原因、症状、治療法を学ぶ
虚血嫌悪、または盗難の恐怖は、実際には2つの異なる恐怖を記述するために使用することができます。 最初は、盗まれたり奪われたりする恐れがあります。 2番目は他人から盗む恐れです。 2つの恐怖はしばしば関連し、同時に存在し得る。
虚血麻痺の原因
虚血麻痺を引き起こす可能性のあるいくつかの状況があります：
- 否定的な出来事。 両方の形態の虚血麻痺は、常にそうとは限らないが、負の事象によって誘発されることが多い。 例えば、あなたがガンポイントを奪われた場合、あなたは奪われる恐れが高まります。 同様に、泥棒になったことがあるなら、古いパターンに陥ることを心配するかもしれません。
- 内部紛争。 いずれの形態の虚血麻痺も、内部の闘争または葛藤に根ざしている可能性がある。 社会はきれいに「良い」と「悪い」という抄録に分かれず、私たちの道徳を定義するのは難しいことです。 例えば、私たちの大部分は子供として盗まれないように教えられましたが、私たちが間違って与えられた余分な変更を実際に返すのは誰ですか？ 小さな「チート」を正当化するのは一般的ですが、同時にこの行動が窃盗になるか、より大きく決定的な盗難につながるかもしれないと心配しています。
- リッピングされている。 私たちの大部分は、ビジネス取引が常に「公平」ではなく、時には切り捨てられる可能性があることを認めています。 私たちは、小さなものを協力したり対立を避けようとする傾向があります。 しかし、時間の経過と共に、過充電がわずかであっても、私たちは被害を受けてしまい、次回は真剣にそれを利用することを心配してしまいます。
症状
虚血麻痺の症状は、あなたが苦しんでいるタイプによって異なります。
- あなたが奪われることを恐れているならば、あなたは守備的姿勢を描く可能性が高い。 誰かが訪れる前に貴重品を拘束し、見知らぬ人との守りの態度を保ち、特に夜間には一人で歩くのを避けることができます。 あなたは強迫的に契約をチェックしたり、友人を閉じたり、大勢の人を恐れることさえなくても、お金を貸してはいけません。
- あなたが他者から盗むのを恐れているならば、あなたはきちんと正直で献身するかもしれません。 受け取った変更を二重にチェックし、ローンの受け入れを拒否し、意識的に最後の食べ物を食べないようにすることさえできます 。 お金を扱う仕事や社会的集まりなど、あなたが盗むよう誘惑するかもしれない状況を避けるために、あなたは自分の道から出る可能性が高いです。 このタイプの嫌悪感嫌いを持つ人々の中には、彼らの恐れが不正行為にまで広がっていることが分かり、ゲームをプレイする際にはあらゆるルールに従うように非常に注意しています。
- 両方の形態の虚血恐怖症は、孤立、低自尊心、うつ病、および他のタイプの不安障害につながる可能性があります。 あなたは、ハイリスクの状況として認識していることに自分自身をさらす恐れがあるため、 社会恐怖症や広場 恐怖症を発症する可能性があります。 無益と恥の気持ちを抱くのが一般的です。
処理
ほとんどの恐怖症のように、虚血嫌気は様々な技術を使ってうまく治療することができます。
- 認知行動療法 ：このタイプの治療は、あなたのネガティブな自己話しを止め、盗難についてより論理的に考える方法を学ぶのに役立ちます。 ストレスの多い状況で使うことができる新しい行動や対処方法も学びます。
- 医薬品
- 催眠
- トークセラピー ：恐怖症の治療に役立つセラピストを選ぶことが重要です。
ソース：
アメリカ精神医学会。 （1994）。 精神障害の診断と統計マニュアル（第4版） 。 ワシントンDC：著者。