ティーンエイジャーを殺す方法
ティーンエイジャーの聴聞会では、「私はちょうど自分自身を殺さなければならない」というようなことが、警報の原因になるはずです。 自殺はティーンエイジャーの間で第2の死因である。
あなたの10代の若者が注目を集めていると思っても、すぐにそれに対処してください。 残念なことに、多くの十代の若者が毎年自殺し、彼らの驚いた友人や家族は愛する人がそれをするとは決して想像もしません。
ティーンの自殺の事実
あなたの十代の若者が自殺すると脅かされているかどうかを知る必要があります。
- あなたの十代の若者のうち、本当に死にたくない人がいます。
- 自殺を考えている若者たちは、まったく絶望している可能性が高く、コントロールできず、対処できません。 彼らが経験している痛みは強烈であり、現時点では自殺が唯一の方法だと思われます。
- 自殺している十代の若者たちは、感情的な痛みを止める方法を探しています。 彼らは疲れて疲れていて、何が起こっているのか誰も理解できないと感じることに疲れています。
自殺ティーンに何を言いますか
あなたの十代の若者が死ぬことを望んでいる、または彼女が死んでいることを望むなら、彼女に彼女の苦痛について話すように勧めます。 これらの戦略は、あなたのティーンエイジャーが話すのを助けることができ
- あなたの10代が彼女の気持ちを説明するように奨励してください 。 「あなたにはそれほど悪いことは考えられませんでした。何が起こっているのか、私に話してください。
- 特定の事件が自殺思考につながったかどうか、あなたの十代の分け前に尋ねてください 。 「何が起こったの？もっと知りたい、それについて話すのが助かるかもしれない」などの質問をする。
- あなたの10代の気持ちを無効にしないでください 。 「あなたは人生のすべてに感謝すべきです」や「あなたが過度に反応していると思う」など、空でも有益でもあると思われることを避けてください。 これらのことはあなたの10代の痛みを最小限に抑えます。
- 受諾を示します。 判断を言い示すことなく聞くこと、言葉や感情に同意しないこと。
- あなたの十代の子供が自殺のための具体的な計画を持っているかどうか尋ねます 。 計画が具体的であればあるほど、リスクは高くなります。
より良い理解を得たら、10代の感情的なサポートを提供することが重要です。 あなた、あなたの10代と状況に最も合った提案を使用してください：
- あなたの知っている十代の人に、彼が惨めな気持ちを理解していることを知らせてください あなたがあきらめたように聞こえる、または「あなたには脱出できないと感じていると思う」などのように言ってください。
- あなたの無条件の愛をあなたのティーンに思い出させてください。
- 十代の若者に、彼の幸福に深く関心があることを知らせましょう。
- あなたの十代の人にできる限り思いやりがあるように、「私はあなたが自分を傷つけさせたくないので、私はあなたが自殺しないようにすべてをやります。
- 自殺は唯一の解決策ではないことを静かに指摘する。 「何か助けてくれるオプションがあることは知っていますが、少なくとも試してみてください」と言ってみてください。
- あなたの十代のためにそこにいることを約束し、これを通して彼を得るために必要なことは何でもする。 「あなたは一人ではありません。あなたが本当に悪いことが本当にあなたのためにあることを理解するように、私はここであなたを助けるためにここにいます」と言って安心してください。
安全を最優先にする
自殺について話している十代の若者は、自分自身にとって直ちに危険にさらされる可能性があります。 あなたの10代のコメントを真剣に受け止めてください。
安全を最優先にする方法は次のとおりです。
- 直ちに危険な器具や物質を直ちに取り除いてください。
- 十代の若者と一緒に過ごしてください。
- あなたの10代の直ちにプロフェッショナルなヘルプ あなたの子供が差し迫った危険にさらされている場合は、911に電話をかけたり、あなたの子供を救急室に連れて行きましょう。
- あなたの子供のための継続的な助けを得る。 セラピーは根本的なメンタルヘルスの問題を治療し対処することができ、10代の苦痛を軽減するために重要です。
>ソース
>アメリカの小児精神医学アカデミー：Teen Suicide。
> Shain B.青少年の自殺と自殺の試み。 小児科 2016; 120（3）。
> Shain B. Teen自殺：3つの重要な要素を詳しく見てください。 AAPニュース