心理療法薬を安全に服用するために知っておくべきこと

向精神薬に関するよくある質問への回答

気分の落ち込み、 不安気分の揺れ強迫観念や強迫 、摂食調節不全(暴食、 パージ )、睡眠障害などの重大で持続的な心理的症状がある場合、投薬は治療計画の潜在的な有用部分となります。 多くの精神医学的診断に共通して見られる、これらおよび他の症状を治療するために使用される薬物は、向精神薬と呼ばれる。

向精神薬は、脳の化学物質のバランスを変化させることによって、感情や行動をあなたの心に影響を与えるものです。 それぞれユニークに動作します。 不安やうつ病の場合、例えば、 一般的に処方された特定のクラスの薬物のメカニズムが存在する。

心を治療するために使用される薬物は、以下のグループの1つに分類される傾向があります。

投薬があなたにとって有益であるかどうか、そしてどれが最初のステップで臨床医と会い、あなたの症状を評価するかを決定する。

これらの有益なガイドラインを検討することで、薬物療法や心理療法などの他の治療オプションについてのディスカッションを準備してください。

医薬品は、上記カテゴリー以外の症状または障害を治療するために使用されることがあることに注意してください。 例えば、鎮静作用を有する抗うつ薬は睡眠に使用され、抗精神病薬は時には精神病以外の症状に役立つことがある。

あなたの処方箋の勧告について混乱したり懸念したりする場合は、その根拠と治療計画を理解するように質問してください。

私のために薬を処方できるのは誰ですか?

すべてのメンタルヘルスの臨床医が薬を処方できるわけではなく、特定の薬の相対的なメリットとリスクについて深い議論をするのが最善の立場にあるのは誰かを処方できる医師です。

精神科医は、向精神薬を必要とする個人の治療に特化した医師です。 多くの精神科医も精神療法を提供しています。 薬物療法を受けている患者を主に治療する精神科医(すなわち、患者が別の医療提供者と話をすることに参加する、または全く参加しない)は、時には精神薬理学者と呼ばれる。 プライマリケア医と看護師(特定の精神科看護師を含む)も、場合によっては投薬治療を監督する。

私は自分の症状に役立つ薬を試してみることに決めました。 それで?

他の種類の薬と同様に、向精神薬を処方されたものとすることが重要です。 薬物に応じて、これは、抗うつ薬および気分安定剤の場合のように、1日に1日または複数回、または症状の発症時または症状が起こる可能性がある状況で必要に応じて(抗不安薬および気分安定剤の場合と同様に)催眠薬)。

あなたの医者はあなたと一緒に投薬計画を見直します。 この計画には、

あらゆる種類の医療上の問題(例えば、咽頭咽頭のために抗生物質を服用するなど)の治療の場合と同様に、医師の投薬指示に従い、逸脱したい場合は医師に連絡することが重要です何らかの理由で計画。

可能な薬の副作用を経験すると私は何をしますか?

すべての医薬品は副作用のリスクがあり、向精神薬も例外ではありません。 副作用は投薬や人によって異なります。 新しい薬を始める前に、あなたの医師は一般的で珍しい副作用を見直し、重大なものと単純に不都合なものや不快なものを検討します。

副作用が現れる場合は、処方者に連絡して最善の方法を話し合ってください。 用量を減らしたり、薬を完全に中止したり、副作用が許容できる場合にはコースを続けるように勧められます。 状況によっては、副作用が完全に改善または解決される場合もあります。

もし私が線量を逃したらどうしますか?

治療開始時に、あなたが処方された投薬の欠落した投薬量、すなわち投薬量を補充するかどうか、または単に次の投薬予定まで待つべきかどうかについて話し合う。 毎日(またはそれ以上)薬を服用している場合は、一貫した薬物使用を促すルーチンを確立してください。 あなたの環境とテクノロジーを使用して、覚えておいてください。 たとえば、歯磨き粉の近くに処方薬ボトルを保管すると、午前中や夜間に服用するのを覚えやすくなります。 スマートフォンにアラームを設定すると、1日中一貫した薬物使用が促進される可能性があります。

もし私が悪いと感じたら、私はより多くの投薬(より高い投薬量)を取るべきですか?

