物質乱用は気分を変える目的で物質を有害に使用するパターンと定義することができます。 「物質」には、麻薬ではないいくつかの物質と同様に、アルコールおよび他の薬物（違法または不使用）が含まれ得る。
意図しないまたは推奨されていない方法で物質を使用しているか、または規定以上の物質を使用しているために、「乱用」が起こる可能性があります。
明らかにするには、Diagnostic and Statistical Manual 5（DSM 5）で定義されているように、物質を使用することができ、中毒したり、物質使用障害を起こすことさえありません。
有害な使用は何ですか？
保健当局は、繰り返し使用が重大な障害を引き起こす場合、物質乱用を物質乱用にすることを物質使用と見なします：
- 健康問題
- 障害
- 責任を果たすことができない
- コントロールの障害
- 危険な使用
- 社会問題
言い換えれば、十分に飲んで酔っ払ってしまったら、 あなたが仕事や学校を逃すのに十分な薬を使う。 あなたが友人を失った十分なマリファナを吸ってください。 あなたが使用しようとしている以上に飲んだり、使用したりすると、あなたの物質の使用はおそらく乱用レベルにあります。
しかし、今日の社会における物質乱用の広範な範囲はそれほど単純ではありません。
違法薬物の危険性
一般的に、ほとんどの人が薬物乱用について話しているとき、彼らは違法薬物の使用を指しています。 薬物乱用防止分野の大部分の専門家は、 違法薬物の使用は 定義上の濫用 であると主張している 。
違法薬物はあなたの気分を変えるだけではありません。 彼らはあなたの判断を曇らせ、あなたの認識を歪め、あなたの反応時間を変えることができ、そのすべてが事故やけがの危険にさらされます。 これらの薬物は、 潜在的に中毒性であるか、または重篤な負の健康影響を引き起こす可能性があるため、最初は違法になっています。
違法物質の使用は危険であり、したがって、虐待的とみなされます。
レクリエーション用途：それは虐待ですか？
他の人たちは、カジュアルでレクリエーション的な薬物の使用は有害ではなく、単なる使用であり、乱用ではないと主張している。 レクリエーション麻薬使用の支持者の最も声は、マリファナを吸う人である。 マリファナは中毒性がなく、より難しい薬とは異なり、多くの有益な性質を持っていると主張している。
しかし、最近の研究によると、マリファナでさえも、最初に信じられたよりも有害な肉体的、精神的、精神運動的な影響があることが示されています。 毎年、新しい科学的研究は、長期的なマリファナの使用があなたの健康に有害であるというより多くの方法を見つけます。
さらに、薬物乱用に関する国立研究所（NIDA） は、マリファナのユーザーは心理的に依存し、中毒になる可能性があると報告しています 。 NIDAは、マリファナ7人に1人が依存すると推定している。
米国で最も一般的に虐待されている違法薬物は、次のとおりです。
この資料は、最も頻繁に虐待されている薬物、その使用方法、ストリート名、および中毒や健康への影響についての情報を提供しています。
他の乱用された物質：一部は薬物ではない
アルコール、処方箋、市販薬、 吸入剤や溶剤、さらにはコーヒーやたばこなどは、すべて有害な過剰に使用することができます。
実際、多くの子供は、吸入剤を使用することによって薬物乱用との最初の遭遇を経験しています。これは単に多くの一般的な家庭用製品に含まれているためです。
今日の文化では、偽造コカイン （ バスソルト ）や合成マリファナなどの「 デザイナーズ・ドラッグ 」と合成薬がありますが、これは違法ではないかもしれませんが、虐待される可能性があり、
アナボリックステロイドのような気分の変化や中毒性のない虐待を受ける可能性のある物質もあります。 筋肉や筋力を発達させるためにアナボリックステロイドを使用することは、使用の負の副作用のために虐待的であり、場合によっては致命的なものから生命を脅かすものまで及ぶ可能性があります。
