活性化 - 合成理論は、 私たちがなぜ夢を見ているのかという生物学的説明です。 なぜ人々が夢を見ているのかという問題は、何千年もの間、哲学者や科学者に困惑していましたが、夢の中で体と脳に何が起こったのかを研究者が詳しく見ることができたのは、
ハーバード精神科医
Allan HobsonとRobert McCarleyは、1977年に最初に理論を提案し、睡眠中に起こる神経活動を理解する脳の試みからの夢の結果を示唆しています。
あなたが眠っているときでも、あなたの脳はかなり活発です。 HobsonとMcCarleyは、睡眠中に、基本的な生物学的過程を主に担う脳の低レベルの活動の一部が、思考や情報の処理などの高次機能を担う脳の部分によって解釈されることを示唆しました。
活性化 - 合成理論をより詳しく見る
活性化 - 合成モデルは、夢は脳の生理学的プロセスによって引き起こされることを示唆している。 睡眠と夢を信じる人々は受動的な過程であったが、研究者は脳が睡眠中に静かであることを知っている。 私たちが落ち着くと、さまざまな神経活動が起こります。
これは、睡眠が、脳の清掃や前日からの記憶の整理など、脳がさまざまな活動を行うのに役立つからです。
睡眠中の脳活動はどのように夢につながるのでしょうか？ Hobsonらの研究者によれば、脳幹の回路はレム睡眠中に活性化される。
これらの回路が作動すると、扁桃体および海馬を含む感情、感覚および記憶に関与する辺縁系の領域が活発になる。 脳はこの内部活動を合成して解釈し、これらの信号から意味を作り出して、夢を見せます。
Hobsonはまた、夢の 5つの重要な特徴があることを示唆した。 夢は、非論理的な内容、強烈な感情、奇妙な内容の受け入れ、奇妙な感覚的な経験、夢の内容を記憶することの困難さを含む傾向があります。
要約すると、活性化合成理論は基本的に3つの主要な前提を作りました：
- 脳幹における高レベルの活動は、夢を起こすために必要です。
- 脳のこれらの領域における活性化は、レム睡眠および夢を生じさせ、レム睡眠中にすべての夢が起こる。
- 前脳は、脳幹の活性化から生成されたランダムなシグナルに意味を置いて、一貫した夢をもたらすよう試みる。
では、なぜ脳は睡眠中に起こるこれらの無作為な信号から意味を作ろうとしますか？ 「脳は、それが処理するように求められるデータがほとんどまたはまったくないときに意味を作り出し、意義を創り出すという意味を探求するにあたって、非常に屈辱的ではない」とホブソン氏は示唆した。
理論への反応
彼らの研究の最初の出版は、特にフロイダンのアナリストの間でかなりの論争を巻き起こした。 多くの夢の研究者やセラピストは、夢の意味を理解するためにかなりの時間と労力を費やしているので、夢は単に睡眠中の活動感覚を作り出す脳の方法であるという提案は、多くの人にとってうまくいきませんでした。
夢は意味がないのですか？
夢の活性化 - 合成モデルは、夢を説明するために生理学的プロセスに依存しているが、夢は無意味であるという意味ではない。
Hobsonによれば、「夢想は、創造的で意識的な状態であり、認知的要素の混乱した自発的な再結合が、新しいアイデアの情報を生み出すものです。
これらのアイデアの多くまたはほとんどは無意味であるかもしれませんが、その奇抜な製品のほんの一部が本当に有用であれば、私たちの夢の時間は無駄にならないでしょう。
夢のAIMモデル
脳イメージングの現代的進歩と脳活動を監視する能力のおかげで、研究者は睡眠 - 覚醒サイクル、睡眠の異なる段階、および様々な意識状態についてより多くのことを理解するようになりました。
アクティベーション合成理論のより最近のバージョンは、アクティベーション、入力出力ゲーティング、および変調を表すAIMモデルとして知られています。 この新しいモデルは、覚醒、非REM、および睡眠状態の覚醒によって意識が変化するにつれて、脳の心の空間で起こることを捕らえようとします。
からの言葉
夢の背後にある理由と意味は、何世紀も前から哲学者や研究者を魅了してきました。 活性化 - 合成理論は、なぜ睡眠中に重要な神経活動を夢見てストレスを感じるのかを理解する上で重要な次元を追加しました。 脳と睡眠の過程を研究するための新しい技術が出現するにつれて、研究者はなぜ夢の理由、意識の状態、そして夢の背後にある可能な意味の理解において新しい進歩を続けていきます。
>参考文献：
>ホブソン、JA。 レム睡眠と夢：原虫の理論に向けて。 Nature Reviews神経科学 。 2010; 10（11）：803-13。
> Hobson、JA＆McCarley、RW。 夢の状態のジェネレータとしての脳：夢のプロセスの活性化 - 合成仮説。 アメリカ精神医学雑誌。 1977年; 134：1335-1348。
>ホブソン、JA。 夢のような脳。 ニューヨーク：基本書; 1988年。
>ホブソン、JA。 意識。 ニューヨーク：Scientific American Library 1999。