異常な心理学は、しばしば臨床的な状況で、精神病理学および異常な行動を取り扱う心理学の一分野である。 この用語は、うつ病から強迫性障害（OCD）、人格障害などの広範な障害を対象としています。 カウンセラー、臨床心理学者、心理療法士はこの分野で直接働くことが多い。
異常な心理を理解する
異常な心理学を理解するためには、まず「異常」という言葉の意味を理解することが不可欠です。 表面上、その意味は明らかであるようです。 異常は、標準外にあるものを示します。
多くの人間の行動は、ノーマルカーブとして知られているものに従うことができます。 この釣鐘型の曲線を見ると、大多数の個体が曲線の最高点の周りに集まっており、平均として知られています。 正常な曲線の両端で非常に遠くにいる人は、「異常」とみなされることがあります。
正常と異常の区別は、良いか悪いかと同義ではないことに注意することが重要です。 知能などの特性を考えてみましょう。 カーブの上端に落ちた人は、私たちの異常の定義に合っています。 この人はまた天才だと考えられます。 明らかに、これは規範の外に落ちることは実際には良いことです。
異常な心理学について考えるときは、正常と異常の区別に焦点を当てるのではなく、悩ましい行動が引き起こす苦痛や混乱のレベルに焦点を当ててください。
行動が人の生活に問題を引き起こしている、または他の人に混乱している場合、これは何らかのタイプのメンタルヘルス介入を必要とするかもしれない「異常な」行動であろう。
異常心理学の視点
異常心理学にはさまざまな視点が用いられています。 一部の心理学者や精神科医は、単一の視点に焦点を当てることがありますが、多くの精神保健専門家は、心理的障害をよりよく理解し治療するために、複数の領域の要素を使用します。
これらの視点には、
- 精神分析的アプローチ：この視点は、シグマント・フロイトの理論に根ざしています。 精神分析的アプローチは、多くの異常な行動が無意識の思考、欲望、および記憶に由来することを示唆している。 これらの感情は意識の外にありますが、意識的な行動に影響を与えると考えられています。 このアプローチをとるセラピストは、思い出、行動、思考、さらには夢を分析することによって、不適応な行動や苦痛につながった感情の一部を発見して対処できると信じています。
- 行動的アプローチ：異常な心理学へのこのアプローチは、観察可能な行動に焦点を合わせる。 行動療法では、ポジティブな行動を補強し、不適応行動を補強することに焦点を当てる。 行動アプローチは、基本的な原因ではなく、行動自体を対象としています。 異常行動に対処するとき、行動療法士は、 古典的なコンディショニングやオペラントコンディショニングなどの戦略を利用して、望ましくない行動を排除し、新しい行動を教えることができます。
- 医学的アプローチ：異常な心理学へのこのアプローチは、精神疾患の生物学的原因に焦点を当て、遺伝的遺伝、関連する身体疾患、感染症、化学的不均衡などの障害の根底にある原因の理解を強調する。 薬はしばしばいくつかのタイプの心理療法と共に使用されるが、医療はしばしば薬理学的である。
- 認知的アプローチ：異常な心理学への認知的アプローチは、内的思考、知覚、および推論が心理学的障害にどのように寄与するかに焦点を当てている。 認知療法は、通常、個人が自分の思考や反応を変えるのを助けることに焦点を合わせます。 認知療法は、 認知行動療法 （CBT）として知られている技法の行動方法と併用することもできる。
心理的障害のタイプ
心理的障害は、複数の生活領域に影響を与える行動的または心理的な症状のパターンとして定義される。 これらの精神障害は、症状を経験している人に苦痛を与える。
精神障害の診断および統計マニュアルは 、米国精神医学協会（APA）によって出版され、さまざまな目的のために精神保健の専門家によって使用されています。 マニュアルには、精神障害、診断コード、各障害の有病率に関する情報、および診断基準のリストが含まれています。
心理学的障害のカテゴリーのいくつかは以下を含む：
- 物質使用障害
- 気分障害、例えばうつ病および双極性障害
- 不安障害、例えば社会不安障害、パニック障害および全般性不安障害
- 知的障害または自閉症スペクトル障害などの神経発達障害
- せん妄などの神経認知障害
- 境界性人格障害、回避性人格障害、強迫性人格障害などの人格障害
異常を理解することは、生活を改善することができる
異常な心理学は非典型的な行動に焦点を当てるかもしれないが、その焦点はすべての人々が「正常」という狭い定義に適合することを保証することではない。 ほとんどの場合、個人の生活のある面で苦痛や障害を引き起こす可能性がある問題の特定と治療に集中しています。 研究者やセラピストは、何が「異常」なのかをより深く理解することで、より健康的で充実した生活を送るための新しい方法を思いつくことができます。