あなたまたはあなたの愛する人がBPDを持っていることを心配していますか？
あなたまたは愛する人に境界性人格障害（BPD）がある可能性があることを心配している場合は、病気やその症状について知ることが重要です。 BPDの症状のいくつかは容易に同定されないが、他のものは観察可能な行動に関連している。
境界性の人格障害症状には、対人関係 、自己イメージ、および感情の不安定さ 、ならびに衝動的行動のパターンが含まれる。 BPD患者は若年成人期にこれらの症状を最初に経験することが多く、症状は長年続く傾向があります。 BPDは男性と女性の両方で起こりうる。
あなたまたはあなたの愛する人が医療従事者によって評価される必要があることを示す可能性のあるいくつかの徴候および症状があります：
放棄の恐れ
BPDを持つ人々は、その関係に困難を持つ傾向があります。 特に、BPDを持つ人々は、放棄に非常に敏感である可能性があります。 彼らは、実際にそうでないときに、彼らが誰かに残っていると信じているかもしれません。
放棄への恐怖は非常に強く浸透する可能性があるので、BPDを持つ人々は、しばしば、他人が依然として心配しているという安心感を提供する行動に従事します。 例えば、彼らは電話上の誰かに、関係がまだ損なわれていないか、または離れようとしたときに他人に物理的に抱かれているという確認を繰り返し求めてもよい。 残念なことに、このシナリオは両刃の剣になる可能性があります。 他の人との関係が「安全」であるという安心感を求める人が増えるほど、その人を押しのけてしまい、その過程で自分を妨害する可能性が高くなります。
不安定な関係
BPDは、しばしば、非常に不安定で強烈な対人関係のパターンに関連している。 理想化と関係の切り下げを交互に繰り返すパターンが一般的です。プロセスは「分割」と呼ばれます。 BPDを持つ人と理想化フェーズで関係が強くつながり、相手に肯定的であり、この人と多くの時間を費やしたいと思っている人との関係が始まります。 しかし、切り下げの段階が現れたとき、BPDを持つ人は、他人を無意味で、平均的な、あるいは気をつけていないと見なし、自分自身から遠ざかるように試みる可能性があります。
加えて、BPDを持つ人との関係は、多くの葛藤、起伏、不信、不必要、頻繁な議論によって特徴付けられるのが一般的です。 実際、BPDを持つ人は、しばしば失恋を感じたり、愛する人に憎しみを感じたりします。 彼らはまた、他の人の気持ちを認識したり、他人に感情を感じたりするのが難しい。
アイデンティティの障害
関係の不安定さも、自己イメージや自己意識にも当てはまる。 BPDを持つ人は、彼女が一瞬で成功したと信じているように思えるかもしれませんが、次は非常に自己嫌悪感を感じるかもしれません。 彼女の自己意識もまた不安定であり、一人の友人のグループの周りを一方向に振る舞い、別のグループをまっすぐに振る舞うなど、異なった状況で行動することがあります。
さらに、BPDを持つ人は、自分のアイデンティティや役割については存在しない、または不確かなように感じるかもしれません（例えば、あなたが本当に人物であるか、あなたが信じているかを知らないような気分など）。
衝動
BPDを持つ多くの人々は、次のような危険な衝動的行動を示します。
- 支出スピンス
- 無差別なセックスを持つ
- 無謀に運転する
- 薬物やアルコール乱用
- 過食
- 法律を破る（例：ショップリフト）
これらの衝動的な行動は、しばしば、関係、 身体的健康 、または法的問題に関する問題につながる。
自己害または自殺行動
BPDのある個人は自傷行為に関与し、一部は自殺的なジェスチャーや試みを行うことがあります。
自傷行為と自殺行為は実際には別々の問題です。自傷行為は自殺しようとするものではありません 。 自己傷害行動（ 自己切断 ）は、感情的な痛みや強く不快な感情を取り除こうとする試みです。 自己を害する人は、他人がいるときにそうすることはめったにありません。 しかし、あなたは、傷や切断、焼灼、または他の形の自傷からの傷跡や創傷を含む自己傷害の兆候を見ることがあります。
BPDを持つ人々はまた、 自殺を脅かす可能性があり、自殺を試みる可能性があります。 そのような脅威や試みは非常に真剣に行われるべきです。 境界性人格障害を持つ人の約70％が自殺時に少なくとも1回の自殺企図を行い、BPD患者の10％近くが成功すると考えられています。 あなたまたは愛する人にBPDがあると思っている場合は、このページを出る前に国家自殺予防ホットラインの番号を書き留めてください。
