積極的な行動をしばしば引き起こす激しい症状
激しい不適切な怒りは、 境界性人格障害（BPD）の最も厄介な症状の1つです。 実際、それはしばしば「境界線の怒り」と呼ばれるほど激しい。
それでも、怒りはBPDの重要な特徴ですが、BPDを持つ人が他の人と怒りを経験する理由やこの経験がどのように違うのかについてはほとんど知られていません。
しかし、新しい研究は、境界線の激怒の本質を明らかにしている。
境界線の怒りの基礎
境界線の怒りは、単に標準的な感情反応以上のものです。 「精神障害の診断と統計マニュアル」第5版では、BPDの怒りは「不適切な、激しい怒りまたは怒りを制御する困難」と記載されています。
BPDの怒りが「不適切」と呼ばれる理由は、怒りのレベルが、それを引き起こした状況や事象によって保証されるレベルよりも激しいと思われるためです。 例えば、BPDを持つ人は、誤解、非常に強い怒りの気持ち、怒りの怒りの表現（叫んだり、皮肉なこと、身体的に暴力的になるなど）など、他人には重要でないかもしれないイベントに反応するかもしれません。
境界線の怒りに関する研究
ボーダーラインの怒りは、長い間、BPDの専門家の間での議論や憶測の話題でしたが、最近では慎重な研究の焦点になっています。
専門家は現在、境界線の怒りが正常な怒りとどのように違うのか、そしてなぜそれが起こるのかを調べています。
具体的には、BPDのない人よりもBPDを持つ人が怒り易い人であるか、激しい怒りの反応を持つ人か、BPDのない人よりも怒りの反応が長くなるかどうかを理解しようとしています。
ある研究では、怒りを生じさせるストーリーに対応して、BPDのない人と比較してBPDを持つ人の怒りを調べました。 この研究は、BPDを有する人々が（ストーリーに反応して）健常対照と同じレベルの怒りを報告したことを見出した。 しかし、健康管理者は、BPDを報告した人々よりも、時間の経過とともに怒りが急速に減ったと報告しています。
だから、BPDを持つ人々が怒り反応を強めるのではないかもしれませんが、彼らの怒りは他の人の経験よりもはるかに長いです。
さらに、BPDの怒りが反抗を引き起こす可能性があることを他の研究は示している（誰かが怒っている経験について何度も何度も考えている）。 この反復的な思考は、人の怒りを悪化させ、その持続時間を長くする悪循環を引き起こす（上記の研究によって支持される）。 結局のところ、長期的かつ激しい怒りは攻撃的な行動を誘発し、人が怒りを和らげるために従事する
この分野の研究は非常に暫定的であり、BPDを持つ人々がどのようにしてなぜボーダーラインの怒りを経験したのかを完全に理解するためにはるかに多くの作業が必要です。
境界線の怒りの治療
多くの場合、怒りの衰弱症状を含む、境界性人格障害の治療に使用できる治療法がいくつかあります。
心理療法
BPDのほとんどの心理療法は、BPDを持つ人々が報告し、展示する強い怒りの反応を対象としています。 たとえば、 弁護士行動療法（DBT）では、患者は自分の怒りをよりよく管理し、怒りを爆発させるスキルを教えられます。 スキーマに焦点を当てた治療 、 転移に焦点を当てた治療 、および倫理化に基づく治療を含むBPDのための他のタイプの心理療法は 、怒りにもなります。
医薬品
障害を治療するために現在FDAで承認されているBPDの薬はありませんが、BPDの怒りを軽減することが示されているものもあります。 しかし、これらのBPD薬はおそらく、心理療法と併用すると最も効果的です。
これは、投薬が怒りの強さを変えることができますが、人生のストレスや困難な状況が発生したときに、怒りを完全に予防したり消したりすることができないためです。
からの言葉
あなたまたは愛する人が境界線の怒りに困っている場合は、 セラピストまたは他のメンタルヘルス専門家からケアを受けてください。 あなた（またはあなたの愛する人）がこの悲惨な症状をコントロールし、気分を良くすることができます。
最終的には、怒り自体は正常な感情なので、怒っている反応を経験してもBPDがあるわけではありません。 境界性の人格障害を持つ人は頻繁に、極端に、そして不適切な怒りの爆発を経験し、しばしば物理的な戦いのような破壊的な行動につながることを忘れないでください。
それでも、怒りのコントロールが困難な場合は、メンタルヘルスの専門家に相談することをお勧めします。
>出典：
アメリカ精神医学会。 診断と統計マニュアル第5版精神障害の。 2013年
Jacob GA et al。 境界性人格障害女性の怒りやその他の感情の時間経過：予備的研究。 J Behav Ther Exp精神医学。 2008 Sep; 39（3）：391-402。
Martino F.境界性人格障害における異常調節された行動の予測因子としての怒りおよびうつ病の再発。 クリンPsychother Psychother。 2017年10月11日。