著者のElaine Taylor-KlausとDiane Dempsterは、ADHDの実践的な戦略とサポートを持つ子どもたちを育てる両親を提供しています。彼らの本「ADHD Now:ADHDで子どもをエンパワーする簡単な介入戦略」では、
おそらく両方の著者にADHDの子供がいるので(そしてElaineにはADHDがある)、実践的な実践的な知識と思いやりは本の各ページに明白です。
ElaineとDianeはまた、「Impact ADHD」と呼ばれる受賞歴のあるブログを持っています。そこで、彼らは行動管理における両親の教育の訓練を行います。
「育児ADHD Now:ADHDで子供に力を与える簡単な介入戦略」の構造
「子育てADHD Now」は2つのパートに分かれています。 第1部は「ハイライト」と呼ばれ、ADHDとはどのように診断され、どのようにADHDと共存する状態、ADHDの6つの執行機能と共通治療法を扱っています。 パート1は、ADHDの話題を初めて熟知している親にとっては優れており、トピックに精通した読者の方には大いに役立ちます。
第2部は「戦略」と呼ばれています。 第2部の各章では、注意力、多動性、衝動性、および気分の管理方法など、重要なADHDの課題に焦点を当てています。 組織化の章もあります。
第2部の各章は色分けされていて楽しいシンボルが表示されているので、ナビゲートするのは非常に簡単です。例えば、多動管理に関する章のすべてのページには、交通標識が付いた赤いタブがあります。
ページを構成する章には、紫色のタブとペーパークリップシンボルがあります。 これらの機能を使用すると、必要な情報をすばやく見つけることができます。
文体
この本は最新の研究に満ちており、筆記体のスタイルが明確かつ簡潔で内容が理解しやすいためです。 情報はまたあなたの注意を実際に捕らえる明るく陽気なトーンで表現されます。
あなたの子供との強固な関係を築く
それは孤独をADHDの子供の親であると感じることができます。 友人や親戚は、あなたの苦労を理解しようとするか、育児アドバイスをするかもしれませんが、直面している課題やストレスを完全には理解していません。 1ページ目から、これらの著者はあなたの苦労、不満、混乱を理解しています。 彼らのアドバイスや実践的な提案は理論的な知識ではなく実践的な経験から生まれたものです。 これは、順番に、慰めと力を与えると感じます。
「Parenting ADHD Now」の根底にある哲学は、あなたの子供とのあなたの関係を強固にすることです。 著者らは、ADHD管理の核心がこの接続であることを説明しています。 残りの人生でのあなたの子供の成功のための基礎を築きます。 例えば、 執行機能を強化し、意思決定と独立を助け、将来のすべての関係のモデルとして機能します。 組織システムで忙しいことや問題解決のための実用的な解決方法は簡単です。したがって、接続の重要性について読むことは思い出させるものであり、関係の優先順位付けを許可します。
完璧なブレンド
作家は、陽性と事実の完璧な融合を創造することができました。
責任や罪悪感、間違いはありません。 代わりに、彼らは単に問題を認識し、それがイライラしていることを認識して解決策を提案します。
例えば、宿題の場合、ほとんどの両親は宿題が完了したときに騒動を経験している。 しかし、彼らは後でそれが学校の袋の底にそれを発見したときにそれが決して手渡されなかったか、またはそれが失われたことを発見することを学ぶ。
著者がこの状況にどう対処するかは次のとおりです。
「すでにやり遂げられているやり直し作業は誰にとっても怒りを深め、通常は涙が出ます。 想像以上に一般的です。 その後、3つの楽しく簡単な方法でこれが起こるのを防ぐことができます。
この本は戦略を実行するのが簡単です。 忙しい両親自身であることから、ElaineとDianeは激しい家族生活が時々どのようになるか知っていることは明らかです。 長い複雑な解決策は実用的ではないことを彼らは知っています。 さらに、それぞれの提案は、読者が正しい方法で試してみるように、簡単な方法で記述されています。
あなたの子供が実際にストレスを感じる可能性がある瞬間を助けるための戦略を立てるための実践的な活動から、
「多動性の管理」の章の実践的な活動の例を以下に示します。
- あなたの子供に仕事をして、彼らが生産的で役に立つと感じるようにしてください。
- 脳の働きをする前に10分間身体活動をします。
- 彼らが退屈していると感じるたびに、あなたの子供を巻き込む活動を持っている忙しい箱を作りなさい。
ここでは、「注意の管理」の章から、あなたを助ける戦略の例を示します。 それは疑問の形で来ます。 「これはいたずらなのか神経学的なのか?
ADHDを患っている子供たちは、神経学はほとんど常に彼らの行動に関わっています。 もし彼らがあなたが望んでいないことを望むならば、彼らは故意に無礼なことや意地悪なものではなく、ストレスを感じる状況に対応していた可能性があります。 この質問をすることで、1秒間休止することができます。 その後、あなたは自分のADHD症状を支持する方法であなたの子供に反応することができます。 この単純な戦略は、現時点では役立ちません。 彼らは自分自身を責めることが起こりにくいので、残りの人生のためにあなたの子供を助けます。
本書では、個別教育プログラム(IEP)や504など、ADHDの投薬、 マインドフルネス 、運動、栄養、睡眠、宿泊施設など、ADHDの治療と管理に包括的で豊富なアプローチを取り入れています。
本は誰ですか?
この本は、ADHDについて学びたい親や祖父母、そして彼らが好きな子供にどのような影響を与えるのかにぴったりです。 家族の日々の課題に対する実用的な解決策を模索している積極的な両親のためのガイドです。
>出典:
エレイン・テイラー・クラウス、ダイアン・デンプスター 育児ADHD今すぐ! ADHDで子供に力を与える簡単な介入戦略。 Althea Press、2016