PTSD患者の罪悪感と恥が悲しい
PTSDと社会的不安障害（SAD）が共存することが多く、PTSD患者は診断のない人に比べて社会的状況の恐怖を発症する可能性が高い理由はたくさんあります。
社会不安障害とは何ですか？
悲しい時（「 社会恐怖症 」とも呼ばれる）は、 不安障害とみなされます。 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disordersによれば、SADと診断されるためには、あなたが何らかの方法で行動することが予想される社会的状況または状況に対する頻繁で絶え間ない恐れが必要です。
このような状況では、あなたは未知の人々と接触したり、他人の精査の可能性を経験します。
また、気になるように見えることや、困惑や屈辱を引き起こすような行動をする恐れがあります。 さらに、恐れのある状況とのあなたの今後の接触は、恐らく恐怖の攻撃の形でさえ、おそらく不安を引き起こす。
あなたは、社会的状況に対応して経験する恐れが不合理であるか、それよりも大きいことを認識し、恐れる状況を避けます。 あなたがそのような状況にいなければならない場合は、高いレベルの不安と苦痛を伴います。
これらの症状は、あなたの人生の多くの側面（仕事、関係など）にかなり干渉し、投薬、物質（アルコール）、病状または他の障害によるものではありません。
PTSDを持つ人々の間のSADの料金
調査によると、昨年のSAD診断率は、PTSD患者の約14〜46％で発生しています。
このパーセンテージは、研究が検討している人々のグループに依存するため、変動します。 たとえば、SADとPTSDの両方が最も高い人口はPTSDの退役軍人であり、PTSDの治療を求める人であることが研究によって示されています。
PTSDとSADはなぜ関連していますか？
なぜPTSDとSADが関連しているのかを説明するための多くの理論が提案されている。
第一に、 PTSDの症状は 、他人との関係やつながりがないように、人の気分を変えることがあります。 PTSD患者は、外傷関連のリマインダに接触する恐れがあるため、他者とのコミュニケーションや相互作用が困難な場合があります。 これらすべてがSADの発展に役立つかもしれません。
さらに、PTSDを抱える多くの人々は、高いレベルの恥や罪悪感、自己責任を感じており、これらの気持ちは悲しいことにつながる可能性があります。 最後に、PTSD患者のSADはうつ病に起因するという証拠があります。 PTSD 患者はうつ病を経験することが多く 、社会的撤退、孤立、SADの発達に寄与する動機の欠如につながる可能性があります。
全体的に、研究は、人の遺伝子、外傷の病歴、心理的脆弱性などの複数の要因から、PTSDとSADとの関連が複雑であることを示唆しています。 さらなる研究は、専門家がPTSDとSADとの間の正確な関係を悩ませるのを助けることを願っています。
ヘルプの利用
PTSDとSADがある場合は、助けを求めることが重要です。 幸いにも、 SADには多くの効果的な治療法があります。 さらに、症状を軽減するのに成功したことが示されているPTSDの治療法がある。
PTSDの治療を受けることによって、あなたの悲しみの症状も同様に低いことに気付くかもしれません。
>出典：
> Collimore KC、Carleton RN、Hofmann SG、Asmundson GJ。 心的外傷後ストレスと社会的不安：外傷事象と対人恐怖の相互作用。 不安を抑える 。 2010 Nov; 27（11）：1017-26。
> McMillan KA、Sareen J、Asmundson GJ。 社会的不安障害は、PTSD症状の提示と関連している：全国的に代表的なサンプル内の探索的研究。 Jトラウマストレス 。 2014 Oct; 27（5）：602-9。