ヘルプを得るための潜在的な課題を理解する
強迫性障害（ OCD ）に有効な治療法は数多くあるが、研究では約3分の1の人々しか実際にOCDの援助を求めていないことが示唆されている。 ここで我々はなぜそれを調べる。
OCDヘルプを求める障壁
人々がOCDの助けを求めない理由を調べる研究は、治療を求めるのに多くの課題や障害があることを明らかにしました。
- 治療を受ける場所や方法を知らない。 OCDの人々は、どこで治療を受けるべきかを知らないと言うことが多い。 時には、たとえ彼らがどこへ行くかを知っていても、 心理療法やその他の治療費の支払いに必要な財源はないかもしれません。 財政的困難を助けるためのリソース、例えば、スライディングスケールの手数料を使って治療を提供する投薬やセラピストの費用の削減、助けを求める場所を見つけるためのリソースなどがあります。
- 思考症状はそれほど深刻ではない。 OCDの影響を受ける人々は、 OCD症状が重症であるか、 うつ病やパニック障害などの複数の問題をOCDに加えない限り、医者に行くことを控えることは珍しいことではありません。 時折、人々の症状が自分たちの生活に影響を与えていることを認めたくない場合や、治療によって生活の質が大幅に向上する場合があります。
- 変化の恐れ。 特にOCDのような不安障害にすでに取り組んでいる場合は、変更が難しい場合があります。 助けを受けることは、あなたの人生を支配するような気分になるかもしれませんが、実際にはより多くの支配権を得ることができます。
- 恥ずかしさ。 理解できるように、OCDを持つ人々は、しばしば彼らの問題について秘密主義的であり、特に性別、暴力、侵略、または寄留を扱うことに執着している場合、他の人々 に対する彼らの強迫観念の内容を明らかにすることを恥ずかしく思うかもしれません。 セラピストはそれをすべて聞いたことがあり、あなたがこれらの怒っている考えや行動を支配するのを助けるように訓練されていることに留意してください。
- 拒絶される恐怖。 OCDを持つ人々は、他者の否定的な反応または拒絶を恐れる。
- 差別の恐れ OCDに苦労している人々は、精神病の人を差別することは違法ですが、彼らの病気がそれらに対して使用されることがしばしば心配です。 例えば、解雇されることは共通の恐怖です。
- 脅迫。 目に見える少数民族である、または母語が英語ではないOCD患者の場合、医師または心理学者を訪問して治療法について話し合うのは難しいかもしれません。
- OCD症状を認識しない。 OCDの既知の症状はあまり知られていないため、OCDがあることを人が認識することが困難になることがあります。 実際には、OCDがそれ自体を明示することができる様々な方法があり、多くの症状は手洗いまたは計数と同様に認識できない。 これには、先延ばし、常に安心を求める、決定を下すのが難しい、繰り返し質問する
OCDヘルプをどこで見つけることができますか？
OCDの症状が現れていると感じる場合は、まず家族の医師と相談して治療オプションを検討する必要があります。 さらに、必要な支援を見つけるのに役立つ多数のオンラインリソースがあります。
国立精神衛生研究所（NIMH）Locating Services：国立精神保健研究所のオンラインツールで、メンタルヘルスサービスの検索に役立ちます。
治療プロバイダー：OCDの治療に特化した治療プロバイダーをOCD Foundationから探すためのオンラインツール。
サポートグループ検索ツール：お住まいの地域のOCDサポートグループを検索するためのオンラインツール。
OCD集中治療プログラム：北米におけるOCD集中治療プログラムのリスト。
ソース：
「強迫神経症のための助けを求めているジレンマ」という問題について助言を求めたり、アドバイスを求めたりすることは、 社会精神医学と精神医学疫学 2008（オンラインで公開）
「強迫神経症のための精神保健医療への助けとアクセス」、 Acta psychiatrica Scandinavica 2002 106：143-149を参照されたい。
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges