黄色の花が明るい黄色の花がバプテスマの聖ヨハネの周りに初めて開花したと言われたことから、開花期の植物、セントジョンズワート（ Hypericum perforatum ）が命名されました。 「麦芽」という言葉は、古英語における「植物」を意味します。
なぜ人々はセントジョンズワートを使用するのですか？
人々は何世紀にもわたりセントジョンズの麦汁を使用してきました。 今日、人気のあるハーブは、しばしばうつ病の症状を和らげるために使用されていますが、以下の健康上の懸念事項についても調査されています。
- 不安
- 閉経関連症状
- 月経前症候群（PMS）
- 季節性情動障害
- 禁煙
セントジョンズの麦汁から作られた油はまた、創傷治癒および湿疹および痔などの様々な他の皮膚状態のために局所的に使用されている。
セントジョンズワートのメリット
1）うつ病
セントジョンズの麦汁の利点はまだ調査されているが、セントジョンズの麦汁が軽度から中程度のうつ病を緩和する上でプラセボより効果的である可能性があることを示唆している。 例えば、 家族薬の実演に掲載された2015年の研究では、抗うつ薬がプライマリケア環境でプラセボより効果的かどうかが調べられました。 分析のために、科学者は、過去に発表された66件の研究（合計15,161人の参加者）を調べ、抗うつ薬とセントジョンズの麦芽エキスがプラセボより有効であることを見出した。
セントジョンズワートは、三環系および四環系の抗うつ薬、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）、ノルアドレナリン再取り込み阻害薬（NRI）、セロトニン - ノルアドレナリン再取り込み阻害薬（SNRI;ベンラファキシン）およびノルアドレナリン作動薬および特定のセロトニン作動性抗うつ剤（NaSSAs）が含まれる。
2）大恐慌
セントジョンズ麦汁および大うつ病に関する最も包括的な研究には、2008年のシステマティックレビューのコクランデータベースに掲載された報告書が含まれています。報告書では、研究者らは以前に公開された臨床試験29件（合計5489人の参加者）聖堂
ジョンは4〜12週間、プラセボまたは標準的な抗うつ薬に服用します。
彼らの分析では、セントジョンズの麦芽エキスはプラセボより効果的であり、標準的な抗うつ剤ほど有効であるが、ハーブは副作用が少ないようであった。
著者らは、分析したところ、ドイツ語圏で行われた研究（セントジョンズ麦汁が長い歴史を持ち、しばしば医師によって推奨されている）は、米国および他の国で行われた研究よりも肯定的な結果を報告した。
可能性のある副作用および薬物相互作用
セントジョンズワートは、ドラッグストア、食料品店、健康食品店で広く販売されていますが、それは安全だと信じさせるかもしれませんが、ハーブは壊れているために多くの一般的に使用されている薬と深刻な相互作用を持つことがあります肝臓では（それは投薬の有効性を低下させることができるが、投薬の効果をより強くする可能性もある）。
抗うつ薬、ワルファリン、咳や風邪薬、免疫抑制薬、経口避妊薬、がん、心臓病、HIV / AIDS、鎮静剤、血液シンナー、抗生物質などのハーブやサプリメントが含まれていますが、薬やサプリメントを服用する前に、医師や薬剤師と相談してください。
特定の抗うつ薬（またはセロトニンを産生する物質）を服用している間にセントジョンズの麦汁を摂取することは、セロトニン症候群と関連しており、これはセロトニンの過剰に起因する潜在的に危険な状態です。 症状には、混乱、発熱、幻覚、吐き気、筋肉の協調の喪失、発汗、および震えが含まれる。 これらの症状が現れた場合は、セントジョンズ麦汁の服用を中止し、直ちに医師の診察を受けてください。 特定のサプリメント（ 5-ヒドロキシトリプトファン （5-HTP）、L-トリプトファン、SAMeなど）もセロトニンを増加させる可能性があり、避けるべきです。
セントジョンズワート（口腔または局所の両方）は、日光へのあなたの肌および目の感受性を高めることができます。
あなたの病気や日光に対する皮膚の感受性を高める薬を服用している場合は、医師に相談してリスクを測ります。
公表されている研究では、セントジョンズワートサプリメントの短期経口使用に関連する最も一般的な副作用には軽い胃の不調、アレルギー性皮膚反応、疲労感、落ち着き、不安、性的または勃起不全、めまい、光線感受性、下痢、うずき、口渇、頭痛、肝臓障害などがあります。 精神病はまれであるが、起こり得る副作用である。 局所使用に伴う副作用には皮膚発疹が含まれる。
あなたが妊娠中、授乳中、妊娠しようとしている場合、または経口避妊薬を服用している場合は、セントジョンズワートを服用する前に医師と相談することが重要です。
セント・ジョンズの麦汁が注意欠陥多動障害（ADHD）、双極性障害（躁病を引き起こしたり、サイクリングを早める）、大うつ病、統合失調症（精神病のリスクを高める可能性がある）、およびアルツハイマー病。 臓器移植の受診者に服用されるべきではありません。
セントジョンズワートは、予定された手術の2週間以内に服用してはなりません。 いくつかの筋によれば、セントジョンズ麦汁を6ヶ月間使用すると、麻酔をかけて手術を受ける人々に心臓合併症を引き起こす可能性があるという注意があります。
ボトムライン
あなたまたはあなたが知っている人がうつ病と一緒に暮らしている場合、あなたは症状を管理するためのさまざまなオプションを求めているかもしれません。 セントジョンズの麦汁に関する研究は有望ではありますが、医療機関と協力して自分で試すよりも、それがあなたにとって適切かどうかを議論することが重要です。 スタンダードトリートメントを遅らせたり続けることは重大な結果につながる可能性があります。 起こり得る薬物相互作用のリストが長いことを考えれば、セントジョンズの麦汁と相互作用する可能性のあるものを服用していないことを確かめるために、すべての医療提供者と薬剤師に伝えることも重要です。
>出典：
> Linde K、Kriston L、RückerG、et al。 プライマリケアにおける抑うつ障害の薬理学的治療の有効性と受容性：系統的レビューとネットワークメタ分析。 Ann Fam Med。 2015 Jan-Feb; 13（1）：69-79。
> Linde K、Berner MM、大恐慌のためのKriston L. St John's Wort。 Cochrane Database Syst Rev. 2008 Oct 8;（4）：CD000448。
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