感情嫌悪と虚偽恐怖症の両方として知られている猫の恐怖は、犬の恐怖ほど一般的ではありません。 それにもかかわらず、ネコの恐怖は人々の日常生活に深刻な影響を及ぼし、猫を愛する友人を訪問したり、日々の活動を制限したりすることを不可能にします。
何が猫の恐怖を引き起こすのですか？
人々は通常2つの理由から猫を恐れています。彼らが引き起こす可能性のある肉体的害を恐れているか、またはそれらを悪と関連付けることです。
身体的危害
小さな子猫を抱きしめることを覚えておくのは難しいかもしれませんが、ネコは本質的に捕食者です。 飼いならされた家の猫は、ライオン、トラ、パンツや他の大きな猫と同じ基本的な本能の多くを保持しています。 過去に猫に咬まれたり傷ついたりしている人は、恐れのある猫の恐怖症を発症する可能性があります。
屋内ネコを恐れていない人もいれば、特に宣言されているものの、野外で遭遇した不慣れなネコを恐れている人もいます。 いくつかの恐怖は、女性よりも脅かされていると知覚している雄の猫だけです。 それでも、状況にかかわらず、ネコとネコを恐れているのは、ネガティブな出来事を目撃したか、個人的に経験したからです。
悪の恐れ
歴史のなかで、猫たちは彼らの超自然力のため交互に敬虔で罵倒されてきた。 古代エジプトでは、猫は神として崇拝されました。
彼らはバスト、繁殖力と月の女神の特別な保護の下にあったと信じられていました。 死んだ猫は、しばしばミイラ化され、大きな墓地に埋葬されました。 故意または偶発的に猫を殺すことは、しばしば犯罪でした。
17世紀の魔女がヨーロッパとアメリカの植民地で狩りをするのと同じように、猫の虐待と密接に関連した動きはないでしょう。
中世に始まり、猫はしばしば魔女の入札を行うことができる夜行性のメッセンジャーである魔女の召使として見られました。 1692年と1693年のセーレム・ウィッチ・トライアルの頃までに、猫は悪魔自身と魔女の関係にあると広く考えられていました。
今日、邪悪な人間を飼う猫の恐怖は、典型的には宗教に基づく恐怖症に根ざしています。 信仰の危機を経験している人々は、この恐怖を発症する可能性がより高いかもしれません。 場合によっては、悪の恐怖は無秩序な思考の徴候ですが、現代のセラピストは、診断を行う前にクライアントの宗教的信念を考慮に入れています。
どのように人々が猫の恐怖を表現するのですか？
いくつかの人々では、猫の恐怖は非常に強いので、猫や子猫について考えたり、ひとつのひねりを聞いたりするときに誘発されます。 トリガーされると、様々な反応が可能である。 より明白なものの1つは、「戦闘または飛行」の応答です。人はすぐに他の方向に走ります。 他はパニック発作を起こすことがあります。 現実の生活の中でも、もっと極端な場合にも、猫と一緒に道を渡ることは絶対できません。
猫恐怖症はどのように治療されていますか？
ほとんどの他の恐怖症と同様に、通常、心理療法とカウンセリングが必要です。
セラピストは、恐怖症の根本原因を突き止め、その恐怖を視野に入れて助け、そしてそれを克服するためのステップと治療法を計画するのを手助けするかもしれません。 それは単純なアプローチのように見えるかもしれませんが、あなた自身で行うことは非常に困難です。
1つの一般的な療法は、猫への徐々の暴露である。 小さなステップで、人は猫に慣れることができます。 たとえば、猫の写真を見てから、猫でビデオや映画を見たり、猫のような素材に触れたり、おもちゃの猫で遊んだり、ついには本物を抱えたりするように練習します。 これらの手順は、セラピストと家族や友人の両方から多くのサポートを受けながら、制御された快適な環境で行われなければなりません。
このプロセス全体を通して、緩和および視覚化技術がしばしば用いられる。 彼らはまた、人の考え方を再構築し、彼らの恐怖を体系的に合理化するのを助けます。 場合によっては、 催眠療法も有用な場合があります。
ソース：
アメリカ精神医学会。 （2013）。 精神障害の診断および統計マニュアル：DSM-5™（第5版） 。 アーリントン、バージニア州：American Psychiatric Publishing、Inc.