大学時代の飲酒の影響
あなたが25歳以下で、1週間に1度でも飲み過ぎると、あなたの過激な飲酒の結果として脳が何らかの赤ちゃんを呈することがあります。 研究者によると、注意を払って視覚的な作業記憶を使用するあなたの能力は損なわれる可能性があります。
ビン・ドリンクとは、男性では5つ以上の標準アルコール飲料を飲むこと、2時間間隔では女性で4つ以上飲むことを意味します。
米国では、大学生の45％が、少なくとも週に1回、うごめき飲酒や大量飲酒のエピソードを報告しています。
脳の多くは早期に発症しますが、脳の一部の領域は25歳まで発展し続けます。研究者らは、激しいエピソード飲酒によって最も影響を受けるのはその領域だと言います。
重い飲酒パターンが脳に影響する
その激しい飲酒パターンは、より長い期間にわたって同じアルコールを消費するよりも、脳に大きなダメージを与える可能性があります。 事実、これらの激しい飲酒エピソードの後には、「朝起きた後の睡眠 」が、乱用と解毒のサイクルで通常慢性アルコール中毒者が観察するパターンを模倣している、と研究者らは言う。
25歳まで脳の一部の機能が発達して成熟し続けるため、25 歳以前に暴力を受けて脳にダメージを与えると、長期的な影響が生じる可能性があります。 スペイン、ガリシア、サンティアゴ・デ・コンポステーラ大学の博士課程学生Alberto Crego氏によると、脳の発達が遅い地域が最も脆弱である可能性があります。
ビン酒飲み、しかしアルコールではない
Cregoと彼の同僚は、暴力型飲酒の負の影響を見つける最新の科学者です。 彼らは95歳のスペイン人大学生を対象に、18歳から20歳までの学生を勉強しました.95人のうち、飲酒者は42人、飲酒をしていないか軽度の酒飲みだった53人の「コントロール」学生でした。
研究のすべての学生は健全であるとみなされました。 換言すれば、アルコール使用障害、アルコール依存症または他のアルコール関連障害と診断された学生はいなかった。
作業メモリの問題
研究者は、イベント関連の電気生理学的脳応答（ERP）技術を使用して、視覚的作業記憶課題に対する生徒の脳応答を測定した。 この研究では、
- うんざりしていた学生は、正しくタスクを実行したときでも、タスクの実行中に異常を表示しました。
- Bingeの酒飲みは、それを正しく仕上げるためにタスク中に大きな注意を必要としました。
- ビン酒飲みの学生は、関連する刺激と無関係な刺激を区別することが困難でした。
- ビン酒飲みの学生は、タスク中に提示されたさまざまな情報の間で注意力と作業メモリリソースを分散する効率が低くなりました。
脳の変化
この研究の著者らは、健康な青少年と、週に1〜2回しか飲んでいないが、慢性的なアルコール消費またはアルコール依存を示さない若者は、注意および作業記憶処理において電気生理学的レベルで変化を被りうると結論付けた"
スペインの研究は、ビン型飲酒が有害で長期的な結果をもたらす可能性があることを示す長いリストの研究の中のもう1つです。 どんな種類のビンガー酒飲みに関係なく、あなたの健康はあなたの飲酒パターンを変えることによって恩恵を受けるでしょう。
注意や記憶の問題だけで、うんざりした酒飲みが経験できる唯一の悪影響ではありません。 代謝リスク要因の集合、意思決定の障害、口頭学習の問題など、ビン・ドリンクに関連する他の多くの健康問題があります。
>出典：
> Crego A、Holguin SR、Parada M、Mota N、Corral M、Cadaveira F. Binge Drinkingは、若い大学生の注意深く視覚的な作業記憶処理に影響を及ぼします。 アルコール依存症：臨床および実験的研究 。 2009; 33（11）：1870-1879。 doi：10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x。