例えば、パニック発作の症状を経験するようになった場合は、抗不安薬などの症状発現時に薬剤を服用するように指示された場合、医師は安全で効果的な症状軽減のために最低限と最大限の投与量を推奨します。

抗うつ薬、気分安定薬、抗精神病薬などの他の種類の向精神薬については、投薬計画を変更する前に処方者と相談することが非常に重要です。 投薬量、有益な効果、および有害または有毒な影響の間の関係において薬物は異なる。 あなたの医者は、不快なまたは有害な副作用のリスクを最小限に抑えながら、処方された投薬の利点を最大限に生かす方法をアドバイスすることができます。

薬を飲んでいる間、健康行動が監視または変更する必要があるのは何ですか?

アルコールおよびレクリエーション薬

すべての医薬品は、アルコールやレクリエーション薬などの他の物質と相互作用する可能性があります。 あなたが向精神薬を服用している場合は、アルコールやその他のレクリエーション薬の使用を変更(すなわち、減らす)または中止する必要があります。 これらの医薬品は、耐性を低下させたり、有害な相互作用の影響を及ぼすことがあります。 アルコールやその他の薬は、 気分、不安、睡眠、食べるなどにも影響することが知られています。したがって、特定の薬がどの程度あなたの症状を助けているかを最もよく評価するために、これらの物質の使用制限することもお勧めします。

食べる

いくつかの向精神薬は、摂食行動および体重の変化をもたらし得る。 安定した食生活 - 3食+毎日の軽食 - は、過食から守るのに役立ちます。 食事パターンや食欲の変化を経験したかどうかを処方者に知らせ、臨床医と相談して定期的(毎週または毎月)に体重を監視することを検討してください。

睡眠

睡眠は精神的および肉体的幸福に不可欠です。 あなたの睡眠パターンは、症状として睡眠を目標とすることを目的としていない投薬中に変化する可能性があります。 穏やかな変化を経験した場合は、睡眠ログを使用して長期間(おそらく1〜2週間)睡眠を監視し、次の予定された予定で医師と新しいパターンについて話し合うことができます。 睡眠の大幅な変化は、他の心理的症状の変化(例えば、より多くの不安、気分の落ち込み、または気分の悪化)を示す可能性があり、したがって、処方者とのより迅速な相談を保証する。

薬が助けているかどうか私はどのように知っていますか?

あなたの薬が目標としていた症状の変化に注意を払うことによって、この種の治療が役立っているかどうか(そしてどれくらい)知覚されるでしょう。

向精神薬がADHDの覚醒剤やパニック発作のための抗不安薬のように速効型である場合、(ADHDの場合)集中したり、リラックスしたりする能力に注意を払うことで比較的迅速に知ることができますパニック発作)。

抗うつ薬や気分安定剤のような、より遅い作用を示す医薬品については、最初に治療用量を達成した後、数日または数週間症状の改善が認められないことがあります。 場合によっては、それがあなた自身のために感じる前に、あなたの変化に気付く信頼できる友人や家族かもしれません。 あなたの処方箋は、あなたの予定でかなり標準化された質問(またはアンケートを完了すること)を求めることによって、何が起こっているかを追跡するのに役立ちます。

私はより良い気分になり、私は薬を服用したくなります - それをやめることはできますか?

このよくある質問に対する答えは、それが依存していることです。 どのような場合でも、向精神薬の服用を止めるかどうか、またどのように安全に止めるかについて、医師と話すことをお勧めします。 いくつかの投薬は単に中止することができ、他の投薬は完全に停止する前に時間をかけて先細にすべきである。 このディスカッションの一環として、別の治療コースを必要とする経過措置の警告徴候を特定するよう求められます。

いくつかのケースでは、薬物療法の継続的な使用が気分を良くするための方法になります。 これは抗精神病薬と気分安定剤の標的となる症状に特に当てはまるものであり、抗うつ薬によってうまく管理されている長年のうつ病や不安を抱えている人にとっても同様です。 あなたが長期的に向精神薬に残っている心配がある場合、処方者とのオープンな対話は、あなたの特定の懸念に取り組む(そして軽減する)のに役立ちます。

私は向精神薬に耽溺することができますか?

不安障害、気分障害、または精神病状態を治療するために使用される薬物の大部分は、乱用のリスクが高いわけではありません。

これに対する顕著な例外は、ベンゾジアゼピン系 (例えば、Ativan、Xanax、Klonopin) における投薬である 。 潜在的に習慣形成していることが知られているこれらの薬物は、必要に応じて、短期間、医師の指示に従って厳密に使用されると、不安の治療プログラムの有効な部分となります。 あなたが推奨用量よりも多くを服用している場合、または推奨より頻繁にこれらの薬物を使用している場合は、使用パターンについて処方者に話すことが不可欠です。 試すには、別の薬や他の戦略があるかもしれません。

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