あなたが重度の喫煙者である場合、あなたの肌が喫煙していない同輩よりも劇的に老化していることを早期のしわなどの兆候に気づいたかもしれません。 研究者は、喫煙の老化による皮膚への影響を文書化し、「喫煙者の顔」というフレーズを作り出しています。 だから、なぜこれが起こるのですか？
喫煙とあなたの体
あなたの心臓、肺、および全身の寿命に対するタバコの効果はよく知られています。
喫煙は世界保健機関（WHO）によって世界的に疾病、障害、死亡の予防可能な最大の原因とされています。 実際、女性や男性に関する大規模な調査によると、長期喫煙者は10年もの間も奪われています。 タバコの煙は、3,800以上の異なる化学成分を含み、その多くは組織に直接的に損傷を与えたり、それらの組織を健康に保つのに必要な化学的プロセスを妨害することがあります。 同じ化学物質がしわや皮膚の早期老化を引き起こす可能性があります。
喫煙とあなたの肌
早期のしわは、1970年代初期の喫煙者で、 内科の実体で初めて報告されました。 California大学のHarry W. Daniell研究員は1,100人以上の被験者の研究で、30歳前後の喫煙者では年齢や日光暴露などの要因を考慮した後のしわの重症度が最も顕著であると指摘しました。
ダニエル氏によると、40〜49歳の喫煙者は、20歳以上の非喫煙者として「顕著に」しわを寄せている可能性が高い。
女性の喫煙者が同じ年齢の非喫煙者と比較して、男性の喫煙者よりも中程度または重度にしわをする可能性が高いことが 、後の米国公衆衛生誌に掲載された研究によって判明した。
タバコの効果
推定4,000程度の化学成分のおかげで、タバコはさまざまな方法で肌を傷つけ、その弾力、テクスチャー、色、さらにはその化学的構成に影響を与えます。 これらの傷害は、扁平上皮癌および非癌性乾癬のような癌に対して皮膚をより脆弱にする。 さらに、喫煙は創傷治癒を妨げ、さらには湿疹などの皮膚状態を悪化させることが示されています。 間接喫煙に曝された人々はまた、これらの皮膚の問題のより大きなリスクに直面する。
喫煙者は、しばしば、黄色または灰色がかった肌を有することもあり、これは「喫煙者のメラノーシス」と呼ばれる。
Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedingsに掲載された2009年の研究によれば、喫煙はマトリックスメタロプロテイナーゼ（MMP）と呼ばれる酵素をより多く産生することによって皮膚老化の速度を加速させる可能性が高い。 健康な肌では、この酵素はコラーゲン線維を分解し、新しいコラーゲンが形成されます。 名古屋市立大学医学部の研究者らは、タバコの煙の抽出物に暴露された皮膚細胞がより多くの破壊酵素を産生することを発見した。 さらに、この抽出物で処理した皮膚細胞は、新鮮なコラーゲンを40％少なく生成した。
コラーゲンは、皮膚の外層を支える足場と呼ばれています。
それが破壊されるかまたは減少すると、しわが生じる。
皮膚の表面近くの小さな血管への損傷は、喫煙する人の顔の色の変化に寄与する可能性があるという仮説が立てられています。
未来の顔と喫煙防止キャンペーン
一部の科学者や公衆衛生擁護派は、たばこの皮膚への影響に関する警告は、喫煙、癌、心臓病の統計よりも効果的であると考えている。 このアプローチはいくつかの北米の教育委員会によって試されており、2011年の調査によると、彼らは正しい方向に進んでいると示唆しています。 英国健康心理学ジャーナルに掲載されたこの研究では、若年女性が何年もの喫煙後にどのように見えるのかを写真に示したとき、被験者は習慣の高齢化の影響にショックを受け、
この研究では、オンタリオ科学センターとともに開発されたいわゆる「年齢の進行」ソフトウェアを使用しました。 「Aprilage」と呼ばれるこのプログラムでは、長年にわたる喫煙習慣や何年も紫外線にさらされた日光に起因する光曝露の影響を加えて、写真を変更するために何千人もの顔から作成された視覚的老化データを使用しています。
ソース：
Daniell HW。 「喫煙者のしわ：クロウズフィートの疫学研究」 Ann Intern Med。 1971年12月1日; 75（6）：873-880。
Ernster VL、Grady D、Miike R、et al。 男性と女性の顔のしわ、喫煙状況。 Am J Public Health 1995; 85：78-82。
森田A.「タバコの煙は、早すぎる肌の老化を引き起こします」 J Dermatol Sci。 2007 Dec; 48（3）：169-75。
森田麻衣、鳥居克明、前田麻衣、山口義、タバコ煙誘発早期老化の分子基盤。 J Investig Dermatol Symp Proc。 2009 Aug; 14（1）：53-5。
サラ・グロガン、キーラ・フレット、デイヴィッド・クラーク・カーター、ブレンダン・ゴフ、レイチェル・デイビー、デボラ・リチャードソン、ギリ・ラジャラトナム。 「女性の喫煙者の年齢別の禁煙介入の経験：定性的研究」 British Journal of Health Psychology Volume 16、Issue 4、pages 675-689、2011年11月。