感情的不安定
これは常に外部から見ることができるものではありませんが、BPDを持つ人々は、環境中で起こっていることに対応して通常起こる気分の変化が強く頻繁に起こる傾向があります。 BPDを持つ人は、一見内容から、数分または数秒で気分が悪くなるかもしれません。 彼女（または彼は男性もBPDを持っているかもしれません）は、日々の状況や悲しい気持ちや過敏な気持ちに反応して、何時間も続くかもしれない激しい否定的な感情を経験するかもしれません。
空の感情
BPDを持つ人は、内部に何もないか、感情的に死んでいるように、しばしば空虚感を感じます。 この慢性的な人生は価値がないので、危機から注意を促すために、感情的なドラマ（ヒステリー、怒りなど）に満ちた行動につながる可能性があります。 一般的な反応は、BPDを持つ人のための中空の感情を高めるだけであるため、愛する人にとってはこれらの行動の起源を理解することが重要です。
激しい怒りと攻撃的な行動
BPDを持つ人々は、状況が保証されるよりも強い強い怒りを感じる傾向があります。 BPDを持つ一部の人々は、まれにしか表現しない、あるいは決して外に表現しないという激しい怒りを経験する。 他の人々は、時には物理的な攻撃の形で怒りを公に表現している。 風刺的な発言から他の人に対する身体的暴力に至るまでの怒りの行動は、BPDの共通の兆候です。
からの言葉
上記の症状のいくつかは、時には多くの人々が経験することを覚えておくことが重要です。 しかし、BPDを患う人々は、毎日またはほぼ毎日これらの症状のいくつかを経験しています。
また、BPDを持つ人々は、異なる状況においてこれらの症状を経験する。 例えば、1つか2つか3つだけでなく、多くの関係で不安定になる。
BPDがあると思われる場合は、懸念を聞き、正確な診断を行うことができる、認可されたメンタルヘルスの専門家に連絡することが重要です。 あなたは、徴候や症状、そしてそれらが人の生活のあらゆる面にどのように影響するかについて、読んだ後に落胆しているかもしれません。 しかし、精神保健の専門家による治療は、BPDに苦しんでいる人とその家族や友人の両方が症状の根底にある状態の管理に役立ちます。
あなたが自分自身について心配している場合
あなた自身がBPDを持っているのではないかと心配している場合は、BPDの徴候や症状である行動がどこから発生しているのかを理解することを理解してください。 BPDで教育を受けている人は、反復電話のような厄介な行動は、放棄の恐れに対処しようとしていることを理解しています。 彼らを軽蔑するために素晴らしい人を見に行くことは、友人を混乱させるかもしれませんが、それはあなたの心があなたを傷つけないようにしようとする行為を保護する仕組みです。 良いセラピストを見つけることは、この状態で生きる人々のための世界の違いを生むことができます。 あなたが赤で見えるようになっている問題の多くは、自分が何であるかを認識すると、はるかに簡単に対処することができます。 優れたセラピストは、トリガーに対処する方法を発見し、それを学び、 健康的な対処スキルを開発するのを手助けすることができます。
あなたが家族や友人について心配している場合
友人や家族がBPDを持っているかどうか疑問に思っているため、このページに掲載された場合は、ヘルプが利用可能であることに留意してください。 それは、もしあなたがあなたの友人の価値を見て、他の友達の価値を評価していないなら、あなたのターンになるのはいつだろうかと思います。 あなたが口を開けると、あなたは「評価されていない」次の人になり、黒い羊にラベルが貼られてしまうことを心配するかもしれません。 BPDのある愛する人が「分裂する」ときに、どのように対処するかを学びましょう。 家族療法は非常に役に立ちます。 重要な点は、BPDが関与する人に影響を与えることであり、愛する人だけでなく自分自身も気遣うことが重要です。
>出典：
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> Scott、L.、Wright、A.、Beeney、J。 境界性人格障害の症状と攻撃：個人内プロセスモデル。 Journal of Abnormal Psycholgoy 。 2017年4月6日（印刷前にEpub）。