治療犬と他の動物が不安を助けることができる
動物支援療法（AAT）は、治療目的で訓練された動物を使用することである。 AATを通じて、身体的、認知的、および/または感情的な制限を管理するスキルを身につけることができます。 病院のリハビリプログラム、精神保健のためのグループセラピー、子供のためのスピーチセラピーなど、AATの設定と使用はさまざまです。
AATは、最適な治癒と目標指向の活動を目的とした治療プロセスです。
多くの人々が動物の周りにいる間、快適さ、安全性、およびセキュリティを見つける。 サポートの源として動物を使用することは、よりオープンな気分になり、治療プロセスに従事する人を助けることができる。 犬、猫、および馬は、AAT治療セッションで利用される最も一般的な動物のいくつかです。 それほど規則的ではない他の動物には、ウサギ、トリ、イルカが含まれます。
動物介在療法が不安障害にどのように役立つのでしょうか？
精神療法は、パニック障害の最も一般的な治療選択肢の 1つです。 精神療法を通じて、過去の問題を探り、 否定的な思考を克服し 、より健康的な行動を起こし、症状をよりよく管理することができます。 精神療法の有用性にもかかわらず、AATが突破する可能性のあるパニック障害の助けを得ることにはいくつかの障壁があります。
多くの人々がセラピストに開放するのは難しいと感じていますが、コミュニケーションは治療プロセスの重要な側面です。
AATを使用することで、より簡単にセラピストとの信頼関係を構築することができます。 動物は、個人的な話を分かち合うように、より安全に感じるのを助けることができ、治療において困難な感情を感じている間は、静かな気晴らしとして役立つことさえできます。 グループ療法は、メンバーがグループ化して自己表現をしたり、快適に感じたりするのを手助けすることによって、AATを通じて強化することもできます。
AATは、自尊感情の改善、うつ病の症状の軽減 、 孤独感の撲滅など、パニック障害のある人々の共通の問題に取り組むのにも役立ちます。 研究は、AATが成長と癒しを達成するために精神的健康状態の人を支援できることを示しています。 AATはストレスや不安感を軽減し、リラックスした支援的な治療環境を作り出します。
動物援助治療サービスをどこで見つけることができますか？
これらのサービスを提供するAATの動物や専門家は、ペットをセラピーセッションに参加させるだけではありません。 むしろ、彼らはAATで徹底的に訓練されなければならない。 認定プログラムは、動物とそのハンドラーの両方に特定の訓練基準を提供します。 例えば、ハンドラは、動物がいつ苦しんでいるのかを認識できる必要があります。 トレーニングはまた、動物がAATでの役割に必要とされる最も適切な気質、健康、および従順を確実に有するようにする。
動物支援療法サービスを提供するトレーニングやスペシャリストに関する情報は、Pet PartnersやTherapetなどのサービスディレクトリからオンラインで入手できます。 精神保健サービスのために動物介在療法を利用する開業医は、 精神保健専門家でなければなりません。
AATは、 認知行動療法やパニック障害治療 薬など、より伝統的な治療オプションとともに、治療計画の一部として使用することができます。
一部の人々は、自分の状態を管理するのを助けるために自分の特別に訓練された犬を採用することを選ぶかもしれません。 正式にサービス犬と呼ばれるこれらの動物は、障害を持つ人々を支援するために特別に訓練されているため、「ペット」とはみなされません。 パニック障害および/または広場恐怖症が人の生活の質を著しく低下させる場合、サービス犬は選択肢となり得る。 サービス犬は、 パニック発作の管理、不安の軽減、家を出るときの安全感の向上を支援することができます。
>出典：
Barker、SB＆Dawson、KS（1998）。入院した精神科患者の不安評価に対する動物支援療法の効果。 Psychiatric Services、49（6）、797-802。
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ペットパートナーズ。 サービス動物の基礎。
Therapet Animal Assisted Therapy。 動物支援療法とは何ですか？