今日早くあなたの喉が痛み始め、あなたの声はちょっと荒いです。 正午までにあなたはくしゃみをしていて、あなたは組織の箱の半分以上を殺しました。 疲れた仕事から家に帰ると、あなたは熱が出ていることを発見しました。
やめる！ 店頭の風邪やインフルエンザの治療を受ける前に、あなたの処方箋との冷たい薬の相互作用の可能性を認識する必要があります。
抗うつ薬、抗精神病薬、 精神安定薬、抗けいれん薬などの精神医学的状態を治療するのに使用されるあらゆるクラスの薬剤は、プソイドエフェドリン、ジフェンヒドラミン、デキストロメトルファンなどのOTC薬の一般的な有効成分との間で、またはグアイフェネシン。 例えば：
- MAOIの抗うつ薬は、店頭の咳やインフルエンザの薬を飲んではいけません。
- ほとんどの咳止め薬と併用すると、抗精神病薬と精神安定薬の鎮静効果が大幅に向上します。
- デキストロメトルファンとの主要な相互作用を有する抗うつ薬のリストは広範囲に及ぶ。
あなたは、風邪やインフルエンザを治療しているときに精神医学的処方箋を停止する必要がありますか？
いいえ。これらの薬剤の多くは、あなたの病気をはるかに悪化させる可能性のある禁断症状の影響があります（ SSRI中止症候群を考慮する）。 そしてあなたがすでに落ち込んでいて、不調になっているとき、うつ病に陥っている可能性があります。
抗うつ薬を止めることで、このリスクをさらに押し上げるのは良い考えではありません。
あなたが自分でできることの中で最も重要なことは、医師との予約を予定したり、お気に入りの薬剤師に電話をかけたりすることです。 あなたの医療専門家はあなたの処方リストを見直し、寒さやインフルエンザの安全な治療法を推薦することができます。
また、多くの古き良き "おばあちゃん"の救済策や非薬物オプションがあります：
- ユビキタスな "安らぎを得る"
- たくさんの液体を飲む。 砂糖の少ない水やスポーツ飲料を選ぶことを検討してください。
- 公共エリアを避け、他の人との接触を最小限に抑えます。 あなたの免疫システムが1つの病気に冒されたとき、あなたは他の誰かから別のものを拾い上げる危険がありません。 （あなたの病気を他の人と分かち合うこともとても良いことではありません。）
- 健康なシンプルな食べ物を食べる。 （おばあちゃんのチキンスープ。）あなたの強さを維持する必要がありますが、あなたは気分が良くないおなかを悪化させたくありません。
- 蜂蜜を入れた温かいお茶は落ち着いた雰囲気です。
- 温かい塩水でうがいをすると、腫れが減り、咽喉の不快感が緩和されます。
- 生理食塩水の鼻スプレーは鼻腔の鬱血を和らげるのに役立ちます。
あなたの医者に電話をかけ、自分を世話し、すぐに気分を良くしてください。