思春期のパニック障害

十代と不安

パニック障害は、典型的には思春期後期または成人期初期に発症する不安障害である。 パニック障害はしばしば15歳から35歳の間で始まるが、小児期または初期の青年期においてこの状態を発症することは可能である。

パニック障害と十代

10代のパニック障害症状は 、成人患者の経験と非常によく似ています。

パニック障害の主な症状は、再発性のパニック発作の経験である。 これらの攻撃は、しばしば予期せず発生し、極度の恐怖、神経質、および不安によって特徴付けられる。

パニック発作は、通常、身体的、精神的および感情的な症状が混在することによって感じられる。 これらの攻撃は通常、アウトオブザブルーで発生し、次の4つ以上の症状を伴います。

パニック発作は、症状、強さ、および期間に関して変化し得る。 ほとんどの時間は短時間で、10分以内にピークに達します。 しかし、パニック発作は、それが終わってからずっとずっとティーンエイジャーに影響を及ぼし続けることができ、攻撃が鎮静された後、神経質と不安が高まる。

パニック発作を経験することは、ティーンエイジャーにとって恐ろしい経験になることがあります。 パニック障害を有する成人と同様に、パニック発作を経験する十代は回避行動を発症しやすい。 これが起こると、10代はパニック発作を引き起こすと思われる状況、場所、出来事から離れ始めます。

例えば、学校の集会やカフェテリアなど、人を避けようとするかもしれません。 彼はまた、自動車やその他の輸送手段で恐怖になることもあり、家のように安全だと思われる場所を離れることを恐れているかもしれません。

パニック発作を引き起こす可能性のある状況を繰り返し避けることは、 広場恐怖症として知られている状態です。 成人期に発生する可能性は高いものの、青年期に広場恐怖症が発症する可能性があります。 パニック障害を持つ人々の約3分の1は広場恐怖症も経験するでしょう。 この状態は、潜在的に衰弱になり、ティーンエイジャーが広場恐怖症帰宅することになります。

治療オプション

未治療のまま放置すると、パニック障害は10代の人生に悪影響を及ぼし、学校、関係、自尊心の問題につながる可能性があります。 医師または認定専門家のみが、パニック障害を有するティーンを診断することができます。 医師は、恐怖症の可能な医学的原因を除外し、 うつ病などの共存状態が存在するかどうかを判断することもできる。

幸いにも、パニック障害を持つ十代の若者を助けるための安全かつ効果的な治療法があります。 最も一般的な治療オプションには、 心理療法薬物 療法 、自己援助戦略があります。 治療アウトカムは、これらのオプションの組み合わせを利用し、治療の推奨事項をフォローするときにしばしば最も効果的です。

精神療法を通じて、十代はパニック障害を深い感情を介して働き、対処戦略を開発する専門家に会うことができます。 さまざまな種類の心理療法が利用可能であり、最も一般的なものは認知行動療法( CBT )であり、思春期のより健康的な思考方法や行動を支援することに中心を置いています。

10代と家族の間の支持的関係を構築するのを助けるためには、 家族心理療法が必要かもしれません。 ティーンエイジャーが同様の問題に苦しんでいる仲間と一緒に問題を解決することができるグループ療法も利用可能です。

パニック障害は、生涯を通じてオン・オフで経験することができます。 例えば、ティーンエイジャーは何ヶ月も頻繁で予期せぬパニック発作を起こしている可能性があり、何年も症状を抱えていない。 パニック障害が短期間または人生を通して経験されるかどうかにかかわらず、それは管理不能である必要はない。 ティーンエイジャーが早急に必要な助けを受けるほど、彼らは回復の道に早くいきます。