この本 "アルコール匿名匿名"の概要概要
「The Big Book」として愛称で知られている本書「Alcoholics Anonymous」は、同じ名前で知られている元の12ステップ復旧プログラムの教科書です。
Alcoholics Anonymousの創始者であるBill W.とこのグループの最初の100人のメンバーの多くは、委員会によって実際に書かれました。ニューヨークのBill W'sグループとBob博士との間を行き交うこの本の草案が、オハイオ州アクロンにあるAAのもう一人の創設者。
Alcoholics Anonymousプログラムの長年にわたる多くのメンバーは、神聖なインスピレーションを得ていると考えている他の人が聖書を行うのと同じ尊敬を持ってThe Big Bookを尊敬しています。
それは、12ステッププログラムの創始者が、キリスト教を拠点とするオックスフォードグループにおける回復の精神的な旅を始め、12のステップを形成する際のグループや他のキリスト教組織の原則の多くを借りたからです。 したがって、一部の人々は敬虔の尺度でThe Big Bookを尊敬するだろう。
大きな本の目的
「匿名のアルコール摂取者の私たちは、一見無意味な心身の状態から回復した100人以上の男性と女性です。他のアルコール依存症を示すためには、この本の目的。
その目的を達成するために、Big Bookは2つの主要な部分に分かれています。 最初の164ページまたは「オリジナルの原稿」として知られている最初の部分は、12ステップのプログラムとそれがどのようにアルコール中毒の影響を克服するために使用できるかを説明しています。
最初の部分には、「どのように動作するか」というタイトルの第5章が含まれています。この章には12の手順があり、通常は世界中のすべてのAA会議が開かれます。
ほとんどのAA会議で大声で読む
本書の第2部には、個人的経験とアルコール依存症との関連や、どのように回復の道を見いだしたのか、AAの元メンバーによって書かれた物語が掲載されています。
この本の4つのエディションでは、これらのストーリーのいくつかは削除され、他のものは追加されていますが、メッセージは同じです。アルコール依存症の影響から完全に回復する唯一の方法は、アルコール中毒者のための「精神的な目覚め」につながる可能性があります。
人生はそれによって変更されている人のために、本の "アルコール匿名匿名"は単なる本以上のものになっている - それは生涯の仲間になっています。
おそらく著作権保護のない原稿原稿の中で最もよく知られている部分は、 多くのAA会議でメンバーによって朗読された「How It Works」と呼ばれる第5章にあります。
使い方
私たちの指示に徹底的に従った人が失敗することはほとんどありません。 回復しない人は、この単純なプログラム、通常は憲法上、自分自身に正直であることができない男性と女性に、完全に自分自身を与えることができない、あるいは完全に自分自身を与えることのできない人です。
そのような不幸があります。 彼らは間違っていません。 彼らはそのように生まれたようです。 彼らは自然に厳しい誠実さを要求する生活様式をつかんで開発することはできません。 彼らのチャンスは平均以下です。
重度の情緒障害や精神障害に苦しむ人もいますが、多くの人が正直な能力を持っていれば回復します。
私たちの話は、以前のようなもの、起こったこと、今の私たちのものを一般的な方法で開示しています。 もし私たちが持っているものがほしいと思ったら、それを手に入れるために何度も行きたいと思うなら、あなたは指示に従う準備ができています。
これらのうちのいくつかでは、あなたはボークするかもしれません。 あなたはより簡単で、より柔らかい方法を見つけることができると思うかもしれません。 あなたができるかどうかは疑問です。 私たちの命令ですべての真剣さをもって、私たちはあなたが最初から恐れることなく徹底的になるように頼んでいます。 私たちの中には、私たちの古い考え方を守ろうと努力してきた人もいます。
あなたはアルコールを扱っていることを忘れないでください - 狡猾で、困惑し、強力です！
助けがなければ、それはあなたのためにあまりにも多くです。 しかし、すべての力を持っている人がいます - それは神です。 あなたは今彼を見つけなければなりません！
半分の措置は何も役に立たない。 あなたは転換点に立つ。 完全に放棄して、彼の保護とケアの下であなたを投げる。
今私たちはあなたがそれを取ることができると思う！ ここでは、私たちが取った手順があります。これは回復プログラムとして提案されています：
1.私たちはアルコールを飲むと無力であった - 私たちの生活は管理不能になったと認めます。
2.自分よりも大きな力が私たちを正気に戻すことができると信じてきました 。
3.私たちが意識しているように、私たちの意志と私たちの生活を神の世話と指導に変える決定を下した。
4.自分自身の探索的で恐れのない道徳的インベントリを作りました 。
5. 神 、自分自身、そして他の人間に、私たちの間違いの本質を認めた 。
6.神がこれらのすべての欠点を取り除くことを全面的に喜んで受けました。
7. ひざまずいて、私たちの膝の上で、私たちの欠点を取り除くようにと頼んだ 。
8.私たちが傷つけたすべての人物のリストを作り、それらすべてを完全に償うようになった。
可能な限り、そのような人々に直接的な補償を加えた。
10. 引き続き個人の目録を撮り続け、間違った時にすぐにそれを認めた。
11.神との接触を改善するために祈りと瞑想を求め、私たちのための神の意志とそれを実行する力についての知識のみを求めて祈っています。
12.私たちは、この行動の結果として霊的経験を持っていたので、このメッセージを他人、特にアルコール中毒者に伝え、すべての事務においてこれらの原則を実践しようとしました。
あなたは叫び声を上げるかもしれません、「何の秩序！私はそれを通過できません」。 落胆しないでください。 私たちのうちの誰も、これらの原則への完全な遵守のようなものを維持することはできませんでした。 私たちは聖人ではありません。 ポイントは、私たちが精神的な線に沿って成長していくことです。 私たちが設定した原則は進歩の指針です。 私たちは精神的な完成よりも精神的な進歩を主張します。