無煙たばこから遠ざかる理由

無煙タバコがんやその他の健康問題を引き起こす

タバコ、嗅ぎタバコ、栓、噛みタバコ、チョップ、ディップなどの名前で知られている無煙タバコは、消費者が喫煙していないさまざまなタバコ製品を表しています。

代わりに、このタイプのタバコは、通常、頬または下唇と歯肉との間の口に入れられ、唾液と混合され、ニコチンを含むジュースを放出する。

ニコチンは、その後、口の中の組織を通して吸収される。

無煙タバコは缶やパウチで、葉タバコは湿っているか、栓や煉瓦として販売されています。 それは乾いたり、湿ったりすることがあります。 乾燥無煙たばこは嗅ぎタバコと呼ばれ、通常は缶で販売されています。

これらの製品は、消費者に数多くの健康障害をもたらす。

1.無煙たばこに含まれる有害化学物質

無煙タバコは、タバコに特異的なニトロソアミン(TSNA)を含む28種類の発癌物質を含むことが知られています。 TSNAは、噛みタバコ、嗅ぎタバコおよびタバコの煙中に存在する最も強力な発癌物質のいくつかであることが知られている。

無煙たばこの他のがん原因物質には、次のものが含まれていることが知られています。

2.無煙たばこ製品ががんを引き起こす

ディップや噛みタバコを使用する人は、これらの製品を使用していない人と比較して、 口腔癌のリスクを50%増加させます。

これには口唇、舌、頬、屋根、口の癌、喉頭がんが含まれます。

無煙タバコの使用者もまた、膵臓がんのリスクが高くなります。

3.無煙たばこは習慣性です

ディップと噛みタバコは、商業的に製造されたタバコより多くのニコチンを含む。

嗅ぎタバコにおけるニコチンの典型的な投与量は3.6ミリグラム(mg)である。 噛みタバコでは、ニコチンの量は 4.5mgに近い。 商業的に製造されたたばこの平均1〜2mgのニコチンと比較して、その差は有意である。

パッケージの指示に従って使用される場合、無煙タバコのニコチンは、中毒を引き起こすのに十分な量で口の内張りを通して容易に吸収される。

4.無煙たばこは歯茎疾患、骨欠損、白斑症および歯の腐敗を引き起こす

無煙タバコは口の中で不健康な環境を作り、さまざまな厄介な問題につながります。 褐色に染色された歯や口臭に加えて、ユーザーも直面しています:

5.無煙たばこは他の健康問題を引き起こす

結果は現時点では決定的ではないが、研究者らは無煙たばこと心臓病 、高血圧、脳卒中と糖尿病のリスクの可能性について検討している。

無煙たばこはたばこの危険な代替品です

無煙タバコはタバコの喫煙よりも致命的ではありません。

有毒であることが知られている何百ものタバコの煙中に約7000種類の化合物が存在し、発がん性がある数十種類のタバコの使用は、今日最も危険な種類のタバコ使用です。

つまり、無煙たばこは、この種のたばこ製品を禁煙の安全な代替品にしない重大なリスクをユーザーに提起します。

タバコの喫煙は、私たちの日々の生活のあらゆる活動と喫煙を関連づけてきたことから生まれた、 ニコチンと一部の習慣に対する一部の中毒です。 無煙タバコに切り替える喫煙者は依然としてニコチンに中毒性があり、 タバコを生活の中の活動に結び付けています。

このため、喫煙の再発の危険性はかなりあります。

Quit Aidとしての無煙たばこ

すべてのタバコ製品は病気や中毒の危険性があり、 禁煙などの良い選択肢ではありません。

また、喫煙のための害軽減を使用することは、威力を失う可能性があります。 スイッチは、自分の健康を改善するための積極的な動きだと考えるかもしれませんが、たいていは潜在意識レベルで、タバコの使用をやめさせるほど強くはないと言っています。 そして事態を悪化させるために、この正当化はおしゃぶりになることができ、ユーザーはたばこをバックバーナーに無期限に置くことができます。

私たちは皆ニコチン中毒に打ち勝つために必要なものを持っています。 ニコチンとの関係を変えるのに役立つ適切なツールを手に入れて、自由を望むすべての人の手の届くところに自由があります。

ニコチン置換療法(NRT)

ニコチン補充療法 (NRTs)は、ニコチンを含むが、たばこ製品に含まれる他の有害な化学物質は含まれていないが、ニコチンベースの禁煙補助剤としてより良い選択肢である。

それでも、NRTはリスクがないわけではありません。 ニコチンパッチガム 、鼻スプレー、 吸入器 、およびニコチンロゼンジを含むこれらの製品はニコチンを含んでいるため、それらはすべて中毒の危険性を持ちます。

これは、NRTを使用すべきではないことを意味するものではありませんが、パッケージの指示に注意深く従わなければならず、元喫煙者は推奨時間内に製品から離れることを意味します。

すべてのたばことニコチン製品がリスクを負う

タバコの中には他のものよりも危険なものもありますが、すべてのタバコ製品は中毒や致命的な健康問題を含むリスクをユーザーにもたらします。

私たちは皆ニコチン中毒から解放されなければなりません。 1日に複数回、日中および日中に薬剤を使用する必要がない生活を想像してください。 タバコ製品を喫煙したり、使用したりすると、中止することができます。

タバコの使用をやめるための参考資料

あなたが喫煙をやめるときに期待できることと、 ニコチン離脱に伴う不快感を最小限に抑える方法を学びましょう。

上記の資料を参考にして、自分自身の内なる強さを引き出し、喫煙をやめるようにしましょう。 ニコチン中毒を克服することで得られる自信の向上から、あなたの自由を訴えるために必要な仕事は、あなたが楽しむことになる利益と比較して実際にはほんのわずかです。

ソース

なぜ無煙タバコをやめるのは難しいですか? アメリカ癌協会。 2016年4月

無煙たばことがん:質問と回答。 国立がん研究所。 2016年4月

無煙(唾液)のタバコは重大な健康リスクです。 サスカチュワン州政府。 2016年4月