気分が運動能力にどのように影響するかを評価する
「精神運動」という用語は、身体活動と、あなたの精神プロセスがそれに影響を与えたり、それを支配する方法を指します。 これは躁うつ病またはうつ病エピソードを示す変化を記述するために双極性障害の診断に使用される。
たとえば、 うつ状態にある場合、感情が弱くて弱く感じられるので、一般的に精神運動活動が少なくなります。
対照的に、 躁病エピソードでは 、幻覚や反復運動などの精神運動活動が加速することがあります。
これらの動き、またはその欠如は、その瞬間にあなたの脳内で起こっていることに直接関係しています
双極性障害では、他の気分障害と同様に、精神運動活動は2つの方法のいずれかで影響を受ける可能性があります： 精神運動刺激として知られているか、 精神運動遅滞と呼ばれる減少させることができます。
精神運動の興奮を理解する
精神運動の興奮は、うつ病または統合失調症などの他の気分障害と同様に、双極性障害において生じる。 それは、無意味な、動揺した、時には意図しない動きによって特徴づけられる。
精神運動の攪拌の例には、
- げっ歯類
- 足や指を繰り返したたく
- ペーシング
- リモコンのチャンネルを繰り返し切り替える
- 普通より速く話す
精神運動の激越は、 躁病または軽躁病のエピソードの間に現れる傾向がある。
それは広範な気分の症状、過度の、衝動的および/または壮大な行動を特徴とする状態、例えば以下のような症状を伴うことがある：
- ゴール指向の活動の拡大（現在完了している必要がある大規模または偶発的な課題のいずれか）
- 危険な取り組みの増加と安全と危険な賭博の区別の難しさ
- 社会的に不適切な行動
- 過度にやさしく、やりにくい
- 過度の支出や他人への贈り物
- 過敏性と突然の怒り
精神運動の遅れを理解する
双極性障害における精神運動の遅滞は、遅くなったり減ったりした動きによって特徴づけられる。 これはうつ病エピソードの間に最も頻繁に起こり、 バイポーラIIよりもバイポーラ I障害に関連している。
精神運動遅延の例には、
- ベッドから出るのが難しい
- 食べ物の噛み込みの間に長い時間を取る
- ゆっくりと動き、しばしば腰を下ろし、頭を低くする
- もっとゆっくりと話す
- 書くことやタイピングするのが難しい
精神運動障害は、通常、以下を含む古典的なうつ病の症状を伴う。
- 泣いたり、悲しくて空っぽになったりする
- 寝すぎる
- 焦点を合わせたり、物事を覚えたりすることに問題
- 意思決定に苦労する
- ベッドから出にくい
- 自殺思考を持つ
双極性障害の治療
精神運動の活動を評価することは、医師が双極性障害を診断するのに役立つだけでなく、躁うつ病またはうつ病エピソードの重症度を評価することを可能にする。
双極性障害の治療法はありませんが、 治療法があります。
これらには、通常、心理療法に関連した特定の薬物療法の使用が含まれる。
薬物療法には、抗精神病薬、抗うつ薬、抗不安薬が含まれる。 精神療法は、 認知行動療法（CBT） 、 弁証行動療法（DBT） 、家族カウンセリング、および/またはグループ療法からなることがある。
薬や治療の適切な組み合わせを見つけるには時間がかかることがありますので、忍耐強くしてください。 最も重要なことは、コミュニケーションをオープンかつ正直に保ち、自分のケアのパートナーとして医師と協力することです。
>出典：
> Yildiz、A。 Ruiz、P。 およびNemeroff、C .バイポーラブック：歴史、神経生物学、および治療。 Oxford University Press; ニューヨーク、ニューヨーク（2015年）。