どのようにドラマセラピーが非常に効果的なのか
ドラマセラピーなどの表現的または創造的な療法は、問題に対処し、自分を表現し、目標を設定し、自信を得るためのユニークな方法です。 表現療法の中でも、ドラマセラピーは、十代の若者が新しい役割を試し、彼らの気持ちを表現し、表現する新しい方法を学ぶための最良のフォーラムを提供します。
ドラマセラピーとは何ですか？
ドラマセラピーは、即興、ロールプレイング、人形を使ったり、ストーリーを演出するなど、ドラマや演劇のテクニックを使って、十代の若者を助けるユニークなアプローチを取っています。
それは、十代の若者が自信を持ち、新しい問題解決スキルを模索するのに役立つ、創造的な治療の積極的で経験的な形式です。
ドラマ療法は、ドラマと心理療法を組み合わせて、思考や感情を表現する新しい方法を十代に提供し、行動や感情の問題に効果的に対処します。 10代に参加するには、これまでの経験や劇的なトレーニングは必要ありません。 Registered Drama Therapist（RDT）は、この特殊なタイプの治療を容易にします。
なぜそれが十代に訴えるのか
- 彼らは、新しい方法や演技をリハーサルする機会を得る
- 彼らは彼らの話を聴衆に伝えるようになる
- ストーリーの詳細と終了を変更することができます
- 演技が学習ツールとして奨励される
- 彼らは、異なる視点から問題を見ることを学びます
- ドラマセラピーは遊ぶように感じる
例
- あなたは兄弟と重大な葛藤をしているので、あなたは兄弟であるふりをし、彼らの視点から話す場面をロールプレイングするよう求められます。
- グループ環境では、ティーンエイジャーはリーダーシップを発揮している人や他人に嫌われている人など、グループで果たす役割を果たします。
利点
ドラマセラピーには、以下のようなメリットがあります。
- あなたの問題を解決する方法を学ぶように励ます
- あなたに感情を表現する機会を与える
- あなた自身の目標を設定する方法を学ぶ
- 他の人との関係を改善するのに役立ちます
- 自分とあなたの経験をより明確に理解する
- これらのスキルを家庭、学校、そして/またはあなたが人生に対処する方法を改善するために働くあなたの役割に
- 困難な状況に対処するための創造性 、想像力、遊びを活用する
- 問題の迅速な解決に向けて
- 人生のプレッシャーから少しでも想像力に逃れる方法
- 安全で快適な環境で他の人と交流する
ドラマセラピーはどこで提供されていますか？
北米ドラマセラピー協会によると、学校、避難所、コミュニティセンター、放課後プログラム、多文化センター、グループホーム、プライベートプラクティス、病院、ウェルネスセンターなど、外来患者と入院患者の精神保健の設定で、ホスピス、在宅医療機関、早期介入プログラム、リハビリ施設などがあります。
登録されたドラマセラピストになる資格
登録されたドラマセラピストになるためには、心理学や関連分野の修士号、ドラマ療法のコースワークが必要です。 RDTはまた、監督されたインターンシップを経なければならず、劇場での経験があり、ドラマセラピーでボード認定を受けなければなりません。
表現療法の他の形態
ドラマセラピーは表現的または創造的療法の単なる一形態にすぎません。 あなたの10代の創造力と個人的な表現を引き出すのに役立つ音楽療法、執筆療法、芸術療法とダンス療法を含む他のものがあります。
ソース：
http://www.nadta.org/