羞恥感情と社会的不安障害は多くの特徴を共有する。 恥ずかしがり屋であるかのように人生を過ごしてしまった場合、それがもっと深刻なものかどうかをどうやって知っていますか？ あるいは、あなたが親が心配ならば、あなたの子供が見知らぬ人を恐れているのか、学校で新しい友達を作っていないのか疑問に思うかもしれません。 どちらの場合でも、それが深刻な問題であるかどうかをどのように知っていますか？
あなたは社会的不安障害（SAD）がしばしば極度の恥ずかしさとして却下されることを心配する権利があります。 統計によれば、 症状は通常小児期に始まるが、大部分の患者は治療を受けておらず（患者の75％近く）、治療を受ける人は平均して14年間。
行動が早ければ早いほど、失われた機会を避けることができます。 小児期に症状が始まると、あなたの子供の人生を引き継ぐ可能性があります。 小児期は、青年期と成人期の課題に備えて社会的スキルが発達する時代です。 SADで苦しむ子供は、しばしば適切な社会的行動を起こさない。 子供たちがこの障害に伴って成長するにつれて、彼らは社会恐怖に慣れ、回避に基づいて人生をデザインすることになるかもしれません。
長期間治療していないSADの結果は何ですか？ 社会的不安障害は、あなたの教育、キャリアの成功、財政の独立性、個人的な関係に壊滅的な影響を与える可能性があります。
しばしば、孤立した生活様式、その後のうつ病または薬物乱用につながる。
しかし、希望がある
大多数の人々（研究は約70％を示しています）では、SADはうまく治療できます。 この病気が治療に順応している場合、人々はあまりにも長い間待つか、助けを得ないことはとても残念です。
私はちょっと恥ずかしがり屋ですか？
多くの人々がSADのための助けを求めていない理由は、彼らが認識された精神状態を持っていることを認識していないということです。 しかし、 DSM-IVの最新の改訂版では、 診断基準を持つ公式の障害として正式に宣言されています 。
一般に、内気とSADとを区別する主な症状は、恐怖の強さ、回避のレベル、および人の生活の中でそれが引き起こす機能の障害である。 一般化されたSADを持つ人々は、スピーチを行う前に緊張しているだけではありません。 レース心臓、 息切れ 、発汗、震動などの恐れのある状況では、事前に数週間または数ヶ月間スピーチを心配し、不安のために睡眠を失い、心配する恐れがあります。
症状は通常は治らないが、状況が進行するにつれて悪化する。 SADを持つ人は、通常、彼の恐怖は根拠がないが、まだそれらを制御することができないことを認識しています。
SADのスクリーニング
医師または精神保健専門家は、SADの診断基準を満たしているかどうかを判断するために詳細なインタビューを行います。 しかし、最初のステップとして、より完全なフォローアップ評価の必要性を判断するためのスクリーニング対策を完了させることがあります。
1つのそのようなスクリーニングテストは、 「Mini-SPIN」（Mini-Social Phobia Inventory）であり、3つの質問から成っています。 Mini-SPIN（そしてそれは姉妹版のSPIN）は、デューク大学メディカルセンターの精神科のジョナサン・デイビッドソン博士によって作成されました。 SADと診断された7,000人以上の患者の研究では、このスクリーニング法を用いて診断された患者の89％が同定された。
SPINを完了するためには、0〜4のスケールであなたのためにどのように真実であるかという点で、以下の3つの項目を評価してください。0は「全くではない」、4は「非常に」です。
- 困惑の恐れは、私が物事をやることや人に話すことを避ける原因となります。
- 私は注意の中心である活動を避ける。
- 私の最悪の恐怖の中には恥ずかしい、または馬鹿に見えることがあります。
一般に、6以上の合計スコアは、可能性のあるSADを示すが、訓練を受けたメンタルヘルス専門家のみが診断を行うことができる。 SPINおよびMini-SPINに加えて、 SADをスクリーニングするために使用されるいくつかの他の機器があります：
- Liebowitz社会恐怖症尺度
- ネガティブ評価尺度の恐怖
- 社会的回避と苦痛の規模
スクリーニング手段は、社会的不安の潜在的な問題を特定するのに非常に役立ちますが、精神保健専門家が実施した完全な診断面接の代わりとはなりません。 あなたの医師は完全な評価を提供することができます。あるいは、障害の診断経験が豊富な他の専門家に紹介することもできます。
ソース：
Rosenthal J、Jacobs L、Marcus M、Katzman M. Beyond shy： 社会不安障害を疑うとき 。 ジャーナルオブファミリープラクティス 。 2007; 56：369-374。
Connor KM、Kobak KA、Churchill LE、Katzelnick D、Davidson JR。 ミニスピン：一般化社会性不安障害の簡単なスクリーニング評価。 うつ病と不安 。 2001; 14：137-140。