社会学習理論では 、行動モデリングは望ましい行動の正確な実証である。 理論によると、私たちは行うことだけでなく、ほかの人が何をするかを見て学びます。 治療の場面では、行動モデリングは意図的かつ積極的であり、クライアントは健康的な行動方法を教える。 しかし、行動モデリングは、親が他の人とやりとりする偏見のある方法や、子供に薬を使用するよう教える友人など、否定的なものでもあります。
治療行動モデルは、以前に学習された否定的な行動をクライアントが変更するのを助けるためによく使われます。
恐怖を治療する際の行動モデリング
Albert Banduraは、行動モデリングが人々が恐怖を克服するのを助ける方法を発見した心理学者でした。 バンデラは 、 ヘビ恐怖症患者との共同作業で、同じ恐怖を扱う他の人が蛇を克服したことを患者が観察したときに、現在の患者が救済を見つける可能性が高いことを発見しました。 説得と比較して、ヘビを扱う心理学者を観察すると、Banduraは元の患者による行動モデリングがより効果的であることを見出した。
行動モデリングは、不安障害から心的外傷後ストレス障害、 注意欠陥障害から摂食障害への様々な精神衛生上の問題を有する人々を効果的に治療するために用いられる 。 様々な恐怖症の治療において特に有効であることが判明している。
体系的な脱感作として知られる恐怖症の別の治療法と同様に、行動モデリングは恐怖症患者を恐怖の対象や状況にさらしますが、対立は患者自身ではなく他人によって経験されます。
モデルが恐怖よりむしろ弛緩を伴う恐怖症に反応するのを見ると、患者はその応答を模倣するための参照フレームワークを有する。 理論的には、患者はこの新しい応答を現実の状況に移すことができるだろう。
行動モデリングの利点と限界
単独で使用された場合、行動モデリングは短期間の学習に有効であることが判明しました。
しかし、行動モデリングだけでは、ロールプレイングや報酬などの強化と組み合わされていない限り、長期的な行動の変化は起こりにくいでしょう。 順番に一緒に使用され、モデリング、ロールプレイ、および強化は、この療法の有効性を改善する。
さらに、行動モデリング療法の有効性を高めるための他の因子が示されている。 これらには、
- モデルは：行動を演出することに非常に熟練している。 好きな、または賞賛する。 暖かくフレンドリーな; 同じ性別と年齢; 特定の行動の実行のために直ちに報いられます。
- 明確な実証済みで、不必要な詳細はほとんど含まれていません。 最も難しいレベルの行動から最も難しいレベルまで提示された。 いくつかの異なるモデルによって制定されました。
多くの中の1つの技法
行動モデリングは、 恐怖症やその他の精神的健康状態の患者を助けるために使用される1つの手法です。 希望の反応や変化を達成できない場合、患者は恐怖を克服するために、さまざまな手法、アプローチ、薬を試してみるべきです。 他の多くの行動変更技術が利用可能であり、一部は特定の患者にとってより成功している。