死と死は必然的な人生の一部です。 あなたが自分の死に直面しているにせよ、愛する人が死んでいるにせよ、死はあなたの人生に入り込むことは確かです（税金とともに、彼らはそう言います）。 しかし、その確かさでさえ、多くの人々は、死を扱って準備ができておらず、愛する人の喪失に続く悲しみをまだ見つけていません。
しかし、それはあなたが準備できないという意味ではありません。
長寿の欠点
健康な老化と長寿を達成することが成功すればするほど、より多くの死があなたの人生経験の一部になるというパラドックスの少しです。 私たちひとりひとりが成長するにつれて、事故、病気、または単に老齢の結果として通過する、より多くの友人や家族に直面しています。 私たちが年を取るほど、慢性および末期の病気で知る人が増えます。 この現実のために準備ができていない人々のための共通の経験の1つはうつ病であり、これは老年期には驚くべきことではない。 どのようにして死に対処するのかを把握することは、積極的なアンチエイジング技術と精神衛生の両方の努力を我々が全力を挙げて進めるべきであるということです。
死と瀕死に対処する専門家
時期尚早であろうと長い人生の終わりであろうと、本質的にそれが死にかかって平和になることがより容易であると感じる人々がいるようである。
私が経験した多くの人のうち、私がもう一度帰っていく死に対する感動的な感情は、亡くなった少年の話です。 その話は、少年の母親が、このような単純な祈りを言ったということです。
「親愛なるサム、あなたのお母さんであることを誇りに思ってくれてありがとう、私たちは多くの楽しみを持っていました。私はあなたを愛しています。
私は死についてのこの考え方に本当に感謝しているので、私はこの物語に戻り続けます。 私は、愛する人の死に直面したとき、私はこのレベルの平和と理解に達することができることを願っています。 それはちょうど私にとっては健康的なようです。
それは、長寿の専門家ではあるが、私は死と瀕死の専門家ではないと言った。 だから私はあなたに、より良い理解と生と死へのアプローチを得るための道を歩み始めることができる専門家のリソースを紹介します。
死に至る過程を準備し対処するための資料
死に至るプロセスは、徐々にまたは急激で速くても、死に至るプロセスを認識し対処するための包括的なリソースセットです。 私がすることは、今あなたが死の概念と現実に従事し、死ぬことを奨励することです。 あなたが死と死に近づく方法と、愛する人が亡くなったときにあなたが言うことを計画してください。 それはあなたの人生と長寿をそれほど甘くするでしょう。