OCDの執着が毎日の心配以上にある
強迫観念は、去ることのない考え、イメージ、またはアイデアであり、望ましくなく、極端な苦痛をもたらす。
誰もが時折ポップアップする奇妙な、珍しい、あるいは邪魔する考えを持っています。 ほとんどの人は、これらの経験を第二の考えを与えずに日々の生活を続けていますが、 強迫神経症（OCD）があると 、このような出来事は悲惨で衰弱することがあります。
妄想は何ですか？
強迫観念にはさまざまな種類があります：
- 致死的な病気を抱えることをいつも心配している、あるいはあなたの病原菌で他人を汚染すること
- 鉛や放射能などの環境毒素による汚染の恐れ
- 愛する人に何か恐ろしいことが起こるという激しい恐怖
- 葬儀で猥褻を叫ぶような、非常に恥ずかしい何かをすることを深刻な心配
- 誰かをあなたの車で殴ったり、知らずに人を傷つけたりする可能性があると信じている
- あなたのパートナーや子供を殺すことのような積極的で邪魔なアイデア
- 性的暴力や不適切な性的行為を含む可能性のある性的および/または宗教的なイメージを乱す
- 彼らが「まさに正しい」と感じるまで物事を並べ替える強い必要性。
- 無生物に害を与える恐れ
執着はあなたの毎日の問題についての単純な心配ではありません。 たとえあなたが彼らの非合理性を認識できるとしても、彼らはしばしば制御することが不可能と感じます。
しばしば、強迫観念はとても衰弱しているため、職場での仕事や個人的な関係を維持するのが難しいです。 強迫観念は、あなたが強迫のような他の思考や行動で彼らを取り除こうとするように苦痛を与えることがあります。
強迫とは何ですか？
強迫は不安を和らげるために何度もやり直さなければならない行動です。
強迫はしばしば強迫観念に関連している。 例えば、あなたが汚染されていることに夢中になっている場合、あなたは手を洗ったり、繰り返し手指消毒剤を使用しなければならないと感じるかもしれません。 一般的な強制は、清掃、計数、点検、安心を要求または要求し、順序と対称性を保証することを含む。 強迫観念と同じように、OCD患者は通常、強制的な非合理性についての洞察を持っています。
妄想と思考抑制
強迫観念がOCDの中核であることを考えると 、 思考抑制がOCDの症状の一部を引き起こす役割を果たすかもしれないことが示唆されている。 強迫神経症の人は、危険な思考に過度に反応する可能性があります。これを押しのけようとすると、以前よりも悪化するだけです。 もちろん、これはより多くの思考抑制につながり、より悲惨な思考につながり、悪循環に陥る。
例えば、調査研究の一環として、OCDを持つ人々は、数日のうちに悲惨な思考を抑制し、他の日にこれらの考えを自らできるように求められました。 毎日の終わりに、日記で経験した侵入思考の数を記録するよう求められました。 驚くべきことではありませんが、OCDを持つ人々は、彼らの思考が自由に流れるようになる日よりも、彼らの思考を抑制しようとした日に2倍多くの侵入思考を記録しました。
妄想とOCDスペクトル障害
OCDのDSM診断基準に技術的に合致しないものの、非常に類似した症状を有し、いわゆるOCDスペクトル内に入る多くの他の障害がある。 このスペクトルは、OCDのものとまったく同じではないが、それらを連想させる異なるクラスターの症状を取り込む。 OCDと特定のOCDスペクトル障害との間の唯一の違いは、しばしば（しかし必ずではない）、強迫観念および/または強制の特定の焦点である。
例えば、 体型異常症 （BDD）は、精神病の一種であり、軽度の異常または想像上の欠陥の外観に関する強迫観念を有する。
OCDと同様に、BDDには繰り返しチェックが含まれます。 しかし、2つの違いは、OCDを持つ人々は、通常どのように見えるかに焦点を当てていないということです。
悩みを扱う
OCDに関連する執念は衰弱させる可能性があるが、多くの人々にとって安全で効果的な様々な治療選択肢がある。 これらには、投薬、精神療法、自己援助技術、極端な場合には外科手術が含まれます。
ソース：
アメリカ精神医学会。 "精神障害の診断と統計マニュアル第4版テキストリビジョン" 2000ワシントンDC：著者。
https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml