MAOIsおよび食事制限
彼らはかつてと同じくらい一般的ではありませんが、MAOIは依然としてうつ病とパニック障害に処方されています。 これらの薬を摂取する際には、避けるべき高タンパク質や高齢の食品があります。 これはあなたの血圧の有害なスパイクを防止し、これらの食事制限を考慮することが重要です。
MAOIとは何ですか？
パニック障害を扱う多くの人々は、不安、 パニック発作 、および他のパニック関連症状を治療するための処方薬である。 抗うつ薬はうつ病を治療するためだけに設計されているように聞こえるかもしれません。 しかしながら、パニック障害の症状を緩和するのに役立つために抗うつ薬がますます使用されている。
1950年代に初めて米国の消費者に提供されたモノアミンオキシダーゼ阻害剤（MAOI）は、最も早期に処方された抗うつ薬の1つでした。 MAOIは、種々の身体機能を調節する脳内の様々な神経伝達物質、または天然に存在する物質に影響を及ぼすように作用する。
特に、MAOIは、セロトニン、ノルエピネフリンおよびドーパミンの神経伝達物質に影響を及ぼすと考えられている。 これらは、気分、睡眠、エネルギー、およびモチベーションの調節に関連する。 さらに、これらの神経伝達物質は、人々がストレスおよび不安にどのように反応するかに関連する戦闘または飛行応答のバランスを取る役割を果たす。
一般的なMAOIには、
- ナルジル（フェネルジン）
- パルナート（トラニルシプロミン）
- Marplan（イソカルボキサジド）
- エムサム（セレギリン）
MAOIsに食糧制限が必要な理由
チラミンは、多くの食品、飲料、および他の物質に見出される化合物である。 この化合物は血圧に作用し、MAO酵素によって調節される。 MAOIはこの酵素を制限するように働き、うつ病や不安の症状を軽減する可能性があります。
しかし、MAO酵素が阻害される場合（MAOIをとる場合など）、チラミンは危険な高レベルに達する可能性があります。 これは非常に高い血圧をもたらすことがある。 MAOIを服用している間、致命的な血圧上昇を防ぐためにチラミンが多い食品や飲み物を避ける必要があります。
MAOIをとるときに避ける食べ物
タンパク質が豊富な食品には、より多くのチラミンが含まれています。 さらに、チラミン含有量は、老化を続ける特定の食品において上昇する可能性がある。 MAYIを服用中に避ける必要があるかもしれないチラミンが多いいくつかの食べ物と飲み物があります。
- 肉製品。 避ける食べ物には、牛の肝臓、鶏の肝臓、ペパロニやサラミなどの発酵ソーセージ、ランチョンミートがあります。
- 魚製品。 キャビア、焼き魚、干し漬け、漬け物、エビペーストを含むものは食べないでください。
- ミルク製品。 老化したチーズやサワークリームやヨーグルトのような他の乳製品は、避けるべき食品のリストに載っています。
- 果物と野菜。 高タンパク質生産も懸念されています。 これには、果実やアボカド、バナナの皮（バナナ自体ではない）などが含まれます。 また、ファヴァ豆、イタリアの緑豆、またはスノーピーズを食べないようにしてください。 サザークや缶詰のイチジクから離れておくのが最善です。
- アルコール。 特定の発酵アルコール飲料もあなたの食事から除外されるべきです。 これには、赤ワインとキャンティ、ベルマウス、シェリーが含まれます。 酵母を含むビールも避けるべきです。
- 酵母食品。 濃縮酵母製品とビール酵母を含む食品は避けることをお勧めします。 味噌や醤油などがこのグループに含まれています。
その他の食事に関する考慮事項
チラミンはまた、腐敗または腐敗過程中に食品中に生成される。 最も新鮮で新しく調理された食品だけを食べ、適切な食品安全慣行を使用することが重要です。
- 鮮度のために包装された食品をチェックし、新鮮な日付を超えて製品を消費しない。
- すべての食品を適切な温度に調理する。
- 冷たい食品を適切な温度に保ちます。
- 解凍された食品は再凍結しないでください。
- たとえ冷蔵されたとしても、残り物は避けてください。
- 適切な食品の温度が維持されていることを確認して、調理済み食品を速やかに消費する。
パニック障害の治療薬
MAOIを服用している間、これらの食品の一部を避けることについて医師に相談してください。 パニック障害を安全かつ効果的に治療するためにMAOIが依然として使用されているにもかかわらず、食事制限の可能性はあまり一般的ではありません。
パニック障害の抗うつ薬を処方する場合、多くの医師は選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI） 、 セロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI） 、または三環系抗うつ薬（ TCA ）を好む。
あなたの医者はまた、 抗不安薬を試すことを提案するかもしれません。 抗うつ薬および抗不安薬は、気分を改善し、不安を軽減し、エネルギーレベルを高めるのに役立つ方法で神経伝達物質に影響を与える。 あなたの医者に相談して、どの薬が正しいか話し合ってください。
>出典：
> Kaplan MD、Harold I、Sadock MD、Benjamin J. Synopsis of Psychiatry。 11th ed。 ボルチモア：ウィリアムズ＆ウィルキンズ; 2014年
>シルバーマン、ハロルドM.ピルブック。 15th ed。 ニューヨーク、ニューヨーク：バンタムブックス、2012年。