米国では、大人と子供のうち7％以上（12歳以上）が2週間以内にうつ病を経験しています。 事実、うつ病は、医師が患者の医療記録に列挙する最も一般的な慢性的な健康状態の1つです。
うつ病は一般的ですが、あなたがそれを持っていると思うなら、どこから始めるべきかは不明です。
あなたのメンタルヘルスを治療するための手順は次のとおりです。
あなたのプライマリケアドクターを見る
うつ病の疑いがある場合は、家族やプライマリケア医師に徹底的な診察を受ける必要があります。 ほとんどの医師がうつ病のスクリーニングを行っていますが、あなたの気分に関する懸念を医師に伝えることが最善の方法です。 あなたの医者はあなたを助けるためにそこにいるので、後ろを押さえてはいけません。
それで、あなたの医者はあなたのうつ病に関連するいくつかの質問をするかもしれません。 これらの質問の例としては、
- あなたは悲しんでいるか、落ち込んでいますか？
- あなたはいつもよりも眠っていますか、眠りにくいですか？
- あなたの食欲はどうですか？ あなたは体重を減らしたのですか？
- あなたのエネルギーレベルはどのようになっていますか？
- 集中や決定に問題がありますか？
- あなたは死を考えているのですか、あるいは自殺の考えを持っていますか？
これらの質問（および他のもの）に対するあなたの答えは、うつ病と呼ばれることが多い大うつ病性障害があるかどうかをあなたの医師が特定するのに役立ちます。
それでも、診断を確定する前に、あなたの医師は他の健康問題を排除する必要があります。 これはうつ病の症状を模倣することができるいくつかの病状の症状があるためです。 これは、新しい発症うつ病を有する高齢者に特に当てはまる。
これらの健康状態には以下が含まれます：
- ビタミン欠乏（例えば、ビタミンB12欠乏症）
- 貧血
- 低血糖
- 甲状腺機能低下症
- カルシウムまたは他の電解質異常
- 腎臓または肝臓の問題
血液検査はうつ病の診断には使用できませんが、上記の状態のいくつかを除外するために医師の指示を受けることがあります。
あまり一般的ではないが、脳MRIのように脳卒中のような構造的な脳疾患を除外するために、人体の検査や認知的な問題の証拠に神経学的徴候がある場合には、
さらに、いくつかの薬物療法は、副作用としてうつ病の症状を引き起こす可能性があります。 処方薬と市販薬の両方を含め、あなたが取っているすべての薬を医師に伝えてください。
最後に、他の精神的健康状態がうつ病から離れて喘鳴を起こすことが困難なことがあることに注意する価値があります。
例えば、双極性障害は、最初はうつ病として誤診される可能性がある。 これは、躁病の症状が見落とされる可能性があります。なぜなら、人の抑うつ症状は、気分が悪く、最初に最初にそれらを持ってくるものであるからです。 中毒または中止のいずれかの薬物乱用は、うつ病と重複する症状を引き起こす可能性もある。
あなたの医者があなたの症状を整えている間、患者を残してください。
精神保健専門家への紹介
完全な病歴と身体検査の後、医師がうつ病の診断をすると、精神科医のような精神保健専門家に相談することができます
精神科医の役割は、気分をさらに評価し、投薬が必要かどうかを判断することです。 精神療法 （研究では薬物療法と治療法の組み合わせがうつ病の治療に最も効果的であると示唆されていることが示唆されています）では、精神科医も同様にこれを扱うことができます。心理学者。
一部の人々は、プライマリケア医師によって治療されてうまくいくが、他の人は特に、抗うつ薬の最初の試行で症状が改善しない場合、またはうつ病が最初から重症である場合に精神科医を見て恩恵を受ける可能性がある。
要するに、あなたがうつ病と診断された場合、精神保健専門家から始めたり、少なくとも精神保健専門家の紹介を受けるのは賢明です。
うつ病の治療は複雑です
うつ病の治療は、 プロザック（フルオキセチン）の処方箋を書くほど簡単ではないことに注意することが重要です。 うつ病の個々の原因は多様であり、あまり理解されていない。 それを治療するために使用される薬はまったく多様であるため、個人と薬を突き合わせることは明確な決定ではありません。
人の特定の症状、共存する病気、副作用の寛容、以前に試した薬は、あなたの医師が抗うつ薬を選択したときに考慮されるわずかな要素です。
また、治療には時間がかかることがあります。 多くの人が1〜2週間で気分が良くなる一方で、薬の効果を最大限に発揮するには6〜12週間かかります。
それでも、あなたの医師と密接に従ってください。特に、厄介な副作用がある場合は、 また、2〜4週間後に症状の改善がほとんどまたは全く認められない場合は、医師が用量を増やしたり、別の薬剤を追加してその効果を高めたり、投薬を切り替えることがあります。
からの言葉
うつ病治療を求めることについて覚えておくべき最も重要なことは、単に話をして尋ねることです。 うつ病は衰弱または怠惰の徴候ではありません。 何かがバランスを失っているというサインです。 適切な治療（通常は薬物療法と心理療法の2つのアプローチが必要です）では、再び気分が良くなります。
>出典：
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