PTSDと物質使用障害の人々の治療
安全を求める私は、 薬物乱用やアルコール中毒 、心的外傷後ストレス障害（ PTSD ）で人々が苦労したときに生じるユニークな問題を特に対象とする、 認知行動療法の一種です。
PTSDの人々が物質乱用の問題を抱えている理由
PTSDは不安障害であり、そのような障害および他の精神的健康状態を有する多くの人々は、不快感に対する対処のために薬物およびアルコールに変わる。
PTSDを持つ人々は、過度の注意を払う傾向があります。 つまり、彼らはドアを背中に座ることを拒否する可能性があります。なぜなら、彼らは安全を感じさせるために、いつ誰が出入りしているのかを見たいからです。
彼らは外傷性の出来事の逆戻りをしたり、イベントを思い出させる場所に行くことを拒否したり、彼らが再び犠牲にされる可能性がある場所を訪問したりすることがあります。 彼らが外傷的な出来事から生き残っていない人もいれば、生存者の罪悪感を持つかもしれない。
これらの感情を麻痺させるために、PTSDの人々は薬物とアルコールを自己投薬することがあります。 当初、この行動は、それに従事する人がしばらく人生を管理するのに役立つように思われるかもしれませんが、最終的にはそれらの人たちに追いつきます。
自己投薬の害
自己投薬は、健康に悪影響を及ぼし、関係を緊張させ、自分のキャリアを危険にさらし、財政難を引き起こします。 自己投薬はまた、精神的健康状態の症状を悪化させる可能性があり、実際に欲しいものに対処するために薬物およびアルコールを使用する人々とはまったく逆の効果をもたらす。
場合によっては、 自己投薬により、PTSD患者は別の外傷事象を経験するか、死に至る可能性があります。 結局のところ、薬物乱用の問題を抱える多くの人々は、 酔っ払いの運転席の墜落や過度の服薬で死ぬ。
安全を求めて、アルコールや薬物の代わりにPTSDを持つ人々を提供しています。 これらの人にはさまざまな対処スキルを教えるので、 物質乱用の問題に直面している人々の負の結果を避けることができます。
これらの対処の仕組みには、他者に助けを求める方法の学習、薬物やアルコールの使用に関する警告兆候や高リスクの状況の認識、自己ケア、PTSD症状への対処が含まれます。
安全な治療を求める最優先事項は、人の安全を改善することです。 結果として、すべてのスキルはこの焦点に合わせて調整されます。
ラッピング
PTSDがあり、対処するために薬物やアルコールを不適切に使用している場合は、Seeking Safety therapyのメリットと欠点についてメンタルヘルスプロバイダーに相談してください。 あなたのセラピストとの正直な会話は、Seeking Safetyがあなたにとって適切な治療法であるかどうかを判断するのに役立ちます。
しかしグループ療法は、あなたが一人ではなく、外傷のイベントに耐えた他の多くの人々が、症状に対処するために、アルコールや薬物、処方箋薬やストリートドラッグになっていることを知らせることができます。 さらに、グループ療法セッションでは、精神科医などの権威者ではなく、同僚のグループに囲まれます。
警察官、医師、教師、またはあなたの親のような権威の人物に問題がある傾向がある場合、進行中のグループ療法セッションは歓迎すべき変化かもしれません。