ストレスが中毒の原因になりますか?

過去には、 嗜癖は、 ヘロインアルコールなどの「中毒性のある」物質の摂取によって生じると考えられていました。 これらの物質は、ユーザーが経験するストレスなどの状況や状況にかかわらず、消費者に消費を無力にさせるほぼ魔法の力を有すると考えられていました。 物質依存DSM-IV定義は 、これらの物質の生理作用に焦点を当て、忍容性と中毒の中枢としての撤退のプロセスに焦点を当てた。

しかし、1970年代から、ストレスと中毒の異なる絵を描く研究が始まった。 「習慣性」物質を摂取する人々の中には中毒にならない人がいることが明らかになったばかりでなく、摂取物質を含まないように見える良性の行動も、問題の賭博ショッピング中毒、 食中毒コンピュータ中毒、さらには性の中毒。 そして、ますます、中毒性物質を摂取したり、中毒性行動に従事している個人が経験するストレスなど、 設定や設定などの文脈上の問​​題は、人々が中毒者になるかどうかに影響を及ぼすと認識されています。 この最近の発見はDSM-Vにも反映されています。

中毒は、しばしば、個人にとってはうまくいかない方法でストレスに対処しようとする試みのようです。 あなたが中毒になる薬物や行動を通してストレスから一時的な救済を受けるかもしれないが、その救済は短命であるので、ストレスに対処し続けるためにはより多くを必要とする。

そして、多くの中毒は、薬物が疲れたときに起こる離脱症状のような、さらなるストレスをもたらすので、関連するストレスに対処するためには、中毒性のある物質や行動がさらに必要です。

このような観点から、一部の人々は、自分の人生におけるストレスの大きさによって、他人よりも中毒に脆弱であることは明らかです。

例えば、 身体的情緒的または性的虐待にかかわらず、幼児期の虐待と、薬物や行動への中毒の発達との間に確立されたつながりが現在存在する。 子供の虐待は子供にとって非常にストレスですが、その子どもが成人に成熟するにつれて引き続き問題を引き起こし、関係や自尊心に結果的に問題が生じます。 子供として虐待を受けたすべての人が中毒を発症したわけではなく、中毒の人はすべて小児期に虐待されたわけではありませんが、後の中毒に対する児童虐待の被害者の脆弱性は、ストレスと中毒の関連性の明確な例です。

ストレスは単独では中毒を引き起こすわけではありませんが、多くの人々がストレスを受けており、中毒になることはありませんが、確かに多くの人々にとって重要な役割を担っています。 習慣発達におけるストレスの役割と、中毒を予防し克服する上でのストレス管理の重要性の認識は、中毒の影響を受けた人々とその愛する人の両方に、中毒がもたらす苦しみを避けるために重要です。 私たちのストレスサイトは、あなたが中毒を発症したかどうかにかかわらず、より健康的なストレスに対処する方法を提供するのに関連する多くの戦略とツールを提供します。

子供や若者にストレス管理スキルを教えるのは早すぎることはないので、最初は中毒になる傾向がありません。

>出典:

"Cornelius、J.、Kirisci、L.、Reynolds、M.、&Tarter、R."若年成人に移行する若者の間で、物質使用障害の発症をストレスが媒介するのか? ドラッグ&アルコール乱用のアメリカのジャーナル 40:3、225-229。 2014年

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> Sinha、R&Jastreboff、A。「肥満と中毒の共通のリスク要因としてのストレス」 Biological Psychiatry 、73:9、827-835。 2013。

> Schwabe、L.、Dickinson、A.、&Wolf、O. "ストレス、習慣、薬物中毒:精神神経内分泌学的視点。 Experimental and Clinical Psychopharmacology 19(1)、53-63。 2011年