恐怖症はなぜ発症するのですか?

抑圧された不安、学んだ反応、化学的な不均衡が原因かもしれない

専門家は恐怖症がなぜ発達するのか完全にはわかりません。 しかし、多くの理論があり、3つの異なるカテゴリに分類することができます:

これらの3つのカテゴリーは相互に排他的ではない可能性があるため、複数の原因が個体内で相互作用して恐怖症を引き起こす可能性がある。 例えば、脳の生物学的差異は、その人の環境における経験または何かによって誘発されるか、または否定的な経験が学習応答につながる可能性がある。

これらの理論を見てみると、恐怖症の発症の複雑さと、なぜそれが多くの要因の組み合わせに由来するのかが分かります。

精神分析理論

ピーター・ダゼリー/フォトグラファーズチョイス/ゲッティイメージズ

ジークムントフロイトは、現代の心理学の父親として広く知られています。 彼の先駆的な構造理論は主に、良心の3つの段階に基づいていました。

イドは心の中で最も原始的で本能的な部分であり、恐怖や不安のような原始的な感情の基礎です。

超自我は無価値の良心であり、価値判断と罪悪感の概念を加える。 自我は両者の合理的な司会者です。 自我の重要な部分は、イドの衝動を制御することです。

この理論によると、恐怖症は、自我によって抑圧されたイドの不安反応に基づいています。 言い換えれば、現在懸念されている対象は恐怖の元の主題ではない。

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学習理論

学習理論は、行動主義と認知理論の原則に基づく広く包括的な理論の集合である。 イワン・パブロフは、鐘が鳴ったときに犬を唾液に訓練させることができることを示すことによって、学習理論を開拓しました。 それ以来、数多くの心理学者が、人間の行動の理論をさらに発展させるためにパブロフの仕事を築いてきました。

学習理論によれば、恐怖反応が強化されたり罰せられたりすると恐怖症が発症する。 補強と罰はともにプラスかマイナスかができます。

ポジティブな補強は、蛇から遠ざかるために子供に報いる親のような、ポジティブなものを提示することです。 積極的な罰は、子供がヘビに噛まれるなど、その行動が再び起こらないようにするために、否定的または不利な何かを提示することです。

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生物学的基礎

心理学の医学モデルは、精神障害が生理学的要因によって引き起こされると述べている。 この理論は、脳の構造と機能の研究に専念する心理学の一分野である神経心理学に焦点を当てています。

神経心理学者は、恐怖症の発症にある役割を果たす特定の遺伝的要因を特定した。 研究はまだ初期段階にあるが、脳の化学作用に影響を与える特定の薬物療法は恐怖症の治療に役立つことが知られている。 これらの治療のほとんどは、セロトニンと呼ばれる化学物質のレベルを上げて不安を和らげることを目的としています。

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からの言葉

現時点では、恐怖症を引き起こす原因に対する明確な答えはありません。 しかし、複数の原因がある可能性があり、異なる人々が異なる理由で恐怖症を発症する可能性があります。 いくつかのケースでは、遺伝的および生理学的問題の組合せが作用している可能性がある。 他の人にとっては、原因は心理的または環境的である可能性があります。 幸いにも、暴露治療は、その原因にかかわらず、恐怖症に効果的です。