境界性人格障害 （BPD）の人々が財政問題に苦しんでいることは珍しいことではありません。 あなたが直面する課題は、慢性的なお金の不足によって悪化する可能性があります。 債権者は自分自身についてのあなたの最悪の考えの検証のように感じることができる、呼び出しでさえあるかもしれません。
パーソナルファイナンスと境界性人格障害
BPDは、あなたの財政に害を及ぼす可能性のあるあらゆる種類の問題を引き起こす可能性があります。
- 過剰な消費のような衝動的な行動： BPDの診断基準の 1つは、潜在的に自己害を及ぼす衝動的行動である。 BPDを持つ多くの人々が過度にお金を使って感情反応を引き起こし、症状を悪化させます。
- アルコールや薬物の使用はまた、キャッシュフローの問題を引き起こす可能性があります。BPDに苦しんでいる場合は、 薬物やアルコールで自らの薬を服用したり 、症状を和らげたりすることがあります。 これらの物質は多くの有害な物理的作用を有するが、それらはまた非常に高価であり得る。 BPDを持つ人々の中には、コントロールを失い、中毒に資金を供給しようとしているお金を失う人がいます。
- 医療費および精神保健費：医療費および精神保健費は高額になることがあります。 境界性人格障害の治療費に加えて、BPD患者の多くは、医療介入を必要とするその他の医療上または精神的な問題も経験し、追加費用が発生します。 これは悲しい現実ですが、健康に関しては誰もコーナーを切るべきではありません。
難しいように見えるかもしれませんが、あなたの財務状況を無視すれば悪化するだけです。 あなたの財政を正直に扱うことは、あなたの状況を改善するための第一歩です。 クイックフィックスはありませんが、一貫した変更は大きな成果を生むことがあります。
一緒に予算を入れる
予算は複雑である必要はありません。 特別なソフトウェアや元帳は必要ありません。
単純な紙でもうまくいくでしょう。 あなたの計画には現実的であり、失敗することはないようにすることが重要です。
あなたの請求書に直面する
紙幣を積み重ねたり、引き出しに未開封で貼り付けたりしないでください。 請求書を開き、支払期日と支払い条件を調べます。
ライフスタイルの選択肢
ライフスタイルを変える必要があるかもしれません。 物質使用や消費の習慣が前向きにならないようにしたり、あなたが壊れないようにすることができれば、いくつかの変更を加えることで財政に影響を与えることができます。 あなたが喫煙者で飲酒をやめるならば、喫煙をやめさせることができます。
治療プロバイダーとのコミュニケーション
医療費と治療費が問題になる場合は、プロバイダと問題について話し合ってください。 医療費はしばしば交渉されるか、低コストの薬を処方することができます。 いくつかのセラピストは、あなたの財務状況に基づいて治療がより安価かもしれないことを意味するスライディングスケールで動作します。
ボーダーラインの人格障害はマネーの管理を困難にする可能性がありますが、継続的な治療と財務管理に重点を置くことで、強固な基盤を作り出すことができます。