Erik Eriksonによれば、私たちはすべてを通り抜ける8つのステージ
私たちの生涯を通じて、私たちは皆、私たちの幸福と感情的、心理的健康に寄与したり妨げたりする心理社会的発達の特定の段階を経ます。 エリクソンは1994年に亡くなり、 8段階の心理発達理論だけでなく、「アイデンティティ危機」という言葉も残しました。
心理社会的発達の各段階では、私たちのそれぞれが特定の葛藤に直面している、Eriksonは提案した。 ここでは、これらの段階を簡単に見ていきます。それぞれの段階を定義する葛藤と、それがどのようにメンタルヘルスを形成するのに役立つのでしょうか。
ステージ1
紛争： 信頼と不信 。 幼児期の初期段階では、私たちの生活の中で誰が私たちを世話してくれるのか、誰が私たちが誰にできないのかという疑問に直面しています。 両親や他の介護者に信頼され、依存することができることを学んだ子供たちは、心理社会的発達の第一段階から安全と安心感を持って出てきます。 介護者を信頼することができない人は、世界が信頼できないと感じているかもしれません。
ステージ2
紛争 ： 自治と恥と疑い 。 子どもがますます独立していくにつれて、自立する機会が与えられると、言い換えれば、他の人にすべてを依存させる必要がなくなるため、強い自立感と自律性が発達します。
両親や介護者が子供のためにすべてをやると、彼女は彼女の能力を恥知らずに感じるかもしれません。
ステージ3
紛争： イニシアチブ対罪悪感 。 子供たちが自己指向の活動や遊びをすることを許可されたとき、彼らは自らの成長と発展のためのイニシアチブを取る方法を学びます。
この紛争を成功裏に解決する子どもたちは目的意識を醸成しますが、この紛争をうまく管理しない人々は罪悪感を感じることがあります。
ステージ4
競合： 業界と劣等 この紛争の結果として、学校や同僚が大きな役割を果たしています。 彼らの年齢と他の子供たちとうまくやり合って、学校でうまくやっている子供たちは、この段階から有能な気持ちになるでしょう。 社会的相互作用や学問的課題をうまく乗り越えることができない人は、劣等感を感じ、自信を欠いてしまうかもしれません。
ステージ5
競合： アイデンティティと役割の混乱 。 心理社会的発達のこの段階は、子供が成人に近づくにつれて新しい役割を探求し始める十代の年の間に起こります。 この紛争に対処することは、個人的なアイデンティティの強い意識につながります。 この段階で苦労している人は、自分が誰で、自分の人生で何をしたいかについて混乱しているかもしれません。
ステージ6
葛藤： 親密さと隔離 。 他の人、特にロマンチックな付属品との強い結びつきを形成することは、この初期の大人の葛藤を解決する上で極めて重要な役割を果たします。 成功した人は強く永続的な関係を築くことができますが、失敗した人は孤独で寂しい気持ちになります。
ステージ7
競合 ： ジェネレーションと停滞 。 人々は世界に何か貢献したと感じているので、この紛争をうまく乗り越えるには、家族を育て、職場で成功し、地域社会でボランティアをするなどの成果が必要です。 成人の中高年期のこの段階で、これをやり遂げることができない人々は、しばしば世界の他の国とつながっていないと感じます。
ステージ8
葛藤： 誠実対絶望 。 エリクソンの心理社会的発達の理論のこの最後の段階で、経験と熟練のすべてに満足している自分の人生を振り返る高齢者は、知恵と満足感をもって出現するでしょう。
後悔していて、成功を認識できない人や、生きてきた人生の豊かさに感謝する人は、苦痛を感じるかもしれません。