主流煙は、点灯したタバコを吸う間に吸入し吐き出された煙です。 間接喫煙の2つの要素の1つです。 2番目は副流煙で、これは点灯したたばこの終わりを漂う煙です。
メインストリームの煙には何がありますか？
主流の煙には、がんを引き起こす化学物質がたくさんあります。 それらの一部は次のとおりです。
主流煙の組成は、喫煙者が吸入し吐き出す方法によって影響を受けるため、人によって異なる。 パフの頻度、持続時間、および量はすべて、主流煙の化学的構成にも寄与する。
MainstreamとSidestream Smokeの違いは何ですか？
副流煙は、主流の煙よりも毒性が強く、科学が特定した2つの理由があります。
1） 不完全燃焼。 くすぶりしたシガレットの温度は約400℃であり、パフの間は900℃に近い。 不完全燃焼のために多量に存在する毒性化学物質は、2-ナフチルアミン、N-ニトロソジメチルアミン、4-アミノビフェニル、および一酸化炭素である。
2） 粒径。 副流煙は、主流の煙よりも小さな粒子を含む。
これらの小さな毒性粒子は肺や他の細胞の深部に吸収されやすく、癌やCOPDや心臓病などの喫煙関連疾患に寄与することができます。
メインストリームの煙は、間接喫煙のどれくらいですか？
驚くべきことに、タバコの煙の大部分は副流煙である。
タバコの煙のわずか15％が主流の煙に由来しています。 残りの85％は、副流煙によるものです。
密閉された空間で間接喫煙を呼吸する非喫煙者は、たばこに含まれる最悪の毒素に曝されます。 受動的または非自発的な喫煙は、あなたが積極的に自分自身を喫煙していないときに、たばこの煙の呼吸に与えられる名前です。
メインストリーム煙からあなたの健康へのリスク
喫煙者のための主流の煙の呼吸は、彼らがまた空気中で残っている副流の煙を吸い込むことを意味する。 他の人がいなくても息を吸う方法はありません。 だから、私たちが見るリスクは、間接喫煙、両者の組み合わせによるものです。
間接喫煙は、以下を含む多くの癌に関連しています。
- 肺癌
- 口腔癌
- 食道癌
- 胃癌
- 肝臓がん
- 膀胱癌
- 膵臓癌
また、上記のように、タバコの煙中の毒素もCOPDや心臓病のリスクを増加させます。 心臓病は喫煙者の最大の殺人者です。
間接喫煙からあなたの家族を守るためにできること
私たちが暴露されているすべての環境をコントロールすることはできませんが、私たちは子供のための間接喫煙曝露の多くが起こる自宅以上の権限を持っています。
あなたは禁煙で、車でも同じことをしてください。 これは、あなたとあなたが愛する人たちが、間接喫煙とタバコ煙の別の危険な副産物、間接喫煙の危険を避けるのに役立ちます。
2006年の外科医総監の報告書に記載されているように、外科医は、 非自発的煙草煙曝露の健康影響、
間接喫煙への安全な曝露レベルはありません。
それは有害な空気であり、いかなる費用でも避けるべきである。
すぐ後で喫煙をやめる
それを離したり、 恐れたりしないでください 。 ニコチン中毒は私たちの考えをひねり、タバコなしでは生きられないと思うが、それとは逆のことが当てはまる。
一度あなたが回復したら、ボールと中毒の連鎖があなたの後ろに引きずり込まれることなく、より良い生活がどれほどであるかがわかります。
ソース：
アメリカ癌協会。 間接喫煙の健康リスク。 2015年11月13日に更新されました。
国立衛生研究所 国立バイオテクノロジー情報センター。 タバコの煙が病気を引き起こす方法：喫煙の原因となる病気の生物学と行動基準：外科医の一般的な報告。
カナダ政府。 カナダ労働安全衛生センター。 環境たばこ煙（ETS）：一般情報と健康影響2011年3月1日更新。