NA会議で期待することと、それを見つける方法
麻薬匿名（NA）は、薬物に中毒している人々が回復のサポートを見つけることができる 12段階のプログラムです。 それはお互いをきれいに保つのを助ける中毒薬物を回復するグループです。 NAの文献には、「薬物フリーのライフスタイルを追求し、維持したいと思っている中毒者のためのプログラム」として記載されています。
米国内および世界中の何百もの国々で毎日利用可能な地元のNA会合があります。
多くの人々が、彼らが選択した薬剤の使用を中止するのに必要なサポートを見つける。 あなたが助けを必要とし、きれいにしたいときに向けるのは、安全で安全な場所です。
麻薬は匿名とは何ですか？
麻薬匿名は1953年に設立され、しばしば単に「NA」と呼ばれます。 世界139カ国で6万7000件の麻薬中毒者を回復させるグローバル組織です。
特定の薬物に焦点を当てていません。 代わりに、NAの目的は、中毒と回復に伴う試練と勝利を分かち合うことです。
NAはAlcoholics Anonymous（AA）と同様の12ステッププログラムであり、同じ原則、実践、および哲学の多くを共有しています。 NAの目標は、中毒者が回復の道にお互いを助けるコミュニティを作り出すことです。 会議には、何年もの間、きれいにされてから数日に至るまで、あらゆる人口の人々とさまざまなレベルの回復があります。
AAの "Big Book"のように、 NAは "Basic Text"と呼ばれる一次テキストを使用します。 メンバーは、この本を回復のためのガイドとして他のメンバーの交わり、経験、アドバイスとともに使用します。
新会員は「スポンサー」との関係を築くのが一般的です。 この人はしばしば清潔である期間が長く、他の中毒者が12ステップで働くのを快適に感じることができます 。
NAのいかなる部分も強制または必須ではありません。 会議は、メンバーと非会員のために「開かれている」か、会員と会員候補のみに「閉じられている」 。
中毒していない訪問者はオープンミーティングに招待されます。
会議に出席するための費用もなく、非会員は物事を運営している自発的な資金の収集に貢献しないよう求められます。 これにより、組織は「自立し続ける」ことができます。 ただし、グループの費用で "基本テキスト"を購入することはできます。
NAの成功の鍵は匿名性です。 メンバーは、会議で何が言われ、会合に残っているのかを理解し、同意します。 彼らはこれらの詳細を公に話しません。 これにより、誰もが自分の経験や気持ちを開いて共有するのが快適であると感じる安全な環境が生まれます。
Narcotics Anonymousのメンバーになるための唯一の要件は、「使用をやめようとする欲求」です。
NAは働いていますか？
NAの多くのメンバーにとって、プログラムは実際に働いたことがわかった唯一のものです。 中毒に取り組んだ人は、それが闘争であり、時には絶望的に見えることがあることを知っています。 治療センターとリハビリ 、治療とカウンセリング、それだけでは多くの人々のために働くことはありません。 一部の人にとって、NAは実生活のリハビリの継続です。
何らかの理由で、NAの会合で見つかったコミュニティサポートと12ステップは、きれいにしたい多くの中毒者にとって欠けているリンクのようです。
もちろん、あなたが再び使用することは絶対に保証されません。 しかし、彼らがNAで言うように、「我々は単独ではできないことを一緒にすることができます」
あなたの最初のNA会議で期待するもの
誰もが最初の会合に出席することに緊張しています。 あなたは部屋の誰もが同じ場所にいて、大多数が新人にとても歓迎していることを安心することができます。 会議は地元のメンバーが指揮をとっているため、少しばかり異なりますが、期待できるものはいくつかあります。
あなたはNA会議で "中毒者"という言葉をよく聞きます。 これは、NAメンバーが自分自身を参照する方法です。 中毒者には、ヘロインやコカインから処方薬、その他の心変わる物質まで、あらゆるものを使用する人が含まれます。
ミーティングは通常、2つの形式のうちの1つに従います：スピーカーまたはオープンディスカッション。 スピーカー会議では、1人の個人が一度に話すことができ、個人の話を分かち合うことができます。 オープンなディスカッションは、誰もが限られた時間内に自分の経験を共有できるラウンドテーブルのようなものです。 多くの場合、ディスカッションの基礎となる特定のトピックまたは「基本テキスト」からの読書があります。
新人として、あなた自身を紹介するように求められるかもしれません。 そうする際には、これはグループの匿名の側面の一部であるため、名だけを使用してください。 また、あなたが快適に感じない限り、「私は中毒です」と言う必要はありません。
会議の唯一の規則は、薬物や道具具は許可されていないということです。 また、クロストークは推奨されず、メンバー（特に新しい出席者）は、他の人が話している間に公然と耳を傾けるように勧められます。 また、お使いの携帯電話をオフにし、サイドの会話を持っていないことが適切です。
神と祈りはどうですか？
あなたがNAの初心者である場合、神についての話や、いくつかの会合での祈りの包含は、特にあなたが宗教でないならば、驚くことがあります。 NAは、たとえ会議が教会にあっても、クリスチャンではなく、宗教、政府、その他の団体と提携していません。
NAの12ステップの中で、メンバーは無力であり、 回復は「より高いパワー」に依存していると認められるよう求められます。 これはさまざまなことを意味し、非常に個人的な決定です。 何人かの人々は、彼らのように神を（あらゆる形や信念で）選び、他の人はそうではありません。 NAは、「私たちは宗教的なプログラムではなく精神的なものだ」と述べています。
これが会議からあなたを抑えさせないようにしてください。 代わりに、それについて個人的に質問し、さらに説明することができます。
NAミーティングを見つける方法
最初の会議に出席する準備が整ったら、麻薬匿名のウェブサイトにアクセスして地元の会議を探しましょう。 ミーティングは、1日のさまざまな時間に、ほぼ毎週の曜日に行われます。 あなたが住んでいる場所によっては、そこから選択するのに十分な選択肢があるはずです。
1つの会議に出席し、それについてあまりよく分からない場合は、別の会議に行ってください。 すべての会議は独自の雰囲気を持っており、あるグループでは他の会議よりも快適になるかもしれません。
それは、最初は外部の人や初心者のように感じているので快適に感じることが難しいと言いましたが、他の人はすべて一緒にいるようです。 これは必ずしも真実ではなく、彼らがNAで言うように、もしあなたが「戻ってくるなら、それは働く」。