キスの背後にある恐怖を理解すること
philemaphobiaまたはphilematophobia、キスの恐れは、間違って何かを恐れている若い、経験の浅いキスの間で一般的です。 このような場合、恐怖は一般的に軽度から中等度であり、人が経験を得るとすぐに消散します。 しかし、時には、恐怖症はより重度であり、あらゆる年齢で起こりうる。 ここでは、キスを恐れている人々を詳しく見ていきます。
この恐怖は、ロマンチックな関係や社会的交流を形成する能力に影響する可能性があるため、特に問題があります。 キスの恐れがある人は、 性交の恐れもあるかもしれません。
細菌の恐怖
恐怖症は時には必ずしもそうではないが、 細菌の恐怖に関連する。 ある人は病気を抱えることを心配し、他の人は唾液のコンセプトにうんざりしています。 唾液に関する嫌悪感を経験する多くの人々は、他の体液と同様の反応を示します。 あなたのキスの恐怖が細菌の恐怖に関連している場合、あなたは「濡れた」キスを好まないかもしれませんし、唇の頬または軽い猫のキスを好むかもしれません。
身体の匂いの恐怖
特にあなたが特別な人にキスすることを期待するときは、口臭を心配するのが普通です。 しかし、臭い萎縮症や身体臭の恐れがある人にとっては、通常の心配は恐怖に変わるかもしれません。 どのくらいの洗口液や息をしていても、あなたの息が受け入れられないことを恐れているかもしれません。
または、あなたのパートナーの呼吸がそうでないかもしれません。
タッチの恐怖
それはまれですが、 接触の恐怖は 、それに苦しむ人々に壊滅的な結果をもたらす可能性があります。 あなたが接触の恐怖に苦しんでいる場合、キスは楽しい経験の代わりに違反のように感じるかもしれません。 これは、あなたがロマンチックなパートナーとの深い個人的なつながりを持たせたり、個人的な接触の通常の脆弱性なしにこの種のつながりを求めている人から衰弱するのを防ぐことができます。
親密性と脆弱性の恐れ
前述のように、キスの恐怖は、 親密さや脆弱性に対する深い懸念から生まれます。 実際には、セックスをするのがより快適な人もいます。キスをするよりも、より親密ではないと感じる人もいます。 これらの問題は複雑であり、有能で理解しやすいセラピストの助けを借りて最も直面しています。 philemaphobiaに関連する不安が取り除かれたとき、キスは素晴らしい、充実した経験になることができます。 あなたが恐怖の起源を遡及し、最終的にそれらを克服するのを助けることができるセラピストまたは行動の専門家とキスのあなたの恐怖のための治療を探してください。
あなたのキスの恐怖を克服する
あなたの恐怖が軽度で、主に経験不足に基づいている場合、あなたは自分自身がもっとキスすることにさらされるようにそれが後退することがわかるかもしれません。 あなたがキスして自分を教育することを選択しても、やりとりして徐々に自分の恐怖を認識している人にキスをしたり、自分で感覚を練習したりすることができます。 しかし、より深刻な恐怖は、専門的な支援が必要な場合があります。 すべての恐怖症のように、複雑でない恐怖症は様々な治療選択肢にうまく対応します。 あなたの恐怖が別の恐怖症またはより深い感情的な心配に関連する場合、あなたのセラピストはこれに対処する治療計画を作成します。
ソース
アメリカ精神医学会。 （1994）。 精神障害の診断と統計マニュアル（第4版） 。 ワシントンDC：著者。