食品関連の恐怖を理解する
食物恐怖症は人生を制限することができ、被災者が新しいレストランを試したり、家族の集まりに参加することを妨げることがあります。 極端な場合には、食品恐怖症は健康に影響を及ぼし、必須の栄養素を欠く制限された食事を引き起こすことさえある。 すべての食品恐怖症は同様の効果を示すことができますが、原因と症状は大きく異なる場合があります。
食品の恐怖
時には摂食障害と誤解されることもありますが、幻覚嫌気は実際には食物の恐怖です。
摂食障害のある人は一般的に食べ物と身体のイメージを結びつける一方で、幻覚嫌悪者は食べ物自体を恐れる。
Cibophobiaは典型的にパターンに入る。 マヨネーズのような生鮮食品を恐れている人もいます。 他の人は、肉や製品の期限が近づいていることを心配しています。 いくつかの人々は他の人が調理した食べ物を食べることを拒否する間に、食欲不振の一部の人々は調理するのを恐れています。
cibophobiaに対処することは難しいことがあります。 レシピを勉強したり、幅広い食べ物や料理テクニックに慣れ親しんだり、徐々に視野を広げたりすることは、軽度の恐怖に役立ちます。 より深刻な症状は精神保健専門家の援助を必要とするかもしれません。
料理の恐怖
Mageirocoophobia、または料理の恐れは、多くのサブタイプに分類されます。 あなたはプレゼンテーションや食糧の社会的影響に心配するかもしれません。 たぶんあなたは過度のことに戸惑うかもしれません。
あるいは、あなたは調理プロセスを恐れていて、キッチンで自分を傷つけたり、レシピに続いて問題を抱えているかもしれません。
Mageirocophobiaのサブセットは、冬の休暇中にホームコックの軍団に当たる。 劇的な名前の "diemeleagrisphobia"、または "死ぬ、七面鳥の恐怖"、フードネットワークの有名人アルトンブラウン、休日の七面鳥を調理する恐れが強くなる可能性があります。
数多くのTVスペシャル、ウェブサイト、さらにはバターボールのトルコ語のトークンラインが、毎年恒例のお祭りを通して家庭料理を手伝っています。
料理の恐怖の対処方法は、あなたが持っている重大さと正確な恐怖によって異なります。 多くの場合、余分な時間を与え、身近なレシピだけをゲストに提供し、家族の協力を得て、不安を緩和するためには長い道のりを歩むことができます。 自分の不安を和らげることができない場合は、料理教師や精神保健専門家の助けを求めることが必要かもしれません。
新しい食べ物の恐怖
特に子供によく見られるように、食物の新生児恐怖症は時には新しい食べ物を試すという生涯の恐怖に変わります。 多くの患者は、寿司や臓物、特定のテクスチャなど、特定のカテゴリーの食物のみに問題があります。 他の人は新しい食べ物を試すことを恐れている。 食物の新生恐怖症は、新生恐怖症、または新しいものの恐怖、未知の恐怖に関連しています。
嘔吐の恐怖
嘔吐の恐怖、または情欲嫌悪は、食べるパターンが大きく制限されている可能性があります。 あなたは、特定の食べ物が調理されていない、または腐敗していると心配するかもしれません。 スパイシーな料理や生の野菜のように、あなたが腹を立てるように感じるものを食べることを拒否するかもしれません。 一部の人々は、公衆に出かけるとき、またはトイレに容易にアクセスできないときには、食べることを全く拒否します。
嘔吐の恐怖は、コントロールを失う恐れと関連している可能性があります。 極端な場合、最終的に広場恐怖症につながる可能性があります。
ソース：
アメリカ精神医学会。 （1994）。 精神障害の診断と統計マニュアル（第4版） 。 ワシントンDC：著者。