健康信念モデル

コンドームの使用は、STDの知覚されるリスクに左右される可能性があります

健康信念モデルとは何ですか?

健康信念モデル(HBM)は、健康行動を試して予測するために科学者が使用するツールです。 それはもともと1950年代に開発され、1980年代に更新されました。 このモデルは、人の健康行動を変える意欲が主に次の要因によるものであるという理論に基づいています。

しかし、健康信念モデルは現実的です。 それは、健康行動を変えたいと思うことが、実際に誰かにそれをさせるのに十分でないという事実を認識しています。 それゆえ、個人が飛躍するために実際に必要なことについての推定には、さらに2つの要素が組み込まれています。 これらの2つの要素は行動の手がかり自己効力です。

行動する手がかりは、健康の変化を促す欲求を促す外部事象である。 彼らは、ヘルスフェアに出席している血圧のバン、列車のコンドームのポスターを見たり、相対的ながんで死んだりすることができます。 行動への手がかりは、健康を変えたい人から実際に変化を起こす人を動かすのに役立つものです。

しかし、私の考えでは、健康信念モデルの中で最も興味深い部分は自己効能の概念です。 これは1988年までモデルに追加されていなかった要素です。 自己効力感は、健康に関連する変化を起こす能力に対する人の信念を調べます。 それは自明ではないかもしれませんが、あなたの能力を信じることは、あなたの実際の能力に多大な影響を与えます。 あなたが失敗すると思うと、ほとんどあなたがすることを確信します。 事実、近年、自己効力は、個人がコンドームの使用をうまく交渉する能力において最も重要な要素の1つであることが判明している。

ソース:
Green and Kreuter(1999)健康促進と計画:教育と生態学的アプローチ(第3版)カリフォルニア州マウンテンビュー。 メイフィールド出版社。