OCDを持っているティーンに対処する6つの方法

ティーンエイジャーは、最高の時に挑戦することができます。 しかし、あなたの十代には強迫神経症 (OCD)もありますが、それにはさらなる課題があります。

OCDを有するティーンエイジャーは、 症状の 治療を困難にする可能性のある多くの問題を有する可能性がある。

あなたのティーンは、OCDの評価および/または治療を拒否します

ティーンエイジャーは、OCDの評価と治療に行くことをしばしば拒否します。

これは、しばしば精神病と診断されたことの烙印と関連しています。 彼らはまた、学校での後退を心配するか、またはOCD投薬の副作用について心配するかもしれません。 さらに、OCDを服用している多くの人々のように、あなたの10代は症状の性質と重症度についての洞察力低く 、治療を受ける必要がないことがあります。

対処方法: 動機付けの面接技術に熟練したセラピストを探してみてください。 これらは、変化のモチベーションを高め、教育による治療への否定的な気持ちを軽減するのに役立つように設計されています。 これらのテクニックはまた、あなたのティーンエイジャーが自分自身と彼女の周りの人々に彼女の症状の影響を把握するのに役立ちます。

とりわけ、誰かを強制的に変更することは簡単にはできないことを覚えておくことが重要です。 あなたの10代が治療を受けることを決定したときのサポートの源泉として存在していることが、しばしば最良の選択肢です。 絶え間なくたわごとと対決がしばしば状況を悪化させます。

あなたはあなたのティーンの強迫に関与しています

OCDを持つ多くのティーンエイジャーは、両親を強制的に関与させることができました。 これには、清掃儀式の手伝い、家の中の物品の整理に同意すること、または十代の若者に何度も何度も手を清潔にしたり、何も悪いことを知らせないように過度の安心感を与えることなどが含まれます。

これは、両親が儀式に参加するのに疲れて成長したり、同じ問題に対して継続的に安心感を提供したりするため、バーンアウトや欲求不満を引き起こす可能性があります。

どのように対処するか:理想的には、あなたの子供の衝動に関与してはならないし、あなたの子供に最初のフィードバックを与えても、あなたは安心して提供し続けるべきではありません。 強迫に参加することは、その重要性を強調するだけです。 同様に、過度の安心感を提供することで、OCDに伴う心配も検証されます。 多くの両親は十代の強迫をして十代の苦しみを感じないようにしていますが、長期的にはこれは良いことよりも害が大きいことを認識することが重要です。

問題のあるOCDの行動を特定するために、メンタルヘルスの専門家と協力することがしばしば役に立ちます。 さらに、治療に家族を関与させることは有用であり得る。

OCD儀式に参加することができなくなったときにあなたのティーンは激怒したり激しくなったりする

多くの楽しい、そうでなければうまく調整されたOCDの十代の若者は、OCD儀式を実行することができなくなったとき、非常に怒ります。 場合によっては、これは親と十代の間の物理的な対立や財産の破壊につながる可能性があります。

どのように対処するか:大多数の場合、この怒りは恐怖、不安、そして欲求不満であることを覚えておくことが重要です。

あなたの10代は単純に圧倒されていると感じていて、対処するリソースが足りなくなっています。 OCDセラピストのような客観的な第三者が、批評家以外の環境で自分の強迫観念や強迫観念を探るために働くことができます。 セラピストは十代の若者と協力して対処戦略を実行し、強迫の頻度を減らすことができます。

あなただけでこれに取り組んでいる場合、あなたとあなたの十代が落ち着くまであなたの最高の戦略は単に離れて歩くことかもしれません。 合理的に問題について話し合うことができます。

あなたのティーンはあなたとOCDの症状を話しません

ティーンエイジャーは、しばしば、自分の生活の詳細を両親と親切に分かち合うことに躊躇しています。この秘密は、OCDの10代でさらに悪化する可能性があります。

OCDの症状は、特に、親、兄弟、ペット、またはその他の不適切な数字を含む可能性のあるセクシュアリティに関連する執着に関しては、恥ずかしいことがあります。

どのように対処する:あなたの十代はあなたと彼の症状の性質を共有して喜んでではないことを受け入れる必要があります。 彼のプライバシーを尊重し、彼が開こうとするならば、非批判的な環境を支援することは、このような状況で最も役に立つ戦略です。 彼があなたと話すことが快適でない場合は、彼が心地よいセラピストを見つけるのを助けるでしょう。

あなたの10代はOCDのセラピストと話し合いたいと思うかもしれませんが、ほとんどの場合、セラピストはあなたの子供の守秘義務を守ることに拘束されており、あなたの子供が許可を得ていない限り、 これは両親のために非常にイライラすることができますが、あなたの子供のプライバシーを尊重することが重要です。

あなたのティーンは彼のOCDの症状に対処するために薬を使用しています

特にOCD症状がうつ病伴う場合には、10代がOCDの症状に対処するために薬物およびアルコールを使用することは珍しいことではない。

対処方法:このような状況では、訓練を受けたメンタルヘルスの専門家の経験が必要な複雑な問題になる可能性があるため、専門的な支援を受けることをお勧めします。 あなたの主治医は、しばしば、リソースを特定するのに適した出発点です。 あなたの子供がそのような援助を拒否するのは大変ですが、自分自身や他人の危険がなければ、彼女は治療を余儀なくされることはありません。 これらの事例では、自宅で薬剤/薬物の使用を許可しない、自らのストレスレベルを管理するなど、企業境界を設定することが最重要です。

あなたのティーンは彼女のOCDのために学校でいじめられています

残念なことに、OCDのある若者の一部は、心理的および/または身体的ないじめを受けている。 これは両親と冒された10代の両方に非常にストレスを与え、うつ病につながる可能性があります。 もちろん、うつ病は自殺を含む自傷行為のリスクを増加させます。

どのように対処する:あなたがいじめに気づいた場合、学校の校長、ガイダンスカウンセラー、およびあなたの子供の先生を含む適切な専門家を10代の学校に連れて行くことが不可欠です。 このような状況に対処するためにあなたのティーンエイジャーは積極的なスキルを教える必要がありますが、彼はまた、サポート環境でこのような問題に安全に対処する必要があります。 個々の療法は、自尊感情の構築、社会的スキルの研究、そしてもちろんOCD症状の管理に重点を置くのに役立ちます。