あなたの人生はAAとAl-Anonのステップ1です。
長年にわたる拒否の後、アルコールを飲むことなく無力であるという簡単な許可を得て、アルコール依存症とその家族の回復が始まります。 これはAlcoholics AnonymousとAl-Anonプログラムの12ステッププログラムの第一歩です。
ステップ1：誠実
「私たちは、アルコールを飲むと無力であることを認めました。私たちの生活は管理できなくなっていました。
アルコール依存症が家族を支配し始めると、まず最初に行くべきことの一つが正直です。
問題が進行するにつれ、彼（または彼女）がどれくらい飲むのか、彼の周りの人が彼のために隠れ始めるのかについてのアルコールの嘘は、彼らも正直ではなくなります。
この嘘と秘密のサイクルは何年も続くことがあり、それ自体が実際に状況がより悪化する原因となる雰囲気を作り出すことができます。 子供たちも嘘に巻き込まれる。 それは家族の病気です。
家族は病気のような思考によって完全に制御することができます。 制御の錯覚は続くかもしれませんが、アルコールは実際に制御されているので、彼らの生活は管理できなくなります。 それは狡猾で、困惑し、強力です。
しかし、家族全員の回復は、誰かが最終的に拒否のサイクルを破ると始まる可能性があります。 その最初のステップは無力を認め始める。 最後に、状況について正直である。 それはどのように機能するのですか？
多くの場合、家族の一員が最終的に酒飲みや家族の非飲酒会員であると認めるところに達し、回復の旅を始めると波及効果があります。自分自身の回復を見つけるために他人に影響を与える。
どのようにしてステップ1に進みますか？
Alcoholics匿名またはAl-Anonファミリーグループのメンバーは、12のステップの治癒原則にいくつかの大きな洞察を与えます。 その最初のステップを踏むことは、最も難しいことの一つです。
失礼な目覚めの後、最初の会議に行く人もいます。
友人や家族が飲酒についてあなたに直面するかもしれません。 あなたは医学的危機を抱えているかもしれません。 あなたは行動を取って会議に行く必要があると決めました。
あなたが愛する人の飲酒と一緒に生きているなら、あなたが無能で、混乱を取り除くことができず、責任あるものであることを認めるのは難しいでしょう。 あなたは物事を働かせ続けることができ、したがって病気の一部になることがあります。 あなたが無力であることを認めた後でさえ、自分自身を変更することができます。 あなたは権力の錯覚をあきらめなければなりません。 ステップ1から、残りの12ステップと12の伝統に進むことができます 。
会議に出席することを初めて決めたときには、準備ができていない可能性があります。 あなたは早期に退職したり、問題があることを否定し続けるかもしれません。 しかし、あなたは後日、あなたが最初のステップを踏みにじる準備ができているときに戻ってくるかもしれません。 あなたがいるときには、12のステップグループが準備されます。