境界性人格障害およびPTSD

境界性の人格障害とPTSDは頻繁に手を携えて行く

境界線人格障害とPTSDは頻繁に手を携えて行きます。 境界性人格障害(BPDとも呼ばれる)を持つ人々は、感情、不安定な関係、衝動的行動を制御する問題を管理するのが困難になります。

BPDとPTSDは、小児虐待などの同じリスク要因の多くを共有するため、BPDとPTSDが頻繁に一緒に発生することは驚くべきことではありません。

BPDの症状

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境界性人格障害(BPD)は、メディア内で注目を集めています。 しかし、この障害は正確に提示されないことが多く、その結果、多くの人々がこの障害を構成する症状について誤解を示しています。 あなたがBPDを持っているか、または誰かを知っている場合、どの症状があるかを知っていて診断の一部ではないことが分かっていると、あなたや愛する人が行っていることを理解するのに役立ちます。

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BPDとPTSD間の接続

ダニエル・インゴールド/ Cultura /ゲッティイメージズ

BPDを持つ多くの人々はPTSDを有しており、多くのPTSD患者はBPDの診断基準も満たしています。 なぜ彼らは頻繁に一緒に起こるのですか? 多くの人がこれらの2つの障害がしばしば一緒に起こることを観察したにもかかわらず、 理由についてはあまり研究されていません。

しかし、精神保健専門家はいくつかの仮説を思いついた。 2つがよく一緒に起こる1つの主な理由は、両方の障害が、 感情管理するのが困難 であり、外傷事象が経験するなど、同じリスク要因のいくつかを共有することである。 障害がどこから来るのかを知ることは、あなたの症状を理解するのに役立つので、非常に重要です。

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BPDとPTSDの両方の結果

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BPDまたはPTSDのいずれかを有することは、各障害が人の生活に重大な悪影響を及ぼし得るため、十分に困難である。 このことを考慮すると、両方の障害を有することが人の生活を大きく損なう可能性があることは驚くべきことではない。 BPDとPTSDの両方をお持ちの場合、リスクの高い他の状態(物質使用、うつ、意図的な自己傷害など)を知ることで利益を得ることができます。 この知識があれば、これらの他の条件が発生する可能性を減らすための措置を講じることができます(例えば、 健全な対処スキルの開発)。

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PTSDと故意の自己ハーム

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BPDを持つ多くの人々は、故意の自己害、または人生を終わらせる欲求のない身体の部分の直接破壊に苦しんでいることがよくあります。 非常に強烈で不快な感情的な経験を管理または表現する方法として、人々が自己害を使用する可能性があることが判明しました。

また、PTSD患者は自己傷害に関与する可能性が高いことが判明しています。 これは、あなたがBPDを持っているかどうかにかかわらず、PTSDを持つ人々が、恥や罪悪感、怒り、恐怖などの強い否定的な感情を経験するように、理にかなっています。 これらの感情は座るのが難しく、自己害などの不健全な対処法につながる可能性があります。

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BPDとPTSDに関連する自己破壊的行動

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BPDとPTSDが意図的な自己害と関連しているように、これらの障害は、物質使用、過食または制限、自殺などの広範な自己破壊的行動のリスクも増加させます。 感情が非常に強いとき(PTSDとBPDの両方の人がよく経験するようなもの)、あなたの行動を制御することはより難しいかもしれません。 結果として、人々は短期的には苦痛を軽減するが、長期的には否定的な結果をもたらす行動に関与する可能性がより高い。 これらの行動を減らすには、自己破壊的行動と自己破壊的行動の原因を特定することが重要です。

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弁証法的行動療法とBPDとPTSD

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弁証法的行動療法(DBT)は、境界性人格障害の症状を治療するのに非常に有効であることが判明している認知行動療法である。 DBTは、人々が感情や人間関係をよりよく管理するのに役立ちます。 DBTはもともとBPDの治療薬として開発されましたが、DBTで紹介されたスキルの多くは、PTSD患者(および両方の障害を持つ人々)にとっても有用であることが判明しています。

あなたはまだDBTに精通していないかもしれませんが、BPD、PTSD、またはその両方をお持ちの場合は、この治療法を熟知することは価値があります。

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