自己消化と境界性人格障害

セルフ・ミューティレーションは、しばしば隠されたBPDを持つ秘密の人です

警告:あなたが自己破壊に従事している場合、この記事の内容は非常にトリガーになるかもしれません。 お読みになる前に、これを慎重に検討してください。

あなた自身がこの行動に従事するという衝動を経験したことがないならば、自己切断は非常に理解しにくいです。 あなたが自己破産している境界性人格障害 (BPD)を持つ友人または家族を抱えていると、それは恐ろしく、混乱し、イライラする可能性があります。

自己切断が起こる理由を理解することで、愛する人がこれらの衝動に対処し、彼女の支援ネットワークとして行動するのを手助けすることができます。

自己拡張の定義

自己切断は、身体を直接的かつ意図的に破壊または改変することを含む。 これらの挙動の例としては、切断、焼き、針でのくっつき、ひどい傷などが挙げられる。

自己切断は、通常、他の自己暴力行為とは非常に異なります。 研究によると、自傷行為を行う個人は、通常、行動に参加したときに自分自身を殺そうとしていませんが、行為の意図について混同していると報告する人もいます。 これは自殺に関わる人々が自殺ではないと言っているわけではありません。 自己破産した多くの人々もまた自殺思考を抱いているか、自殺を試みています。 さらに、非常に重度の自己切断の場合、人々は怪我で死亡した。

人々が自己欺瞞に関与する理由

多くの人が注意を喚起するために自己切断に従事していると信じています。 これは神話です。 自己犠牲をするほとんどの人はプライベートでそれを行い、そのマークや傷跡が隠されていることを確認します。 彼らはしばしばこれらの看板を覆うために長袖を着用します。彼らはしばしばその行動を恥じており、それを秘密にしています。

特に、拒絶感受性を持つBPD患者の場合、彼らは自分の秘密を知る人々について絶えず心配しています。

研究は、激しい感情、思考、思い出、身体感覚などの内的経験を規制するために、ほとんどの人が自己破産していることを示しています。

自己切断に携わる人は誰ですか?

残念なことに、自己切断は、特にBPDを持つ人の間で共通の行動です。 1つの調査では、大学生の約40%が少なくとも1回自己切断に従事しており、約10%が10回以上自己切断に従事していることが分かりました。 男性と女性が等しい割合で自己切断に従事している証拠がある。

性的虐待や放置など、幼児期に虐待を経験した人や、小児期に介護者から離婚した人は、一般人口よりも自己切断のリスクが高い。

自己消化はどのように治療されますか?

自己切断は強烈な感情を管理する試みであることが多いため、自己切断のための認知行動療法は、感情や思考を管理する新しい健康的な方法を見つける手助けに集中します。 例えば、境界性人格障害、 弁証的行動療法のための1つの認知行動療法は、患者が新しい対処スキルを学習し実践するのを助けることによって、不健全な対処を試みる。

場合によっては、医師は、感情や感情を調整し、自己傷害への衝動を減らすための薬物療法を処方することがあります。

友人や愛する人の自己破産の場合の処置

自分の友人や愛されている人と話をする場合は、非批判的なやり方で行うことが重要です。 静かで慎重にそれらに近づくと、人は聞いて理解することができます。

愛する人と話す前に、BPDや自己切断の治療を専門とするセラピストと相談することは良い考えです。 彼は、あなたの愛する人を驚かせたり怒らせたりすることなく、状況に近づける最善の方法について専門的な助言を与えることができます。

自己切断の治療を受ける

あなたまたはあなたが知っている人が自己切断で苦労している場合、話すセラピスト見つけるなど、さまざまな治療リソースがあります。

ソース:

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Linehan MM。 境界性人格障害の治療のための技能訓練マニュアル。 ニューヨーク:Guilford Press、1993。