無料の治療プログラムであるAAは、会員が誠実に
アルコール消費が職場、学校、家庭、社会的、財政的、そして法的にさえ問題を引き起こし始めると、それは危険になります。 あなたまたは愛する人がアルコールを過剰に摂取している場合は、アルコール依存症匿名（AA）と呼ばれるよく知られている12ステッププログラムと、それが酒精を達成する有効な方法であるかどうか疑問に思うかもしれません。
AAは本当に働いていますか？
AAは、1935年に設立されて以来、何百万人もの人々を助けてきました。これは、参加者がTKを主催するスポンサーの助けを借りて、アルコール禁欲を見つけて維持するのを助けるように設計されています。 会員になることは自由であり、会議は学校や教会などの公共の場で行われることが多い。 AAに参加する唯一の要件は、飲酒をやめることです。 このプログラムは、各メンバーが独自の方法で自由に定義できるより高い力を強調しています。 このプログラムの第一歩は、あなたのアルコール使用に無力であり、あなたの人生が管理不能になったことを認めています。 この時点から、AAのespouses、回復が始まることができます。
彼らの生活のすべての部分に12のステップの原則を働かせることによって、多くのAAメンバーは、彼らが冷静に留まるために必要な道具や態度を開発できることを知ります。 プログラムは、アルコール依存症が酒気帯に移行するのを支援する長い実績を持っていますが、カウンセラー、セラピスト、または他のメンタルヘルス専門家の専門的な支援が必要な人もいます。
リサの物語：AAの美しさ
私は12段階が自分自身と一緒に生きるのを助けたので私は冷静さを保っていたと信じていますが、私は彼らが私を冷静にしないということに同意しなければなりません。 実際、私が治療に入った頃には、私は約6週間 "乾いていた"。 彼らは、健康保険が私が飲酒をやめるために治療を必要としないと主張したので、うつ病診断下で私に認めた。
しかし、あなたは正しいです、私はすでに降伏しました。 私は鞭打たれ、私の後に破壊の道を残し、自分自身を一緒に引っ張っていく方法を世俗的に考えなかった。
「良い健康生活」
私のために、それはAAの美しさです。このステップは、本当に健康的な生活の中での提案です。 ひとたび洗脳されると、私は、合理的に管理可能な人を知っていた人たちが、同じようなアプローチを実践していたが、12ステップのプログラムに晒されたことはなかったことに気付きました。
私は良い精神的健康を構成するものについてはかなり無知でしたが、私は健康な世帯の製品ではないことを知っていました。 12ステップへの私の紹介は、人生がこれまでに意味をなさないようになった最初の印で、自分で生きることができました。
それらのことをする必要はありませんでした
そして12回の伝統は 、単なるAAのルールや規制であるとの考えから、他人と一緒に暮らすことについて教えてくれました。 しかしそれは別の議論かもしれません。
ポイントは、私が飲み続けていた人は、自分のやり方でやり続けていただろう、ということは、あそこのウサギの穴に落ちてしまったということです。 12ステップは、私がもうこれらのことすべてを行う必要がなかった人になるのを助けました。
- リサ
AA会議を見つける
あなたが長期の禁酒を維持しようとするのに苦労している場合は、アルコール匿名のミーティングを試して 、12ステップの仕組みの詳細を知りたいかもしれません。