中毒の友人や親戚を助ける方法

中毒に苦しんでいる誰かを知っている人は、しばしば中毒の友人や親戚を助ける方法を疑問に思う。 あなたが気になる人のために助けを求める決定は、決して簡単ではありません。 幸いにも、あなたのサポートで、彼らは中毒を克服する大きなチャンスを持っています。 それぞれの状況は固有のものですが、このタスクにアプローチする際に役立ついくつかの一般的なガイドラインがあります。

予想困難

あなたが自分の中毒で気遣う人を助けることは、難しいことがある多くの理由があります:

中毒で誰かを助けるための迅速かつ簡単な方法はありません。 中毒を克服するには大きな意志と決意が必要です。彼らが何をしているのかを変えたくなければ、助けを求めるように説得しようとするのは難しいでしょう。

しかし、あなたは、あなたの愛する人が長期的に変化を起こすのに役立つステップを踏むことができ、あなたが愛する人と中毒に対処するのに役立ちます。

ステップ1:信頼を確立する

中毒者がすでにあなたの信頼を裏切っている場合、これはやりにくいことがあります。 しかし、双方向の信頼を確立することは、変化を考えるのを助ける重要な第一歩です。 あなたが助けようとしているときでも、信頼は容易に損なわれます。

以下のトラスト・デストロイヤーを避けてください:

を注意:

ステップ2:自分で最初にヘルプを入手する

中毒性のある人との関係では、しばしばストレスがかかる。 あなたがストレスを経験していることを受け入れ、それを管理する助けが必要なのは、あなたの愛する人だけでなく自分自身を助ける重要なステップです。

ステップ3:コミュニケーション

あなたの愛する人に彼らの中毒が問題であり、彼らを変える必要があることを知らせるように誘惑されるかもしれませんが、変わる決断は自分のものです。 彼らはあなたが正直に伝えれ 、あなたの愛する人を脅かさない方法で、変化について考えることができるようになるでしょう。

ステップ4:治療プロセス

治療プロセスは、あなたの友人や親戚が受けている治療の種類によって異なります。

あなたが愛する人の治療に関わっている場合:

あなたの愛する人に治療だけがある場合:

>出典

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