境界性の人格障害のための正しいセラピストを見つける方法
あなたが境界性人格障害（BPD）のような精神病に対処している場合、正しいセラピストを見つけることは、あなたの健康と幸せにとって不可欠です。 すべての心理学者がBPDを治療できるわけではなく、あなたが会う最初の医療提供者をクリックしないでください。 あなたがその人と多くの時間を費やすので、あなたの治療目標を共有する正しい人を探し続けることが重要です。
セラピストに求められる7つの資質
正しいセラピストを探すときは、これらのことを覚えておいてください：
- 設立
あなたがセラピストのための迅速なインターネット検索を行うと、何千もの結果が出てくるでしょう。 これらの人々の中にはライフコーチやプロフェッショナル・アドバイザーがいますが、境界性人格障害などの障害を治療するための医学教育や専門的な認定はありません。 あなたが独立して練習するために認可されたセラピストを選ぶことは重要ですので、LCPC、LPCC、LSCW、LISW、PhDまたはMDのような人物の名前の後にタイトルを探してください。 評判の良い心理学者と精神科医は、自分の信任状を前もって述べている。 薬の知識もある「 話療法 」で訓練されたセラピストを探してください。 認可されたMDのみが投薬を処方することができますが、認定された臨床医は投薬オプションの必要性を特定し、必要に応じて適切な医師に紹介することができます。
- 安心して
あなたの最初の訪問または2つのために緊張しているかもしれませんが、あなたのセラピストは決してあなたを怖がったり恐れたりしてはいけません。 代わりに、彼らはあなたがリラックスできる慰め、育成環境を提供する必要があります。 開業医自身は権威あるものではなく、魅力的で魅力的なものであってはなりません。 あなたはいくつかのセッションで不快な話題について話しているかもしれませんが、あなたはいつも恥ずかしがりや判断よりも歓迎され受け入れられるべきです。
- 適応可能
多くの心理学者が自分の好きな臨床アプローチを持っていますが、良いセラピストは、すべてのクライアントがそれぞれ異なるニーズを持っていることを認識しています。セラピストは、 良いカウンセラーは、各人のために何ができるかを把握し、その人とのセッションを調整します。
- ディスクリート
あなたがカウンセリングを始めたばかりの場合、あなたのセッションの外であなたの臨床家に出かけることを心配するかもしれません。 それが起こるかもしれないが、彼がスターバックスであなたに恋していれば、良いセラピストは完全に慎重になるだろう。 彼はあなたの機密性とプライバシーを最も重要なものとして捉え、このような状況であなたが期待できるものについて具体的な情報を提供する必要があります。 偶然の会議のために不快感を感じることはありません。
- 考え方が柔軟な
一部のセラピストは、あなたが独特の人物であるかどうかを見るのではなく、 あなたの診断に従って、 あなたとあなたの行動を非表示にします 。 境界性の人格障害に対処するときでも、セラピストはあなたが個人であり、彼らがあなたについてのすべてを知っていると想定しないようにしたいと思っています。
- 適切な
セラピストは柔軟で親しみやすいものでなければなりませんが、彼女が一貫してすべてのクライアントに適切な境界を維持することが重要です。 性的な序列や淫語はなく、ビジネス上の提案はなく、あなたに不快感を与えるような触感はないはずです。
- 受容性
あなたのセラピストは、治療についてのあなたのフィードバックと、あなたが行った進歩をどのように認識しているのかを理解しておくべきです。 治療は時々困難になる可能性があり、プロセス全体に不満を覚えるかもしれません。 あなたのカウンセラーとこれらの問題を話し合うことによって、あなたはあなたがやっていることや次のステップがどんなものかをよりよく理解することができます。
ボトムライン
これらの性質を持つセラピストを探すことによって、必要な援助、ケア、指導を行う生産的な治療的関係を確保することができます。 信頼とオープンな対話により、あなたは治療において大きな進歩を遂げることができます。