6ヶ月間の無煙無気音
ほとんどの元喫煙者にとって、禁煙は私たちの視点に変化をもたらし、喫煙との関係も変化します。
喫煙停止フォーラムのメンバーであるアンジェラにとって、6ヶ月の禁煙を祝ったときに書いた詩には、この心の変化が鋭く描かれています。
ブラインダーはオフになり、スモークスクリーンは持ち上げられました。
Angelaさん、おめでとうございます。
私がタバコを考えるとき
©Angela Moten
私がタバコを考えるとき、
私は7千の化学物質を考える
それは私の口に突入して
私のかつての健康な肺に彼らの道を燃やす。
私はその厄介な味について、その厄介なことを考えます
汚染された空気のリング私は
私の体の周りのスペース。 私は
近くにいる嫌悪者の表情。
私は丁寧に踏んだ人を思い浮かべます
私から離れて、そうでない人たち
丁重に踏み出した。
私がタバコを考えるとき、
私は47年間を考える
私はその乞食と召使に奴隷として過ごした。
私は私が自分自身に保証した嘘について考えます
その私の抱擁。 私は自分自身をどのように確信した
その危険な行為がいくつかを果たしていたこと
必要性 、不思議そうな憧れ
決して遠ざかった。 私は20人を考えます
毎日私は妄想を抱いていた
それが私の気持ちを良くしていたこと、
私はその過程でまともだと思った。
私がタバコを考えるとき、
私は私が行く長さを考える
1つを得るために - 遅い夜の孤独の散歩
危険な近所の酒屋に、
子供の貯金箱からお金を取って、
資金のない口座に小切手を書く。
私は自分が自分が正常だと確信していた
「本当の」中傷者ではない。 どうやって自分に嘘をついた
常に。 私は思考に震えます。 しかし、物事
今は良いです。 私は暇だ。 私は悪魔を見た
彼は自分の嘘つきのために彼を見た。
私がタバコを考えるとき 、
私はもはやその有毒なピニオンを欲望せず、
私の感覚は戻ってきた（そして改善した）。
私は勝者であるという認識で笑顔を浮かべます。
私の正気は戻った。 私は強いです。 私
この中毒が教訓を得ている。
私は真実を明らかにした - 私はどちらもない
犠牲者も愚か者もいません。 一度起こった
破壊的な力、私は勝利を立てる -
キャプテンがヘルムに - 私の拳を空中に突き刺す。
私の新しい発見された自由を喜ぶ。
積極的な喫煙者として、私たちのほとんどは、破壊的なたばこが私たちの生活のすべての側面にどのようにあるかを認識していませんでした。 しかし、それをやめると、長期間にわたる禁煙でのエンパワーメントがさらに満足いくものではありません。
以下の元喫煙者の話は、どのように6ヶ月間禁煙と感じるかについてのさらなる視点を提供します。
6ヶ月間の禁煙 - サイモンの物語
あなたがまだ喫煙している場合は、以下の資料を飛び降りるポイントとして使用してください。
あなたは良いために喫煙を終了するために知っておくべきことを学びます。 それは達成するために必要な作業の価値があります。