あなたは社会集会に招待されており、あなたの心はレースをしています。 あなたの一部は、行きたい、友達と笑う、素晴らしい食べ物やワインを楽しみたいと思っています。
しかし、隠すことを望むあなたの別の部分があります。
大勢の人々の間で何時間も生き残り、気分のよい会話を維持し、誰にも見知らぬ人に旅行/転倒/怒らないように管理するにはどうすればいいですか？
なぜあなたと他の誰のためにこれはとても難しいのですか？
あなたが恥ずかしがりや、社会的に不安な、あるいはグループのやりとりで厄介な気がするなら、あなたは一人ではありません。
その厄介さを克服し、あなたの内側の社会的な蝶を見つけたい場合は、次のお土産の食卓の安全を守るためのヒントをいくつかご紹介します。
テイク・ハート：誰もがこのように感じている
社会的状況で認められる最初のものの1つは、最も明白なものの1つです。ほとんど誰もそれらに自然ではありません。
パーティーで最も外向的で、外出している人でも、ドアを歩いて群衆に混じって不安を感じ、踊り場で踊っているように感じます。
ほとんどの人はそれらの瞬間について話しませんが、ほぼ普遍的に存在します。
だから、集まりに入るときにもっと落ち着くように感じるために、時には他の人たちのパニックを見なければなりません。
他の人がどのように集中して自分の愚かさを見せたり、不自然さを感じたりすることに気づいたら、あなたは自分の心を落ち着かせ、その不安を和らげるのに集中できます。
あなたがそれを作って偽装する
もしあなたが少なくとも少し外に出る気がしなければ、あなたはまだあなたのふりをすることができます。
あなたが会う各人のエネルギーを合わせて試合をしましょう。 そうすれば、高エネルギーの発信人は、あなたに模擬するプロトタイプを提供するので、自分の不快感を自然に感じ取ることができます。
さらに、多くの発信者は、仲間を仲間として楽しんでいます。
だから、あなたが彼らとの簡単なつながりを確立すると、あなたはリラックスして、他の同じような人々との将来の会話に先導することができます。
質問する：それらの多く
人々は自分自身について話をするのが大好きです。
あなた自身が不自由や不安を感じる場合は、部屋の誰かのことについてできるだけ多くのことを学びましょう。 これは、当事者を審問の対象にすることを意味するものではありません。 しかし、少量で会話を相手に戻すことは、自分の不安を和らげるための簡単な方法です。
ソーシャル・ギャザリングで他の人たちを知ることで、あなたはネットワーク家としてのユニークな立場に立つことができます。
他人の好きなもの、心配、仕事、趣味に注目すると、夕方に人をつなぐことができます。
関係するすべての人が妥当性を確認され、貴重なリソースとしてだけでなく、良い会話主義者としてあなたを認識します。
退出戦略をとる
すべての当事者が苦しみに値するものではありません。 あなたが機能に参加することを非常に心配している場合は、一定の時間、またはあなたが一定の人数の人と交流するまで、自分自身に許可を与えてください。
あなたがそのマイルストーンに達するまで、あなたができる限りあなた自身を楽しむことに全面的にコミットしてください。
場合によっては、それを実現することなく最大時間を超えることがあります。
あなたがそうするとき、あなたが継続するエネルギーを持っているかどうかを決定します。
間違った答えはありません。 あなたの気持ちを尊重し、あなたが次にやるべきことに関係なく、自分自身に親切になれるようにしてください。
誰もが発信を意図しているわけではありません。それは問題ありません。 できる限りベストを尽くし、試してみることを誇りに思ってください！