それが長期的にも害を及ぼす可能性がある場合、それは薬物乱用です。
理論的には、ほぼすべての物質が乱用される可能性がある。
はい、アルコールは薬です
もちろん、アメリカでは21歳以上のアルコールは合法ですが、友人と飲み物を飲んだり、機会をとってくつろいだりするのは間違っていません。 しかし、それは有害なレベルの飲酒に達するために多くのアルコールを取ることはなく、それはアルコール使用がアルコール乱用に変わる可能性があるときです。
男性5人以上の飲み物（女性は4人）を1つの座席で飲むと、暴力的な飲酒とみなされ、さまざまな方法で身体的および精神的健康に有害である可能性があります。 あなたがたまに飲んでいる場合でも、あなたのアルコールの使用は、アルコール乱用によるものです。
ニコチンは最も虐待された薬物です
ニコチンは世界で最も虐待されている物質の一つです。 近年喫煙は減少していますが、よく知られている有害な影響にもかかわらず、4,000万人のアメリカ人がまだニコチンに中毒していると推定されています。
再び、合法であるという理由だけで、虐待されることはありません。 ニコチンのマイナスの健康影響が顕在化するまでに長い時間がかかるという事実は、たばこの広範な虐待においておそらく役割を果たす。
カフェインは最も使用される薬物です
ニコチンが最も虐待された薬物であるのに対して、カフェインは世界で最も一般的に使用される気分変更薬です。 そして、 あまりにも多くのカフェインはあなたの健康に有害かもしれません 。 それは、がん、心臓病、および遅発妊娠および低出生体重を含む再現異常の有意に増加したリスクに関連している。
研究はまた、カフェイン誘発睡眠障害およびカフェイン誘発性不安障害を含む、いくつかの精神症候群とカフェイン使用との間の関連を見出した。 一般化された不安障害、パニック障害、原発性不眠症、および胃食道逆流と診断された患者は、通常、カフェインの定期的な使用を減少または排除することが推奨される。
それはあなたを害するのですか？
法律上の多くの物質については、使用と濫用の境界線が明確ではありません。 使用や虐待を解消するために仕事をした後、毎日カップルを飲みますか？ あなたの一日を始める、使用する、または虐待するために、朝にコーヒーを2杯飲むのですか？ 一日一回の薬物乱用を喫煙していますか？
一般に、このような状況では、使用自体が終了し、虐待が始まる場所は、個人だけが判断できます。 あなた自身に尋ねる質問は、「これが私を害するのですか？
社会は薬物乱用のための価格を支払う
違法な物質については、社会が有害であると判断し、法的な使用を禁止しています。 これは、個人の健康を守り、関連する医療資源、生産性の低下、病気、犯罪、ホームレスなどのコストから社会を守るためです（ただし、この使用を犯罪化する影響はかなりの論争になっています）。
からの言葉
あなたの物質の使用は有害になっていますか？ もしあなたがこれがあなたのために真実かもしれないと思うなら、あなたは確かに一人ではありません。 最新の見積もりによると、約2710万人のアメリカ人（約10人に約1人）が現在の物質乱用者です。
あなたの物質使用に助けを求めることに躊躇していますか？ 繰り返しますが、あなたは一人ではありません。 2015年には2170万人の人々が物質使用療法を必要としましたが、実際には300万人しか治療を受けていませんでした。
自分でやめることをやめようとしたが、できなかったことが判明した場合は、他の選択肢を試して、薬物乱用の治療についてもっと知りたいかもしれません。
このリソースはあなたにとっても役立つかもしれません： あなたは中毒ですか？
ソース：
ジョンホプキンス医学行動療法学研究ユニット。 "カフェイン依存症" ファクトシート 2016
薬物乱用および精神保健サービス管理。 "物質使用障害"。 2015年10月の精神および物質使用障害
世界保健機関。 " 薬物乱用 。" 健康トピック 2016