子供時代の虐待、ネガティブボディイメージ、過食
あなた一人じゃありません
あなたが虐待されていたり、子供として適切に世話されておらず、今や過食に苦しんでいるならば、あなたは一人ではありません。 幼児期の虐待や怠慢に苦しんでいた多くの人々は、成人期に一種の食中毒として一般に知られている過剰摂食の問題であるBinge Eating Disorder（ Binge Eating Disorder）を開発しています。 "私の体が嫌い"と感じることは、特に小児期に虐待された人にとっては、非常に一般的です。
自分の気持ち
あなたが子供の頃の虐待に苦しんで、あなたが過食に苦しんでいるなら、あなたは自分自身について過度に否定的な気持ちを持ち、低自尊心としても知られているかもしれません。 感情的に子供として虐待された人々の間では、自尊感情の低い問題が特によく見られます。 非常に多くの人々が世界に勇敢な顔をしているように、これを信じるのは難しいかもしれませんが、自尊心が低いことは、すべての人生の人々に被害を受ける可能性があります。 自尊心が低いことは、虐待を受けているかどうかにかかわらず、多くの人々に影響を及ぼし、過食または他の中毒性行動によって導かれるか、または悪化することがある 。
実際には、自尊心が低いことはよくある問題です。あなたが見ているほとんどのカウンセラーが、あなた自身の否定的な感情を克服するのに役立つでしょう。 しばしば、低い自尊心は、あなたが子供として虐待されたり虐待されたりした場合、特にあなた自身の非現実的な視点に基づいています。 カウンセリングは、過食症や中毒の専門カウンセリングであろうと一般的なカウンセラーや心理学者との定期的なカウンセリングであろうと、より現実的な光であなた自身を見るのを助けることができます。
あなたの身体に関するあなたの気持ち
最近、女性、特に女性が自分の体に不満を感じることは珍しいことではありません。 多くの人々は、人々がどのように見えるべきかという非現実的な理想を促進するために、ファッションやダイエット産業を責めている。 モデルでさえも、デザイナーの衣服、過度のメイク、賢いカメラやエアブラシのテクニックを必要とするこれらの不可能な標準までは、私たちが雑誌に見られる完璧な幻想を実現するためには生きられません。
暴力団の中には、自分自身の身体について特に否定的な感情を持っている人もいるので、それが問題の一部になる可能性があります。 研究はまた、精神的にまたは性的に虐待された過食者は、幼児期が物理的虐待、物理的放置、および感情的怠慢に悩まされていた過食者よりも、自分の身体について不幸になる可能性が特に高いことを示しています。 そしてあなたの体に悪い気持ちは、実際に悪化するあなたの傾向を作っている可能性があります。
低い自尊心の場合と同様、身体的不満はカウンセラーや心理学者が毎日クライアントに直面する問題であるため、助けを求めることで理解とサポートが得られます。 あなたの身体の貧弱なイメージは非現実的な基準に基づいているため、カウンセラーや心理学者が、あなたが本当に誰であるかに基づいて、巧妙な技法、メークアップ、体。
あなたの虐待の声を聞く
感情的にまたは性的に虐待された人々が一般的にうつ病の症状が増し、体の不満がより大きくなり、過食症がより重篤な問題を抱える理由を研究することが、研究によってもたらされました。 自己批判は、暴力団の人たちが自分の体を否定的に感じさせる重要な要素だと思われます。
このパターンを理解する一つの方法は、子供として感情的に虐待された人々が、虐待者から厳しい批判を受けた後、彼ら自身が最も重い評論家になることです。 これは、抑うつ症状が現れるか否かにかかわらず起こりますが、抑うつ症状がネガティブな体イメージに対する自己批判の影響を強める可能性があります。 性的虐待を受けた人々は、自分の身体の理解を深めている時に、虐待者によって性的な対象として扱われることで、しばしば否定的な身体イメージを発達させます。
性的または感情的な虐待の治療を受けることで、自分と話す方法が変わり、自分の最悪の敵ではなく、自分の親友になります。
あなた自身の肯定を書くことは、自分のことについてすぐに話をする方法を変え始めることができ、あなた自身の頭の中であなた自身に「話す」方法に永続的な影響を与えることができます。
児童虐待は暴食を引き起こしますか？
私たちは、幼児期の虐待と暴力的な摂食障害の間に、また幼児期の虐待と他の摂食障害、中毒、および精神的な健康問題との間に強い関連性があることを知っています。 彼らが子供であったときに経験した暴力や虐待のタイプが、成人期のネガティブな身体イメージに重大な影響を及ぼしたことさえも知っています。 それにもかかわらず、これは幼児期の虐待が後の人生でこれらの問題を引き起こすという証拠ではない。
重度の食べ物を援助したいと思う170人の太りすぎの成人を対象とした研究を行い、重大な身体的または精神的障害によって他の方法で説明されていない問題を抱えていたDavid Dunkley博士およびその同僚は、幼児期の虐待と体の不満は自己批判によって促進される。
しかし、自己批判は否定的な身体イメージに深刻な影響を及ぼしますが、この研究から児童虐待が実際に自己批判、身体不満、過食を引き起こすかどうかは分かりません。 これを見つけるための唯一の方法は、幼少時から始めて、時間の経過とともに人を追跡することです。
ソース
Dunkley、PhD、D.、Masheb、PhD、R.＆Grilo、PhD、C.「過食症の患者における小児期の虐待、抑うつ症状および身体不調和：自己批判の仲介役割」 Int J Eat Disord 43：274-281。 2010。
Fairburn C.、Doll H.、Welch S.、Hay P.、Davies B.＆O'Connor M.「過食症の危険因子：コミュニティベースの症例対照研究」 Arch Gen Psychiatry 55：425-432。 1998。
「子どもの虐待、非自殺的自己傷害、自己批判の仲介の役割」などの批判的な批判がなされている。 Behav Res Ther 45：2483-2490。 2007。