治療的なロールプレイングは恐怖状態の人が本質的に危険であると信じている恐怖症患者にとって効果的な治療法であることが判明しています。 このタイプの療法は、セラピストと患者が恐怖症患者にとって困難なシナリオを実行することを可能にする。 ロールプレイングを通して、患者は彼らの特定の恐怖症を克服するための新しい行動を学ぶ。
恐怖症の治療
多くの専門家は、恐怖症の最も重要な原因は環境トリガーと学習行動であると考えています。 彼らは、恐怖症は最終的に刺激に対する 学習応答であると主張する。 レスポンスを「解き放つ」と合理的な反応を代用することで恐怖症を治すことができます。 このモデルは、好ましい治療法として治療に有利である。
多くの恐怖症患者は、投薬と治療の組み合わせで最もよく治療されます。 大部分の精神科医は、恐怖症治療に最も適したタイプの治療を行わない。 したがって、精神科医とセラピストは、クライアントが両方のニーズを満たすのを助ける紹介ネットワークを形成することが多い。 精神保健センターには、多くの場合、精神保健の専門家がスタッフを配置しており、顧客にワンストップソリューションを提供しています。
恐怖のための個別療法
治療的ロールプレイングを含むことができる個々の治療は、セラピストとクライアントが互いに焦点を合わせ、関係を構築し、クライアントの問題を解決するために一緒に働くことを可能にする。
しかし、精神分析や関連する治療法は、数ヶ月から数年間は進歩するかもしれないが、 認知行動療法やCBTなどの短時間の治療ではほんの数セッションで結果を出すことができる。
ロールプレイングセラピーはどのように機能しますか？
治療的ロールプレイングは、恐怖症を持つ人が新しい行動を実践できるようにする技術です。
ロールプレイングセッションでは、セラピストは、親または雇用者など、対面することを恐れている人物の身元を確認します。
その後、治療中に学んだ行動を利用して、セラピストとやりとりします。 ロールプレイングセッションが完了した後、クライアントとセラピストが何が起こったのか、そしてインタラクションを改善する方法について議論するデブリーフィングが行われます。 この手法は、 社会恐怖症 、 細菌性恐怖症 、または他の対人恐怖症に苦しむ人々に特に有用であり得る。
ロールプレイングセラピーはどのように役立ちますか？
恐怖症のある人がセラピストとやりとりしているとき、治療中に学んだ新しい行動を使うことができます。 恐怖症を抱える多くの人々は、社会的または対人的な恐怖に苦しんで、彼らの生活のある側面に積極的に参加することを妨げています。 ロールプレイングセラピーは、新しい行動技術を学ぶことによって人々が恐怖を克服するのを助けます。 ロールプレイング作業の効果は、恐怖症の重症度によって決まることが多い。
良いメンタルヘルス専門家は、患者の治療計画をカスタマイズし、ロールプレイング療法を含むことができます。