心的外傷後ストレス障害（PTSD）がある場合、あなたの医師は、あなたがうつ病や心臓病などの他の健康問題のリスクが高いと説明しているかもしれません。 しかし、PTSD患者は、痛みに苦しむ可能性が高く、そうでない人よりも痛みがある可能性が高いことに驚くかもしれません。 PTSDと痛みの背後にある物語は何ですか？
PTSDと痛み：頻度の事実
研究によると、痛みはPTSD患者が報告する最も一般的な身体的な問題の1つです。
この発見は、自動車事故、身体的暴行、または戦闘傷害のような、彼らがどのような種類の外傷事象を経験したとしても当てはまる。 PTSD患者は、疼痛関連の障害を報告する可能性も高くなります。
- PTSDを有するボランティア消防士の1件の研究では、約50％が痛み（主に背痛）を抱えていたのに対して、PTSDのない消防士の約20％
- 他の2つの研究では、PTSD患者の20％〜30％が頻繁かつ慢性の疼痛症状を示した。
この状況を逆に見ることもできます。慢性疼痛の問題を抱える多くの患者にもPTSDがあります。 実際、慢性疼痛の治療を受けている人々の10％から50％にはPTSDもある。 これらのPTSDの割合は、一般集団に見られるものよりも高い。
なぜPTSDと痛みはしばしば一緒に起こるのですか？
1つの理由は明らかである：多くの外傷事象は痛みを引き起こす。 自然災害、身体的暴行、戦闘などの重大な外傷事象は、慢性的な痛みを引き起こす重傷を負わせる可能性があります。
外傷事象が深刻なほど、PTSDに伴う重度の傷害が発生する可能性が高くなります。
PTSDと痛みが頻繁に一緒に起こる2番目の理由は明らかではありませんが、PTSDのいくつかの症状が痛みの原因となることも知っておくと重要です。 例えば、PTSD関連過興奮症状はしばしば慢性になりうる緊張した筋肉痛を引き起こす。
うつ病など、PTSDによく見られる他の疾患によって引き起こされる痛みがあります。 PTSD患者では一般的であり、身体活動を避けたり、身体活動を縮小したりして、身体にフィットするようにする可能性が高くなります。 これにより、健康が悪くなり、障害が発生し、痛みの問題を発症する危険性が高まります。
重要：最良の結果を得るには、PTSD と痛みを治療する
PTSDと痛みの両方がある場合、どちらの治療法をとっても気分に大きな違いがあります。
PTSDの症状は痛みを引き起こす可能性があるため、疼痛の予防や軽減に役立ちます。 PTSD治療を検討していますか？ アメリカの不安障害協会（Anxiety Disorder Association of America）を使って、あなたの地域のPTSD治療プロバイダーを見つけることができます。
すでに外傷関連の痛みやPTSDがある場合、治療を受けることは2つのタイプの問題に役立ちます。
- あなたの肉体的苦痛
- PTSD症状の痛みを引き起こす外傷は、思い出や思いつきなどのトリガを引き起こす可能性があります
ソース：
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